保健品能治病吗？能治好病吗？为什么？

保健品不治病，保健品不充许宣传疗效，国家法律法规明确界定，不需要讨论。

保健品的作用是在亚 健康 状态下调理偏颇体质恢复到平和质状态在某些由于生活方式原因引发的慢性疾病治疗中起铺助作用对恶性肿瘤病人手术后，放化疗后起调理身体机能作用等等。

保健品的使用必须在专业人员指导下使用，不提倡自行盲目使用，切忌不可以听信所谓的专家胡说八道，切忌不可以道道听途说跟风使用。

愿保健品市场清洁，愿国人 健康 快乐。

关于保健品是否能够治病这件事，我给大家先讲一个故事。我的一个老病人，被诊断冠心病很多年了，中间也做过支架，一直在吃阿司匹林肠溶片和他汀，病情控制的一直比较稳定。后来他因为参加了某一个保健品的活动，自行停用了所有的药物，改吃某种据说具有预防血栓作用的保健品。结果发生了心肌梗死，导致死亡。这件事实在是令人唏嘘。

其实，保健品在欧美国家一直被称之为“膳食补充剂”，说白了它是一种食品，不能算作药品，治疗疾病的作用更是无从谈起。这也是为什么保健品没有被批准为药品的原因？主要原因还是因为它们的治疗作用不明确，所以不具备治疗作用，更是没有药品批号。

所以，张大夫在此再次提醒大家，对于那些保健品一定要慎重选择，已经确切诊断疾病的患者更是不能把治疗疾病的作用寄希望于保健品。

保健品是用来提高身体素质，增强身体免疫力，或者补充体内某些微量元素的，调节人体某个器官功能，没有治疗疾病的效果。不能代替药物。正规的保健品，都有＂该产品不能代替药物＂标识。

不能。

保健品全称保健食品，所以它属于食品范畴。相关规定中明确指出：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”

定义已经说的非常详细了，所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语，但现实生活中，保健品的作用被不良商家夸大了，甚至暗示有防病治病的功效，都是涉嫌违法的行为。

总体上讲，保健品仅仅是辅助调节机体功能，并不治疗疾病，也可以理解成含有高浓度某种营养素的特殊食品，仅此而已，无他。

说到这，关于保健品再多说几句。因保健品能调节机体，所以特定人群是有一定益处的，这种益处来源于机体功能的改善，但这种益处建立在正常饮食，规律生活的基础上，很多人寄希望于吃保健品，而不改变生活方式以达到 健康 长寿的目的是根本不可能的。

健康 长寿的秘诀很简单： 健康 饮食，均衡营养，适当锻炼，戒烟限酒，乐观心态。也就是人们常说的 健康 生活方式。

有的人说看过新闻，一个一百多岁的老太太经常大量喝酒吃肉，身体好的很。恩，是的，这就是个例了，点不能代表线，更不代表面，一个或者几个特例不代表群体都适合，老太太基因强大，我们只有羡慕嫉妒恨的份，大部分没有那个身体的基因，她的做法是不能推广的 ， 健康 生活方式也许老太太更长寿。 健康 生活方式是经过多国家，多中心大样本随访而得出的结论，是国际公认的，WHO提倡的，几乎适合所有人。

养生 不是买保健品，更不是买保健器械， 健康 生活才是关键，不要本末倒置。

祝您身体 健康 ，生活愉快。

欢迎关注天坛医院、阜外医院、儿研所、北大口腔医院、中科院肿瘤医院医学博士团队！

保健品是大家的通俗说法，按规定其全称应是保健（功能）食品，是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体机能，适用于特定的人群食用，但不以治疗疾病为目的。保健品不是药，只是调节剂或营养补充剂。

据最新调查数据显示，目前国内每年的保健品销售额已超2000亿，预计5年后会增长到4000亿，其中50%是60岁以上的老人购买的。

您是否知道，我国第一个获批的保健品是白糖？没错，就是您家厨房小罐里装着的白砂糖。白砂糖成保健品始于几十年前物质匮乏的时代，普通人想买需要凭票供应，想买几斤，就需要医院开出的得了肝炎之类的疾病证明，因为那是给病弱者的补品。

杜绝老年人购用保健品也不现实，可以建议先做正规的体检，按医生的意见，本着“缺什么补什么”的原则 ，不要抱太高期望，先试用，一般别超过3个月，无效就放弃；使用保健品还有一个原则是不能替代日常饮食，能通过食物补充的元素，不宜依靠保健品，更不可过量；老年人选择保健品可从提高免疫力或改善肠道功能的品种，开始试用。

保健品是一个很笼统的概念，区域模糊，范围广泛。小到一瓶矿泉水水的“矿泉”二字，大到一个 养生 餐厅、中药药膳，乃至，当下几乎打过 健康 概念的所有产品，“牛奶”、豆浆、鸡蛋、地瓜、水果，背后，都有保健概念。

正因为笼统，所以很难严谨、很难专业区分，也就很容易混淆、很容易被利用。

甚至今天国家倡导的 养生 地产、农村文旅项目，也都在打 养生 、保健概念。

这里面，当然鱼龙混杂。不要说直销产品，不直销的产品，又有多少说的清楚的！比如我们国家的茶叶！如果去了保健概念，价格估计得降十倍！比如矿泉水改成白水，估计再也卖不出去！谁也无法证明喝了矿泉水，治好了什么病！时下的蓝莓果汁、各种果汁，没了保健概念，会便宜很多。这说起来，那是枕头、被子、牙膏、洗发水、沐浴露、床垫、被子，无一例外。

通常指的保健食品，有一部分，本身只是食品，要吃到有疾病治疗作用，几乎没有可能，所以背后都容易带有夸大宣传的嫌疑。

另一部分，医学上称为膳食补充的部分，其实已经被主流的前沿医学充分证明了。比如人体必需营养素的补充，以及临床证实有帮助病人获益的功能性营养，如辅酶Q10，牛奶蓟、胆碱、维生素、卵磷脂、益生菌、蛋白质、NAC等等。

这些被确定是人体细胞构成、活动、信息传递必需的物质，一旦缺乏，必定影响人体的正常生理功能，从而引起疾病。如何合理补充，对于疾病的消除，显然是有益的。因而，医疗机构也都有对应的运用。只是来自医药合成的，与来自食物萃取的，有所不同。

营养不能够当作药物来使用。另一方面，药物也不能够替代营养发挥作用。

影响疾病的因素，通常是多重的。所以，有些问题，可能对应的补充营养物质，正巧补了缺口，就可以起作用。有些则是不够的！因而，只有病人更多的主动改变不利 健康 的行为、心情，调整生活方式，才能够更全面地支持身体康复的机会。

问：保健品能治病吗？答：《能》。

问：保健品能治什么病？答：《能使人体器官功能正常运行》。

比如一部机器、用的时间久了、润滑剂逐渐干涸、润滑剂逐渐失去了润滑作用、机器变得不灵了。这时候、滴上几滴润滑油、机器就能恢复正常运行。

保健品对人体的作用如同机器的润滑油、老人《适度》补充些保健品、对老人身体 健康 有好处。

不过现在 社会 上假冒伪劣保健品也不少、所以买保健品的时候要注意认别品牌、注意认别真假货。不然的话、吃了假冒伪劣的保健品、对身体百害而无一利。

想要知道保健品能不能治病，就先要了解保健品到底是什么！

什么是保健品？

根据国家《保健（功能）食品通用标准》，将保健（功能） 食品 定义为食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。

国外一般把保健品称为“膳食补充剂”。

保健品到底能不能治病？

不能！

保健食品只是起了调节人体的机能的作用，并不能代替药品的。保健食品，是将食物中含有的某种或多种营养素浓缩提取出来，比起一般的食品营养含量就多出了许多。但仅限于缺乏这些营养的人，服用这些保健品可以帮助身体快速有效地吸收营养。

近些年，大爷大妈们被保健品经销商欺骗的事件频发，国家食品药品监督管理总局也提醒消费者：要科学、理性看待食品、保健食品广告和宣传，凡声称疾病预防、治疗功能的，一律不要购买。

大家记住，保健品是食品类，不是药品，不能用来治病。

保健品其实是一种功能性食品，其具有一般食品的共性，并在某些方面确实具有一定的调节人体机能的作用，如不同的保健品可能具有辅助增强免疫力功能、辅助降血脂、辅助降血糖、缓解视疲劳、辅助降血压、改善睡眠等作用。

但保健品毕竟不是药品，其作为调理作用的“药物”含量很低。

所以，如果真正处于疾病状态，用保健品治疗疾病是不靠谱的，倒不是保健品对人体直接构成危害，而是盲目应用保健品治疗疾病有可能导致疾病的延误，劳民伤财的同时，甚至酿成严重后果。

就拿近期“权健”保健品治疗小周洋的骶尾部恶性生殖细胞瘤为例，这显然的不可能的，小周洋的父亲在花出了不菲的钱财后最终换来的是孩子的死亡。大家可能认为，即使小周洋不用保健品治疗，在正规医院治疗最终也会死亡，这个也是现实，但正规的医院治疗是基于大量的临床研究数据，也是有望控制甚至治愈疾病的唯一途径。而换成了保健品，疾病就单纯成了他人牟利的工具。

所以，不要对业务员的各种宣讲洗脑，业务员不是医务人员，不具备医疗常识，而且涉及到方方面面的利益关系，有意无意中夸大宣传保健品的功效并不少见，希望大家理性对待。

根据国家对保健食品的定义来看，保健品是一类具有特定保健功能，不以治疗疾病为目的，可以调节某些机体功能适宜于特定人群食用的的一类食品。既然是食品，当然是不能用来治疗疾病的。任何宣称自家保健品可以治疗XX疾病的方式都是违法的，在保健食品的包装上也必须印有“本品不能代替药品”的说明。

根据原国家食药监总局的规定，保健食品可以声称的保健功能一共有27种，分别是:1.辅助降血脂；2.辅助降血糖；3.抗氧化；4.辅助改善记忆；5.缓解视疲劳；6.促进排铅；7.清咽；8.改善睡眠；9.促进泌乳；10.缓解体力疲劳；11.提高缺氧耐受力；12.对辐射危害有辅助保护功能；13.减肥；14.改善生长发育；15.增加骨密度；16.改善营养性贫血；17.对化学性肝损伤有辅助保护功能；18.祛痤疮；19.祛黄褐斑；20.改善皮肤油分；21.改善皮肤水分；22.调节肠道菌群；23.促进消化；24.通便；25.对胃粘膜损伤有辅助保护功能；26.增强免疫力；27.辅助降血压。如果购买保健品的时候发现保健品包装上的功能声称以及销售员的宣传的功能与这27类不一致，可以拒绝购买并向药监局、消费者协会等机构报告！

虽然说保健食品不能代替药品治疗疾病，但是保健食品的成分却是可以用于疾病治疗的，如保健食品中的维生素矿物质等成分也被列为乙类OTC药品，用于治疗维生素矿物质缺乏病；辅酶Q10被作为处方药用于肝炎、心血管疾病及某些癌症的辅助治疗。一些中药提取物也是保健食品的的宠儿，如三七皂甙、银杏叶提取物、红曲等也被作为药品治疗相应疾病。

所以，首先要明确的是保健食品不能用来治疗疾病但是可以用来调节生理功能；其次，保健食品一定要在药师等专业人士的指导下服用，尤其是在同时服用多种药品的时候更要咨询专业人士，以免造成重复用药！

不错。

宝萃健即溶茶则是宝萃健系列比较具有代表性的一款健康饮品。宝萃健即溶茶是一款以特殊工艺分层萃取浓缩原料中的营养精华而成的天然健康饮品，挺好。

宝萃健即溶茶还选用了高品质绿茶、东方神果罗汉果和杭菊等纯天然健康原料，对人体健康和肌肤养护大有助益。

1.Dymatize/DeMataix

推荐产品:ISO100，精英100%乳清，精英XT，精英酪蛋白

Dymatize的蛋白粉以简单高效著称。营养配方非常纯正，脂肪和糖分含量极低，蛋白质和支链氨基酸比例理想，可以满足专业运动员的需求。其中，ISO100乳清蛋白粉的销量尤为显著。ISO100含有约80%的蛋白质，白质含量极佳。这种蛋白粉的优点是蛋白质由水解乳清蛋白和分离乳清蛋白组成，其中以分子量较小、易吸收的水解乳清蛋白为主。

2、我的蛋白

推荐产品:冲击乳清蛋白粉，冲击分离乳清蛋白粉，THEWHEY尖端乳清蛋白粉，冲击减肥乳清，冲击增肌粉，HardGainer极致强力增肌粉。

Myprotein是配方最简单的蛋白粉品牌之一，产品中的添加剂种类很少。蛋白质纯度高于同类产品，几乎是性价比之王。Impact乳清蛋白粉是Myprotein销量最高的产品，含有约84%的浓缩乳清蛋白。冲击乳清蛋白粉的蛋白质含量高达84%，已经是浓缩乳清蛋白中较高的产品了。以蛋白质含量计算，其价格几乎是大多数品牌乳清蛋白粉的一半。不仅如此，还有50多种口味的冲击乳清蛋白粉，选择非常丰富。冲击乳清蛋白粉是目前市面上最纯净的乳清蛋白之一，蛋白质含量高达92%左右，几乎是市面上蛋白质含量最高的产品。

3、ALLMAX

推荐产品:ISOFLEX、ISONATURAL、全乳清黄金、全乳清经典、Quickmass。

ALLMAX是一个来自加拿大的膳食补充剂品牌。ALLMAX的乳清蛋白是ISOFLEX和ISONATURAL。两种产品纯度高，粉末细腻，溶解性强，不含乳糖，胆固醇含量为零，特别适合乳糖不耐受人群和控制胆固醇摄入量的人群。ISONATURAL是一种分离乳清蛋白粉，用天然甜味剂代替人工甜味剂。其蛋白质含量约为87%，各项指标与ISOFLEX相近。其热量略低于ISOFLEX，价格略高。偏头痛患者如果担心人工甜味剂引起的头痛，可以选择这款。all乳清黄金和all乳清经典都是混合了分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白的复合粉，是健身者的经济选择。

---