0.5的视力大概是50度或者100度。
视力和屈光度不是一对一相等的。具体是多少需要验光才知道。不要随便配眼镜，也不要借别人的眼镜戴。如果视力是最近才下降的，这个视力很有可能是假性近视。注意休息，多到户外运动，经常看看远处，课间不要呆在教室里，多做眼保健操，假性近视可以恢复的。
扩展资料：
注意事项：
1、培养正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。
2、看书写字时间不宜过久，持续1～1．5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。（现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间）
3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
检查视力0.5，一般对应的度数是近视250-350度左右。近视度数。近视一般分为真性近视和假性近视，可以通过做散瞳验光来区分。如果是假性近视，通过日常正确的用眼习惯，是可以逐渐恢复的，但如果是真性近视，建议配镜眼镜大概200度左右。0.5即4.7视力，考虑到0.5是视力，不是度数。视力和度数没有绝对的关系，度数和视力不是成比例的。度数需要通过专门的眼光检查来判断的，不是单纯从视力就可以知道度数，0.5的视力只能说是近视。说明视力不良，但不能确定多少度，有几种可能：假性近视、真性近视、弱视、远视、散光等，要到视光专科检查验光，才能判断是多少度，检查费专业检查费用10元左右。要是检查出来是假性近视，可以不用戴眼镜做治疗就能恢复正常视力了。要是真性近视，现在最科技的技术是MCT，不用戴眼镜，视力恢复到正常的。
查视力最简单、最直观的方法就是用视力表。以前视力1.5就是最好了，对一些概念比较根深蒂固的人来说，对于现在的视力表记录方法感到不太直观，需要进行视力表的换算。现在的视力表不再采用0.1-1.5这样的小数记录方法，经常可以听到视力5.0、4.0之类，这种新的方法叫做标准对数记录法。
标准视力表换算度数，国际视力表上每一行会有相关数字标记，比如1.0的正常视力记为5.0，而将视角为10分度时的视力记为4.0，其间相当于视力4.1、4.2直至4.9的E图形，各比上一排形成的视角小1.259倍，而log值为0.1；这样，视力表上不论原视力为何值，改善程度的数值都具有同样的意义。
视力表换算，配镜前专业验光的时候，眼科医生常常会根据国际标准视力表才判断屈光不正人士具体的视力情况。标准视力表换算度数，国际标准视力表是以“E”字母为标准测试，验光者站在距视力表5米处，左右单眼分别配镜测试，一般以视力矫正到1.0为正常标准。标准视力表换算度数，有些朋友视力的确很糟糕，在5米内还是看不清0.1处E字缺口。此时可让其走近直到能看清为止，这时他的视力为：视力=0.1×距离（米）/5。如果在半米内仍然看不清视力表上的E字缺口，那么就要测试者辨认指数，测手动、光感等。
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