西芹的口感清脆,比较淡,配着牛肉、腊肉、木鱼炒口感不错哦,口味比较清淡的话可以搭配百合木耳、虾仁这些来炒。
牛肉炒西芹食材准备: 牛肉、西芹、红椒、盐、酱油、淀粉、糖、料酒、蚝油、油
烹饪方法:
一道很家常的咸香下饭菜。而且颜色搭配起来也很好看。
西芹百合
食材准备: 西芹、鲜百合、枸杞、油、盐、糖、味精
烹饪方法:
这道菜是素菜馆里比较常见的菜,口味真的是够清淡的~
爆炒西芹
食材准备: 西芹、葱、姜、干红椒、油、盐、蚝油
烹饪方法:
素材西芹,一定要用辣椒佐料一下,可以盖一盖西芹的草味。
西芹虾仁
食材准备: 大虾、西芹、葱、油、生抽、盐、淀粉
烹饪方法:
好啦,关于西芹配搭的菜谱就分享到这里吼,谢关笔芯~
西芹炒百合
秋冬气候干燥,导致肝火过旺,容易引起肺热咳嗽。分享一道清热解毒、润肺止咳,清心安神的西芹炒百合,对肺虚久咳有一定的疗效。
用料:
西芹4根 百合2个
胡萝卜1个 黑木耳2朵
生抽1小勺 盐适量
食用油适量
做法:
步骤1
提前准备食材
步骤2
西芹对半切开然后斜切成菱形块,木耳、胡萝卜也切成菱形
步骤3
鲜百合一片一片处理清洗干净
步骤4
锅中水煮开倒入西芹焯水
步骤5
捞出凉水冲一下
步骤6
锅中倒入适量食用油,倒入胡萝卜炒两下
步骤7
倒入西芹翻炒
步骤8
然后倒入西芹、黑木耳翻炒至断生
步骤9
加适量盐
步骤10
加1勺生抽,拌匀
步骤11
装盘
烹饪小tips:
一定要用鲜百合,口感甘甜不苦,西芹焯水断生后再下锅炒更容易熟
西芹是我最喜欢吃的一种蔬菜了,它不仅可以清热解毒,而且可以降血压、补气血,相信大家对于它的吃法也有很多好办法吧,我给大家总结了三种和西芹炒在一起非常好吃的菜品,大家一起来看一下吧。
西芹炒鸡蛋西芹凭借它独特的香气备受人们的青睐,营养也非常地丰富。而西芹炒鸡蛋是我们家喻户晓的一道家常菜,而且它的营养价值也非常地高,可以败火气,通便排毒,去除口臭。它的热量也非常地低,含有大量的粗状纤维,可以达到降血压和降血脂的神奇功效。这道菜的做法也相对比较简单,先把西芹洗净去叶后切成片,把鸡蛋在碗中打成蛋液,锅中下油后把蛋液倒进去炒成滑滑的捞出来,再加入葱姜炝锅,把西芹片和刚炒好的滑滑的鸡蛋放入锅中翻炒,倒一丢丢盐,就可以出锅啦。
西芹木耳炒虾仁这道菜一看食材就觉得营养价值非常地高,我们先把西芹抽丝后洗净切成小小的斜段,放在碗中备用。把泡发过得几朵黑木耳用淀粉捏一下,再用水清洗干净之后摘成小朵备用。然后就是准备胡萝卜条,大蒜末和姜丝,把洗净的虾仁去掉虾线后加入盐和淀粉抓匀,再加入少许酒,锅中倒水烧开,分别把木耳和西芹段放进去煮熟后捞出沥水。下一步就可以倒油煸炒虾仁了,然后把刚刚准备好的配料倒进去一起翻炒,一道美味的菜品就做好了。
西芹炒蘑菇我觉得一般大家都不会想到把西芹和蘑菇炒在一起,但是这道菜真的是十分美味,而且它的功效也很多,老少皆宜,尤其可以提高和增强免疫力。首先我们要准备好蘑菇和西芹,还有一个红椒和适量的马蹄、姜蒜盐、鸡精,然后把洗净的蘑菇和马蹄切成片状,把西芹切成段,把红椒切成丝,锅中放入油,把姜和蒜炒香,放入蘑菇片进行煸炒,等到蘑菇炒软之后,把其他准备好的材料放在锅中一起炒,这道菜就做好了。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云