牙齿磨损怎么办

牙齿磨损是生活中较为常见的一种牙齿问题，那么，牙齿磨损怎么办想呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

牙齿磨损的解决方法

一、生理原因导致的牙齿磨损修复

一般对于这种情况下的生理性的牙齿磨损修复，患者如果没有什么严重的症状一般是可以不要治疗的。因为其影响不大，没深入到神经就可以了。我的牙齿属于哪种情况，可以修复吗

二、已造成食物塞嵌的牙齿磨损的治疗方法

这时候多见于牙齿牙缝过大的情况，此时易采用的是人造牙冠来恢复牙齿之间的正确关系。

三、出现牙齿敏感情况的牙齿磨损修复

此时最重要的是先进行脱敏处理，然后再进行及时的牙冠修复即可。

四、切牙切缘的牙齿磨损修复

对于切牙切缘的缺损、牙颈部楔形缺损可以用光敏树脂充填修复，牙体薄弱者宜进一步用人造冠保护。

日常牙齿保健的方法

1、注意牙齿卫生，保护好牙齿。

2、少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。

3、注意卫生习惯，不咬铅笔头等异物、不咬手指头，不用舌头舔牙齿。

4、转舌：就是翻卷舌尖，360度旋转，先外后内，天天坚持按摩三十六次。

5、叩齿：上下牙齿互相碰击，早晚各一回，每天七十二下。

6、鼓漱：双唇紧闭，作含水漱口状，鼓漱三十六次。

日常有助于保护牙齿的食物

1、首先,要想有个好的牙齿,就要主要平时的饮食,不要吃一些对牙神经有刺激作用的事物,平时还要注意多喝白开水,能够保证牙齿周围湿润,减少刺激物。

2、其次,平时要多吃芹菜,因为芹菜能够清洁牙齿,是牙齿更加健康。

3、平时注意喝完茶之后要及时的刷牙,以防止茶叶的成分残留导致牙齿变黄,平时可以多喝绿茶,因为绿茶的抗氧化性能较好。

4、香菇,多吃香菇可以有效的去除牙齿上牙菌斑,因为香菇中有一些特别的菌类物质,对去除牙菌斑效果很好。

5、洋葱能抑菌杀菌。洋葱的香辣味道除了可以增加人的食欲外,还有一定的保健作用。如洋葱含有植物杀菌素,据试验,洋葱分离得到的结晶物质对金黄色葡萄球菌、链球菌、沙门氏菌均有杀伤和抑制作用。同时,洋葱里的硫化合物也是强有力的杀菌成分,能杀灭造成龋齿的变形杆菌。因此,常吃洋葱可以保护牙齿。

6、芥末是芥菜的种子经辗磨而成的粉状调味品,常用于凉拌菜肴及作料。用时芥末会产生辛辣、呛鼻的味道。日本有研究发现,芥末里的某种物质可以抑制蛀牙的变形链球菌的繁殖。

你好，一般上、下牙齿磨损严重，首先需要查找磨损的病因，常见的原因如下：

一、夜磨牙，晚上常磨牙主要是因为咬合关系不良或者白天精神紧张，如果反复磨牙，会把牙齿表面的牙釉质磨掉，露出里面的牙本质。

二、喜欢吃硬的食物，如果非常愿意嚼脆骨、坚果等硬的食物，也会磨损牙釉质。如果出现上、下颌牙磨损比较严重的情况，建议针对病因治疗，吃软的食物，让同寝室的人或者家人看是否有磨牙的表现，如果有磨牙的症状，需要到口腔科进行治疗，可以口服安定类的药物，也可以佩戴颌垫减少磨损。

牙齿磨损是指上下齿在咬合接触过程中产生的磨损所致，牙齿磨损是每个人都会出现的，但正常情况下是不明显不需要治疗的。如果是因为病理所致或者不当行为习惯所致的牙齿磨损严重的情况，就需要进行正规的治疗以及改正不当的行为习惯。

牙齿是在享受美食时的重要“装备”，除了吃东西，一口洁白整齐的牙齿也能为颜值添一份力。然而随着年龄的增长，在长期的使用中会出现一定的磨损情况，这属于正常现象，但有一些不好的习惯或者由于病理性原因会导致牙齿磨损严重，下面就来讲讲牙齿磨损怎么办。

1、如果牙齿磨损严重，而且已经出现了明显的缺口，如果不及时矫正可能会引起面中部变短或颞颌关节疾病，这时候则建议选择充填或修复的治疗方法来改善，或者在整个牙齿表面做全口牙托，减少磨损，提高咬合功能，预防出现骨骼变形。

2、重度牙磨损，如果磨损的缺口比较深，已经接近牙髓腔，这种情况很容易引发牙髓炎和牙神经发炎，这时候就要及时去医院进行正规的治疗来改善症状。建议做根管治疗，既可以保留牙齿，也可以修复牙冠。如果想让牙齿尽可能美观，可以配合做烤瓷牙或全瓷牙进一步修复牙齿外观。

3、预防也是必不可少的，合理饮食：如果发现了牙齿磨损，首先要做的就是尽量少吃过于坚硬、锋利的食物，比如瓜子，脆骨等等；避免职业性因素：职业性习惯引起的牙磨损，通过其他替代方式，减少对牙齿的损害；正畸治疗：在出现咬合异常时，应及时矫正，比如儿童期的恒牙萌出时牙齿不整齐，可进行正畸，部份年轻人也可以通过治疗，恢复咬合关系。

以上就是今天关于牙齿磨损的全部内容，日常要养成良好的饮食习惯和正确的咀嚼方式，少吃过硬的东西。如果是病理性引发的牙齿磨损，这时候需要去医院进行相关检查和治疗，避免发展成更加严重的疾病，早日恢复如初。

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