萝卜皮可以和黎蒿一起吃吗

萝卜皮可以和黎蒿一起吃

萝卜皮为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜皮。萝卜皮不宜与水果一起吃。日常饮食中，若将萝卜皮与橘子同食，会诱发甲状腺肿。萝卜皮主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收.生萝卜皮与人参药性相克，不可同食。以免药效相反，起不到补益作用。黎蒿性味微寒，可伤脾胃阳气，不可用量过大，脾胃虚弱的人不可久服所以萝卜皮可以和黎蒿一起吃

哪三种人不适合吃萝卜

哪三种人不适合吃萝卜，萝卜中含有的丰富营养物质，多吃可以加快肠胃的蠕动，促进消化，增加食欲，但是不是所有人都可以随便吃萝卜的，下面分享哪三种人不适合吃萝卜。

哪三种人不适合吃萝卜1

1、腹泻的人

萝卜性寒凉，是一种能行气通气的食材，能加快人体对元气的消耗，促进消化的`同时还会加重肠胃腹泻的症状，三种人不适合吃萝卜，其中之一就是腹泻患者不适合吃，会加重肠胃的负担，加重病情，对身体健康不利。

2、气虚的人

气虚是人体疾病表现的一个症状，当人体元气不足时会引发多种疾病，包含肾气虚、心气虚和肺气虚。气虚的人更需要吃补气补血的食物，而萝卜性寒凉，是一种能行气通气的食材，它能加快人体对元气的消耗，会使气虚症状加重，对身体健康造成不良影响。

3、阳虚的人

阳虚和气虚一样是一种疾病症状，阳虚的人常感觉到腰部和膝盖酸软无力还犯冷，四肢经常是冰的，还有阳虚型的便秘患者，这类人吃萝卜会导致症状更加严重，不仅没有预防便秘的功效，还会更加严重。

白萝卜的功效与作用

1、排毒促消化

白萝卜中含有的丰富营养物质，多吃可以加快肠胃的蠕动，促进消化，增加食欲，对于消化不良引起的恶心呕吐、口腔溃疡、便秘等症状有很好的治疗效果，还可以排出体内沉积的毒素。还有美容养颜、增强免疫力、止咳化痰、利尿等功效。

2、预防三高

胡萝卜中还含有降糖物质，适合糖尿病人食用，此外它还含有的懈皮素改善微血管的循环作用，可以降低血脂，促进人体肾上腺素的合成，是可以预防高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的食物。还有预防便秘、美容、养肝明目等功效。

哪三种人不适合吃萝卜2

冬季怎么吃萝卜

1、萝卜炖羊肉

羊肉切成块冷水上锅，开大火烧开；煮开后，会有血沫子和杂质浮出，一定要撇干净；用调料袋将香叶、大料、青花椒粒、胡椒粒、小茴香包住，然后把洋葱、陈皮、草果一起放进汤锅内，不开火，盖盖焖15分钟；青萝卜切成块，放入锅内，将羊肉连汤带调味料一起倒进锅内，炖煮30分钟即可。开锅后，撒点盐，就可以吃了。

2、萝卜丸子

火腿一小块煮熟后切碎，白萝卜半个切块，再削成球状。将萝卜丸子倒入沸水中煮约五分钟。用漏勺起出后用凉水浸凉，放入碗中，加入适量水，上蒸锅蒸20分钟，起出后将碗中的汤倒入炒锅中，将两大匙炼乳放入汤中。煮沸后倒入萝卜丸子，勾芡后淋上香油倒入火腿，铲匀。

3、海蜇丝拌青萝卜丝

先把青萝卜200克去皮与海蜇皮500克分别洗净，切成细丝；海蜇皮用凉开水浸泡，青萝卜用盐拌匀腌片刻，挤干水分一起放入盆内，加入盐和味精拌匀，葱切成葱花；锅置火上，放入植物油烧至七成热，放入花椒炸出香味后捞去花椒，离火放入葱花略炸，倒入装海蜇丝和青萝卜丝的盆内，拌匀装盘即成。

萝卜的食用价值

萝卜全身都是宝

萝卜叶：性味辛、苦、平，功效同萝卜，克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。

萝卜籽：具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。

萝卜皮：克治疗大肠便血，止头疼。

萝卜老根：中药称地骷髅、经晒干而成，入药同萝卜，可利水，用于浮肿等症。

药膳与食疗使用

1、清肺止咳、润燥化痰：白萝卜汁300毫升、饴糖15克，蒸化趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩顿咳。

2、烧伤、解热毒：萝卜1000克，羊肉500克，煮汤，食肉饮汤。

3、百日咳：1、白萝卜250克，橄榄6克，切碎水煎，日服2次，数日可愈。2、白萝卜500克，橄榄10克，用榨汁机榨汁饮。

4、流行可爱冒：大白萝卜250克，加水500亳升，煎熟加白糖适量，趁热喝。

5、支气管炎：萝卜250克、冰糖60克，用榨汁机榨汁，300亳升早晚各饮1次。

6、预防脑膜炎：萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。

7、肺结核咳血、鼻衄不止：大萝卜1000克用榨汁机榨汁，加蜂蜜15克，当茶饮。

8、烫伤、火伤：白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏迷者，萝卜汁灌之即苏。

一般来讲是不宜食用的，但这并非是绝对的。主要是不宜生食，尤其是萝卜皮。白萝卜在中医药里，称为“莱菔”，《本经逢原》上说，"脾胃虚寒，食不化者勿食。”但是，这主要是指生的白萝卜来说的。曾经说过，很多食物的性味不能改变，但也有些食物是可以变的。例如藕，生藕是凉性，制成藕粉就变成了温性；山药，生山药也是凉性，熟的就变成的温性。白萝卜也差不多，它的皮，即使熟了，性味也不变；但是萝卜瓤，熟了以后会从凉性变成平性。而胃寒证，多由腹部受凉、过食生冷、或劳倦伤中，复感寒邪所致。可出现胃脘疼痛，遇冷加剧，口淡不渴，或伴有神疲乏力，肢冷喜暖，食后痛减，胃脘水生漉漉，口泛清水等症。这种情况下，生食白萝卜尤其是萝卜皮，就会加重症状。但如果食用熟的白萝卜瓤，不仅能顺气、消逆，还能帮助促进胃脘蠕动，有利浊、促饮下泻的作用。

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