因为我们饭钱饭后体重差在3-5斤左右。
等待消化后，就会恢复正常，不要担心。
一般测量体重，会在清晨起床后，上过洗手间后，进行称量。此时数据比较标准。
您好每周吃一顿或者两顿自助。一般吃一顿体重会重2斤，比如中午去吃自助，当天吃完了自助晚餐是肯定吃不下的，顶多再喝点水，然后第二天早上体重一般增加两斤，然后轻断食一天，差不多就能瘦个一斤多，基本上轻断食一两天体重就恢复正常了，要是想减肥那就继续减，不减肥那就按照自己的饮食习惯继续吃吃喝喝。胖真的不是吃一顿自助就会胖的，天天吃那是真的会很胖，偶尔吃一顿没事的。
不是吃多少体重增加多少的，任何时候都在消耗体内原有物质的，但刚吃进大量食物后因为还不会马上消化吸收和消耗完，体重会明显增加。增加多少，与这期间随汗液、呼吸等途径排出多少有关，排出多少不易测得，因此，也难测算增重多少。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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