小宝宝为什么会出现肠胃不好的原因呢？

孩子肠胃不好，意味着营养元素的吸收存在一定障碍，严重滋养了孩子身体各项机能的发育。儿童肠胃问题的原因有很多，那么孩子肠胃问题的原因是什么呢？

1.胃肠功能发育不良

对于更小的婴儿来说，由于出生不久，身体的所有器官都需要依靠后天来进一步发育和生长。如果宝宝肠胃功能发育不好，很容易出现各种吃面条的问题。对于这类宝宝，家长要特别注意日常的补充和喂养。对于补充，应尽可能采用科学合适的方法，避免儿童因饮食造成的胃肠道负担。

2.免疫力差

如果宝宝的免疫能力没有发育好，也会导致肠胃状况不佳。对于免疫功能差的宝宝，家长要多方面提高宝宝的身体素质，增强宝宝抵抗疾病的能力。日常饮食中营养元素的添加需要均衡科学。另外，建议让宝宝多跑多跳，多参加体育锻炼。这些措施对改善宝宝的体质有显著效果。

3.饮食不当

父母没有用正确的方法喂养孩子或者选择不同的食物会导致肠胃问题。对于肠胃功能差的宝宝，家长不妨选择容易消化吸收、营养丰富的食物。此外，儿童应少吃冷食，以免加重胃肠负担，可能引起腹泻。

包的父母应该怎么做才能避免消化不良

1、养成良好的生活习惯

晚餐应该有规律，有规律。宝宝的胃很脆弱，发育不全。需要充分的排空和休息，以保证消化和吸收的正常运行。此外，工作休息时间和排便时间应固定，并进行适当的体育锻炼。

2、定时定量，少吃零食

家长可以确定固定的吃饭时间和地点，并使用特定的餐具或文字来制定宝宝的习惯和饮食。饭前不要吃太多零食和食物，以免胃部不适。

3、吃饭，不要三心二意

训练孩子吃饭，不吃饭，不看电视，或者拖延太久。在这方面，父母也应该以身作则，不要看手机或电视，而应该成为孩子的榜样。

4、不要强迫进食

给孩子营造轻松愉快的氛围。不要骂孩子不想吃饭，会影响他的心情。孩子饿了自然会吃，过多的胁迫会给宝宝造成强烈的冲突感和心理压力。

5、加强腹部的温暖

宝宝腹部脂肪层很薄。如果不注意保暖，会引起寒邪入侵，引起腹泻和腹痛。除了拒绝吃凉的食物，睡觉或外出时也要保护宝宝的胃部受凉。

引言：因为孩子的消化系统没有发育完全，肠胃功能比较薄弱，抵抗能力比较差。所以在饮食方面，家长需要特别关注。因为部分食物是不能存放时间过久，一旦存放时间过长，就会出现变质，孩子如果吃了变质或者不干净的食物，会很容易引发肠道疾病。对于孩子来说，患上肠道疾病是件特别麻烦的事。会导致孩子的消化系统出现问题，从而对健康带来十分大的危害。所以今天小编想分享的话题就是，孩子引发肠道疾病的原因有哪些？

一、肠道疾病会带来哪些危害？

会影响到肠胃消化系统的正常功能，一般情况下，患有肠道疾病的患者对于身体上的伤害是十分大的。而且会非常容易导致患者出现贫血，肠道系统一旦受到破坏，就会导致营养不良，能量供给不足，患者会出现头晕眼花，口干舌燥，四肢乏力，心慌气短，并且皮肤也会非常干燥，甚至脱皮。会造成患者贫血现象的发生，出现注意力不集中，头晕耳鸣等症状，严重影响患者的生活质量。会造成肠粘膜发生病变，引发一些溃疡性的结肠炎。

二、引发孩子肠道疾病的原因有哪些？

可能是受到一些病毒和细菌的感染，因为对于孩子来说，他们的抵抗力和免疫力都十分差，非常容易受到病毒的侵袭，而病毒的产生，就会让孩子出现一些肠胃炎。还可能是饮食上不合理，一顿饥，一顿饱，或者吃了辛辣刺激油腻的食物，刺激肠胃会导致孩子消化不良，也会引发肠道疾病。还可能是气候的多变，一般过冷过热都会刺激到肠胃，冷的时候能让肠胃蠕动更加迅速，天气热的情况下会导致胃酸以及消化酶分泌减少，很容易出现肠胃疾病。

一、孩子肠胃总是不好有两大原因：

（一）先天因素，遗传了父母肠胃不好的弱点。

（二）后天因素，一是过食生冷寒凉或垃圾食品，二是外感风寒都会伤及肠胃。

二、无论是先天或后天，腹部推拿按摩方法都是更佳。

三、创新推拿按摩方法：

（一）推拿法，双手拇指压紧皮肤，自上腹推至小腹部五分钟；双手抓捏腹肌组织五分钟；

（二）按摩法，婴幼儿用三个指腹、少儿用手指和掌，在腹部均匀有力的按摩五分钟；

（三）拨法，一拇指或双指指腹，按之腹部较深层组织，可触及到硬块或硬条，用拇指腹去拨刮僵硬组织五分钟；

（四）全身均匀的拍打、按揉五分钟。

四、案例，四岁男孩，一直肠胃不好，体弱多病，一个月需去医院二至三次；介绍上法与他的父母，父母坚持经常与他推拿按摩，自此告别了去医院；并且身体健壮。

有家长总是说:孩子肠胃总不好，怎么回事？要么总不好好吃饭，要么吃了肚子咕噜咕噜不舒服，要么大便不好，还总是口臭。那么我们就了解一下关于小儿肠胃消化不良的问题。

1、哺乳或进食后，经常出现腹胀、肠鸣、打嗝、放屁、大便恶臭、便秘等症状，这是由于食物入胃肠道后消化不良，食物残渣与肠道微生物发酵产生大量气体引起的。

2、长期食欲不振，吃得很少或不吃，总之是吃什么都没有胃口，是由于宝宝消化不良而食物堆积在胃肠道发酵，引起宝宝总是饱腹感。

3、经常呕吐、舌苔厚腻及口臭，同样道理，由于消化不良，由于孩子吃进去的食物瘀滞在胃内不消化，因此往下走不畅，加之胃容积有限、压力不断增加，自然就会出现呕吐，久而久之，就会引起舌苔厚腻和口臭。

4、面色潮红、手心热和睡眠不好，主要是午后和晚间经常面潮红，而且皮肤比较粗糙，这也是脾胃功能障碍的表现。另外，消化不良的孩子晚上睡觉总是不踏实，总是翻来覆去睡不好，容易夜惊出汗多。

1、合理膳食营养:

首先要规律生活，合理营养搭配，孩子要少食多餐，千万不要暴饮暴食或饥一顿饱一顿，这样是最容易引起孩子积食或消化不良，伤及脾胃。早晨要营养充足，晚餐则要少食且清淡饮食。

越是小的孩子越要注意合理膳食营养，多吃绿叶蔬菜、水果及喝水，有助于消化。

孩子饮食尽量符合先细后粗、先稀后稠、先一种到多种，循序渐进的原则，尤其婴幼儿时以小米粥、蔬菜瘦肉粥、烂面条之类容易消化的食物为主。

2、餐后做排气操或运动:

越是小的孩子，每次哺乳或进食后，尽量做一些腹部顺时针按摩、排气操、捏脊等，大一些孩子可以适当运动，增加肠道蠕动功能。

3、要少食生、冷、硬、酸辣刺激性食物:

平时，一定要让孩子少食生冷硬的食物，我们都知道，胃肠道是腐熟、运化食物的，如果孩子进常吃这之类的食物，尤其爱吃冰激凌、寒性水果如西瓜、冰葡萄等，就会伤及脾胃，容易胃肠功能紊乱，而经常腹痛。

4、婴幼儿可以适当口服消化酶及益生菌:

婴幼儿胃肠道有活性的消化酶少，经常呕吐、口臭、屁多、大便不成形，或积食大便干燥，因此，我们可以适当口服可以适当应用乳酶生、枯草杆菌二联活菌制剂、双岐杆菌制剂，均有助于消化，增加消化酶的作用。

5、适当中药调理:

消化不良、脾胃功能差的孩子可以适当口服健脾之类汤丸。比如调理脾胃的健脾丸，其主要的组为:人（党）参、炒白术、陈皮、炒枳石、炒三渣、炒麦芽。其主要作用是理气消食、健脾开胃。

如果孩子比较瘦弱、吃了不长肉、没有胃口或挑食，爱积食和便秘不妨给孩子服用。

肠胃不好喝点益生菌试试，饮食清淡，多吃蔬菜水果。

不想让娃变成病秧子，就管住孩子的嘴，6岁前这4种食物愈吃愈伤

宝宝六岁之前都是属于最难带的阶段，因为六岁前的孩子自身的免疫系统还不健全，而且表达能力偏弱，特别是两岁的前的宝宝还很容易生病，孩子一病了，全家人都要遭罪。

很多家长都会陷入一个误区：以为孩子吃的越多，身体就会越棒，所以对孩子的饮食都不限制，觉得孩子喜欢吃就给孩子吃就好了，可以避免孩子哭闹。

小区有个小男孩叫阳阳，已经四岁了，因为不注意饮食从而患上了急性肠胃炎，每天都哭个不停，外面人都觉得不忍心，家里人就更难瘦了。

一、想要孩子少受罪，家长就要管住孩子的嘴，孩子6岁前，这些食物最好不要给孩子吃：

1、6个月以前不要添加辅食

孩子的最佳辅食时间是6个月以后，因为这个时间点孩子的肠胃发育到了一定的成定，开始有消化食物的能力了，过早的添加辅食，很容易导致孩子的肠胃受到损伤，造成不可逆的伤害，而且刚开始添加辅食的时候最好是米粉。

2、1岁以为的孩子不要吃盐

很多家长认为吃了盐才有力气，所以早早的就给孩子的辅食里面加盐，其实这对孩子的肠胃是百害而无一利的，孩子吃盐的时间最好在1岁之后。1岁以内的宝宝除了不能吃盐之外，油和糖也要尽量避免。

3、2岁以为的孩子不吃冰

很多家长喜欢当中孩子的面，吃冰淇淋和冷饮，孩子眼馋也会吵着要吃，可是有了第一口就会有第二口，2岁内的孩子肠胃是很娇弱的，吃冰的东西很容易引起孩子的肠胃疾病。

4、6岁之前的孩子最好不喝碳酸饮料

碳酸饮料会对孩子的消化系统造成危害，还会影响孩子对钙的吸收，从而影响孩子的身体发育，所以家长们要管好孩子，尽量不要让孩子喝碳酸饮料。

二、俗话说“脾胃不好百病生”，这样做，调理脾胃更佳

1、饮食调理

孩子脾胃虚弱，就会影响孩子对营养的消化和吸收，所以想要孩子少生病，健脾养胃是关键，可以给孩子试试看安全无添加的小方子：猴菇蛋白锌。

用生物蛋白锌、猴头菇、山药、柠檬粉组成，能够促进脾胃的消化和吸收，保护胃黏膜。猴头菇可以强健脾胃，山药可以促进消化，柠檬开胃促食欲，生乳蛋白锌可以促进孩子营养的吸收，提高盖子的食欲，补充锌元素和蛋白质，每天给孩子吃一点，脾胃一天比一天棒！

2、经常锻炼

有些家长觉得孩子在家坐一整天，很好带，可是长期这样不仅影响性格还会影响 健康 ，所以平常可以带这孩子一起去户外运动，哪怕是散步也是可以的，运动是可以促进孩子的肠胃蠕动帮助孩子消化积食的。

3、揉腹

如果有时间的话，可以帮助孩子揉揉肚子，只需要三到五分钟就行了，这样子可以促进食物的消化，增强胃动力，避免及时，提高孩子的脾胃功能。

所以，想要孩子脾胃 健康 ，除了平时多注意饮食问题之外，还要多帮助孩子调理脾胃，呵护孩子的脆弱的脾胃，才能让孩子发育好，更好的成长！

平时配点益生菌，调节肠道菌群。

小朋友尤其是年龄较小的儿童对食物的消化能力较弱，所以家长们平时要更加注意，这里有几个小建议：

1量少质精

肠胃不好每餐不要吃太饱，一般选择量少而精的饮食，食物品种和烹饪精细易消化，尽量避免粗糙的、含粗纤维的食物，很容易刺激胃黏膜，引发胃痛腹胀等。

2、松软熟透

肠胃不好平时的饮食要选择食物松软易消化，烹饪时要蒸煮熟透，不吃烧烤质硬的食物，以免对胃黏膜造成不良刺激，加重胃肠负担。保护胃肠功能可以每天晚上一片特恩兹酶硒，补充拥有特定活性功能的肠道微生物及其代谢产物、益生原，调节人体肠道菌群的生态系统，进而调节肠道 健康 ，促进胃肠功能全面恢复，并能有效调控多种慢性全身性代谢性疾病。

3、温暖卫生

肠胃不好的朋友即使在炎热的夏日里，饮食也要温暖适宜，不吃不喝冷的、冰的饮食，当然也不能吃过烫的食物。而且还要注意食材的卫生干净，把好卫生这一关，才能避免细菌等有害物质进入肠胃引发感染。

4、新鲜清淡

肠胃不好平时烹饪食物要清淡，不吃油腻、重口味的食物，忌辛辣刺激性食物。一定要新鲜，不吃过期或隔夜放置过久的食物。

小孩的身体发育上不成熟，很容易出现肠胃问题。

中医常说“肾为先天之源，脾为后天之本”，可见脾胃对小孩子的生长发育有多么重要。

小孩的脾胃不好，主要是因为“小儿不知饥饱”，暴饮暴食，和挑食偏食两个原因。

若是小儿挑食，可以换着花样做吃食，小孩子对可爱的造型和鲜艳的色彩毫无抵抗力，所以可以在吃食中融入这些元素，勾起小孩的食欲。

若是小孩食欲很好，要注意喂的量，科学喂养，不要要多少给多少，易导致“食伤”，出现食欲下降、厌食等情况。可以少量多餐，若伤食严重，可以使用消积的药物。

要少去外面用餐

餐馆的食物总是比自己在家里做的味道要少，因为餐馆的调味料放的重，油也多，味道自然好。可是外面的食物再干净都没有家里的干净，而小孩子吃太重的口味，渐渐的不要吃清淡食物了。

饮食尽量吃清淡

很多父母总是怕孩子营养不够，吃的不够好。经常会做些大荤，比较油腻的食物给孩子吃。其实小孩子肠胃娇嫩，吃太油腻了不利于消化，反而容易造成肠胃的一些负担，所以尽量饮食清淡点。

吃细腻软绵食物

多吃一些粗粮杂粮，像玉米，小米，红薯，面条之类，对肠胃和身体都非常好。如果小孩子觉得粗粮糙口，可以把食物煮的更烂更细，口感就会很软绵，小孩更容易接受，也好咀嚼，也比较好吸收。

不可吃辛辣食物

像辣椒，生姜大蒜，芥末等一些刺激性比较大的辛辣食物是不可以给小孩子吃的。这些食物会刺激人的食欲，让人胃口更好，可是这些食物比较刺激肠胃，小孩子是承受不住的，吃了非常伤胃，要等小孩子长大些再吃。

剩菜剩饭不可吃

有的家长做饭每次喜欢做很多，导致食物剩下，留在下餐吃。节约本身美德，可以是剩菜剩饭经过长时间的发酵会产生出很多致癌物质。就是连大人都最好不吃剩饭剩菜，小孩子脆弱的肠胃就更不能吃了。每次做饭的时候宁可做少点，也不做多了，剩下。

饮食要有规律性

小孩子是没有饮食规律的这个概念，合胃口的就吃的很多，不喜欢的吃就不碰。家长要尽量纠正这个不好的习惯，要做到每天定时定餐，哪怕小孩子不想吃，到了点，多少也要吃一点，不可以完全用零食或水果替代，要养成饮食规律的好习惯。

孩子胃肠功能是身体的风向标，情绪变化、疾病等都会导致肠道功能异常。

宝宝四岁了，免疫系统虽然还不甚完善，还是也较为强大了，可能是遇到某种情况导致肠胃功能削弱，可以通过下面这些方法一一排查调整，来恢复状态。

适当服用益生菌：

肠道出现了问题，通过人为使用益生菌干预，还肠道一个 健康 状态是一个见效最快，但是不治本的方法。益生菌是人工体外的“孵育”而成，尽量模拟正常的肠胃“有益菌类”，用它来填补宝宝肠道内有益菌的缺失，需要注意的是，益生菌制剂一定要在医生们的指导下来服用，不能看到广告和朋友家孩子在服用什么，就服用什么。

益生菌分为死菌、活菌，鉴别活菌和死菌的方法，除了看产品说明书的标示外，最好的方法还是实际食用来鉴别。活菌服用后效果更好，服用几天后作用持续时间比较长，而死菌作用较为有限，当天服用可能有效，但是长久影响力就弱很多了，所以建议如果可以最好食用活菌给宝宝食用。

但是因为活菌对运输、储存的要求都较高，需要在一定温度下冷藏保存来保持生活活性，等被宝妈们拿到手中时，药物活性肯定是再打折扣了。

保护好宝宝的肠道细菌功能：

家长朋友要注意，我们家中滥用消毒剂和消毒环境的习惯一定要有所改变。

一方面生活环境少量细菌的存在是大自然的必然，而且经过大自然优胜劣汰的过程，部分细菌的存在是有利于孩子肠道免疫功能的建立的；另一方面就是要避免宝宝不小心使用了消毒剂，导致肠内细菌平衡破坏，引起的免疫系统损坏。

滥用消毒剂，除了降低宝宝肠道免疫力，还会因为吸入过量而导致宝宝小时候就患上过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、过敏性眼结膜炎等等。

调整饮食习惯：

宝宝一天三餐中需要含有蛋白质、矿物质、脂肪酸、膳食纤维等人体所需营养物质，只要是满足这些的 健康 三餐，宝宝就不需要再额外补充任何营养素。乱补充营养很容易造成宝宝肠道负荷消化不良等问题。

健康 的作息：

当宝宝休息不好处于疲劳的时候，很难抵御外界的病菌入侵，高质量的睡眠可以使宝宝免疫系统得到一定程度的修复和调整，有助于改善孩子的免疫系统。

所以一定要有一个规律的作息，宝宝因为肠胃发育其实还不够完善，就更需要保持自然规律的作息习惯了！这一点最容易被爸妈们忽视，请一定注意！

家长朋友们还有什么好的办法解决宝宝的肠胃问题，可以在下方评论区告诉御猫老师！ 【 育儿 知识每天更新，请点个关注吧！】

孩子年龄小消化能力弱，总是肠胃不好，要调整饮食。

首先需要从喂养方面给予适当的调整，尽可能地给孩子吃一些容易消化的食物，避免进食油腻生冷辛辣刺激的食物，并且量要少一些。可以采用少量多次的喂养方式，每餐不要吃太饱，一般选择量少而精的饮食。如果小孩食欲很好的话，要注意喂的量，科学喂养，不要要多少给多少，合理饮食。在外面不可以乱吃东西，因为很多食物都不干净，孩子尽量别喝凉水，对身体没有好处，多喝些热水。

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