中药泡脚多长时间最好
中药泡脚的时间一般在15分钟到30分钟之间，泡脚水控制在40度左右，深度不宜裸露脚踝，而一般多长时间需要根据具不同的疾病而定，如果是治疗常见的足部皮肤病，比如足癣、足部的皮炎湿疹等，这个时候泡脚的时间一般以15分钟左右最好，中药泡脚能够强身健体，延年益寿，能够预防心脑血管疾病的发生。中药泡脚是用合适的中药配方泡脚，其中中药的有效成分借助热水渗入皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体的血液循环系统，从而提高体质，调理身体。另外，泡脚时水温不要太高，温水即可。在一天的劳累当中，到晚上进行一个中药的泡脚，不但能够消除疲劳，还能够改善睡眠，让全身的细胞进行完整的休息。
中药泡脚隔几天泡一次
中药泡脚是一天一次，于每晚睡前进行。如果脚部有发凉的感觉，是说明下肢有寒凉之气而引起，下肢血脉循环不好而引起。如果选择具有温经散寒，活血化瘀类的药物煮水泡脚，对于消除下肢寒凉的病症有一定的治疗效果。因此，使用本法进行调理，就是每天都要进行，这样才能有比较好的治疗效果。要根据自身情况来看，如果是刚开始患病的话，可以建议每天泡一次，时间久了之后症状得到了缓解可以两天泡一次，之后一个礼拜可以泡2~3次。每次泡20分钟即可，时间不能太久，否则的话有可能会适得其反，而且有些中药泡了之后反而容易受凉。用中药来泡脚是有好处的，但不可以天天泡。最好是两天泡一次，或者是一个礼拜泡2~3次，但也要结合自身情况来看，当症状比较严重的情况下可以适当的增加次数。用中药泡脚的时候一定要避免受凉，否则的话会导致寒气加重。平时天气比较寒冷，可以用热水泡脚，里面不要加中药。
中药泡脚的好处
中药泡脚有以下作用:一，活血化瘀、消肿止痛，能够促进局部，尤其是下肢的血液循环，由于脚上的穴位很多，是经络循行很重要的位置，通过中药泡脚可以有效的改善经络瘀阻和寒凝导致气血淤滞的状态，通过补益气血及活血通络，能够有效的改善一些疼痛和消肿。二，可以缓解疲劳，强身健体，预防某疾病，如通过泡脚后能够调节足下的穴位，通过调节穴位来调节脏腑功能，所以能够增强机体的免疫力。三，可以调理月经，改善宫寒、体虚胃寒及改善睡眠，能够有效的改善女性四肢怕冷、宫寒、月经量少，通过泡脚能够促进血液循环、驱寒的作用，能够通经络，改善月经量，从而还有效改善消除疲劳，有助于睡眠。
中药泡脚的正确方法
中药泡脚一般选择37℃-42℃的水温，这个温度可以起到温经通络、散寒止痛、调节气血的作用。时间掌握在20分钟到半个小时左右，不必泡时间过久，每天1次，在睡前，效果较好。而中药，我们可以选择温经通络、活血化瘀。如果对于一些平时气虚、下肢寒，或者有疼痛的患者，我们可以用黄芪、炮姜、艾叶来进行益气，温经散寒的作用。如果兼有月经不调、月经迟滞或者下肢的痹痛，可以加上活血化瘀的药物，比如桃仁、红花、益母草等。如果疼痛明显，特别是受凉之后症状加重，可以在其中加上附子、川乌或者草乌，加强温阳散寒、通络的作用。
病情分析：这个脚背的软组织挫伤，这个情况，一般是需要一周以上才会肿胀消退的。
指导意见：
这个情况是因为这个足背的地方，是属于人体的下部，这个血液循环比较差，而且足背的地方，软组织比较少，肿胀吸收比较慢，所以消退比较慢。
5 痛风脚肿能热水泡脚吗可以
痛风脚肿的患者是可以用热水泡脚的，因为泡脚可以活血化瘀，提高肢体末梢温度，减少尿酸结晶形成，有利于防治痛风，所以对于痛风脚肿的患者泡脚能够帮助缓解症状。
6 痛风用什么中药泡脚最好泡脚方一
配方：忍冬藤40克，丹参30克，桂枝15克，苦参20克，五倍子15克，乳香10克。
制法：将上药入锅，加水煎2次，每次30分钟，合并滤液，与开水同人泡足桶中，先熏蒸后泡足，每天1剂，每次45分钟。15天为1个疗程
泡脚方二功效：具有清热利湿，通经止痛的功效。适用于痛风，对急性痛风尤为适宜。
配方：土茯苓50克，川芎30克，忍冬藤30克，威灵仙50克
制法：将上药人锅，加水煎2次，每次30分钟，合并滤液，与开水同人泡足桶中，先熏蒸后泡足，每天1剂，每次45分钟，15天为1个疗程。
功效：具有清热利湿，通经止痛的功效。适用于痛风，对急性痛风尤为适宜。
泡脚方三配方：乌梢蛇20克，白花蛇15克，延胡索30克，川芎20克，桃仁:30克，白芷15克，制法：将上药人锅，加水煎2次，每次30分钟，合并滤液，与开水一同倒人泡足桶中，先熏蒸后泡足，每天1剂，每次45分钟，15天为1个疗程。
功效：具有搜风通络，行气止痛的功效。适用于痛风，对慢性痛风、关节变形疼痛者尤为适宜。
7 痛风脚肿热水泡脚注意事项
1.足浴时要注意温度适中最佳温度在40~45C)。
2.泡脚时间不宜过长，以30~40分钟为宜。
3.水位要没过痛风关节。
4.泡脚前后多喝水。
5.坚持用热水每天泡脚。
6.泡脚后一定要擦干并穿上袜子，不要晾干，以免受风引起痛风发作。
7.在疼痛不发作的前提下，泡脚有益身体健康。但在疼痛发作期
8.不能泡脚，因此时泡脚，反而会使疼痛和红肿加重。所以，应该在发病24小时后再泡。
9.足部有皮肤破损或骨骼损伤者，不宜足浴治疗。
8 痛风脚肿如何快速消肿复方蚂蚁膏外敷
药物组成：蚂蚁100g，秦皮100g，革齐50g，虎杖50g，六轴子30g，川芎30g，赤芍30g，桂枝20g，甘草10g。
治疗方法：将上药研为细末，装瓶备用。根据病变部位的大小取药末适量，加薄荷油2~5ml，用凡士林调成膏状，均匀地摊在棉纸上，药膏厚2~3mm，敷于患处，在棉纸外盖塑料薄膜，绷带加压包扎固定，2d换药1次，3次为1个疗程。
功效主治：清热利湿，祛风通络，消肿止痛。
蒺藜鲜草外敷药物组成：新鲜蒺藜草。
治疗方法：入伏后外用新鲜蒺藜全草500~600g，捣碎后加白醋适量，装入纱布袋内表面敷以塑料膜，以达保湿目的，外敷于膝、踝关节，每日1次，每次1~2h，连续30d为1个疗程。治疗期间不用西药，不做剧烈运动，不食辛辣和高嘌呤食物。
功效主治：通经活络，消肿止痛。
加味丁桂散及海浮散外敷药物组成：丁香50g，肉桂50g，甘松50g，红花25g，山柰25g，乳香30g，没药30g。
治疗方法：将以上二方分别烘干，研细，过80目筛，再分别装瓶备用。
使用方法：先在患处中心点敷以海浮散0.5g，再在其上敷以加味丁桂散适量，可视红肿范围大小而调整剂量。再将加热后的布质黑膏药盖上，贴以双层医用胶布也可)勿令药粉滑散或泄气，应使四周皮肤与膏药紧密粘贴。
功效主治：活血祛瘀，消肿定痛。
青敷膏药物组成：青黛、生大黄、生半夏、生天南星、生川乌、生草乌各30g，川月石210g，风化硝、大贝母各60g，天花粉90g。
治疗方法：将上药物研细末和匀，然后用药末与凡士林以1:4的比例调匀成膏，存罐备用。用法:清洁皮肤后，视患部大小，用青敷膏摊涂于纱布或棉垫上，厚度约0.5cm，敷于患处并固定，每日换药1次。治疗期间抬高患肢，卧床休息。不微迎。9站
功效主治：清热解毒，化痰泄浊，消肿止痛。
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