2、工作压力、生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压。
3、血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因。
4、个性激烈、脾气爆燥、情绪起伏大的人也更易患高血压。
5、过量饮酒与血压升高有密切关系。
6、长期摄入钙镁钾，膳食纤维不足也会导致血压升高。
问题二：高血压是怎么形成的 说实话原发性高血压都不知道原因的
下面是官方的说法：
病因及发病机制
一 遗传因素遗传：大约半数高血压患者有家族史。
二 环境因素。
三 其他。
1 体重：肥胖者发病率高。 2 避孕药。
3 睡眠呼吸暂停低通气综合征。
4 年龄：发病率着随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
5 食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐20g/日发病率69.75%。
形成原理概述
1、从最常见的肥胖者高血压说起，大胖脂肪过多，对血管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。
2、内部血液及其他疾病引起的血栓造成的，血液的新陈代谢，排出不够彻底，在管道内部形成污垢，对管道造成一定的堵塞，会使压力升高。
3、老年性管道硬化及疾病性硬化，管道打折硬化的话，会造成高压。
4、疾病性毛细血管堵塞和外伤性毛细血管堵塞，也是其中的因素之一。
5、机体病变性引起的，一部分高血糖患者，是因为消化系统太过亢奋，在肠胃方面有病变，在肠胃机体方面就会形成一定的血液循环堵塞，也会造成高压，这里只举一个例子。
6、心脏方面的先天及后天的缺失。
7、脑血管疾病引起的。
8、血液干涸造成的高压。
问题三：血压高主要因素是什么 病因
1.遗传因素
大约半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。
2.精神和环境因素
长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉 *** 等因素也会引起高血压的发生。
3.年龄因素
发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
4.生活习惯因素
膳食结构不合理，如过多的钠盐、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。
5.药物的影响
避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。
6.其他疾病的影响
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
问题四：高血压是什么原因引起的 大多数的高血压是因为血管壁堵塞产生的症状，堵塞物多为胆固醇，这也导致血管硬化。所以，当你血管壁的胆固醇减少时，高血压的症状也随之消失。
首先要停止胆固醇的摄入。不要吃肉，因为每个动物细胞的细胞膜都有胆固醇的成分，建议用豆类代替肉。再加上适量的运动，人体会分泌DHL这种物质，它会刮削血管壁的胆固醇，经过血液循环到肝脏，肝细胞对胆固醇进行分解。
其次，要有良好的心态，精神压力也是高血压的重要原因之一。保持平安喜乐的心态，这样身体自为医生，血压值自会恢复正常。
有一个好方法，就是生食，只要能持之以恒，高血压症状定能消失。
愿你健康。
导致高血压的原因较多，常见原因如下：
1、遗传：先天基因携带致高血压病因素，发病年龄与家中高血压患者基本相同，但随生活节奏加快，工作压力增大，部分患者患高血压的年龄出现提前；
2、生活方式：部分患者在较大情绪波动后出现高血压，部分患者因长期高盐含量饮食，引发高血压；
3、重大脏器疾病：如肾小球肾炎，部分年轻患者高血压由此病引起。
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