烹饪食材的选用是菜肴制作的第一道工序。选用是否正确将在一定程度上影响到菜肴的质量。我们在选用食材时需要遵循以下基本原则。
随菜选料原则
随菜选料就是要根据特定菜肴的质量要求选择一定品质优良的主料、辅料和调料。
食用安全原则
要保证菜肴的食用安全,食材选用是第一道关卡,必须严格把握。因此要做到有毒有害的原料不用,如河豚鱼、苦瓠子等,腐败变质的原料不用,如长霉花生仁、发芽土豆、酸败油脂、腐败肉类等,虫蛀病害原来不用,如米猪肉等。
食物的分类分别是主食类,奶类,肉鱼豆蛋类,油脂类,水果类,蔬菜类。
1、主食类:饭,面,玉米,红薯,绿豆,糙米等。
2、奶类:鲜奶,全脂奶粉,脱脂奶粉,酸奶等。
3、肉鱼豆蛋类:鸡,鸭,猪,牛,鱼,黄豆及豆制品,海鲜等。
4、油脂类:色拉油,麻油,花生油等。
5、水果类:柳橙,苹果,芒果,木瓜等。
6、蔬菜类:小白菜,空心菜,牛心菜,胡萝卜等。
火锅食材有:蔬菜类、肉类、菌类、干货类、豆制品类等等。1、蔬菜:西红柿、白菜、生菜、莴笋叶子、土豆、藕、白萝卜、豌豆苗、菠菜、茼蒿、香菜等等。
2、肉类:牛肉片、猪肉片、羊肉片、鸭肠、鸭血、牛肚、鱼丸、香肠等等。
3、菌类:香菇、蘑菇、平菇、金针菇、海鲜菇、鸡腿菇、杏鲍菇等等。
4、干货类:海带、木耳、腐竹、冻豆腐、水豆腐、豆腐皮、粉丝、黄花菜等等。
5、豆制品类:豆皮、老豆腐、嫩豆腐、干丝等等。
火锅,古称“古董羹”,因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名,是中国独创的美食之一,也是一种老少皆宜的食物。火锅一般是指以锅为器具,以热源烧锅,以水或汤烧开来涮煮各类食物的烹调方式,同时亦可指这种烹调方式所用的锅具。其特色为边煮边吃,或是锅本身具有保温效果,吃的时候食物仍热气腾腾,汤物合一。
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