每个人血压升高的时间其实是略有差异的，但是大部分患者有两个血压高峰，分别是上午六点到十点，下午四点到八点，一般在这两个时间段提前半个小时服药的效果最好。降压药的目的是降低患者过高的血压，预防因高血压导致的一系列危重疾病，但是因为患者个体不同，所以服用降压药的时间应该遵循医嘱，不要盲目用药。
降压药往往需要长期服药，但是很多高血压患者其实都不那么听话，因为他们觉得高血压这个病其实没什么大不了的，所以并不怎么在意，可能都是想起来就吃一次，想不起来就不吃，这样不仅疗效不理想，一但在错误的时间服用降压药，还会有生命危险。人的血压是有规定的正常数值的，波动过高就成了高血压，需要吃降压药，但是如果在波动正常的时候，盲目的吃降压药就会导致低血压。
人们在夜间凌晨时分，因为昼夜节律，所以血压会比其他时间低大约百分之二十。如果在睡前服用了降压药，本就会变低的血压，会进一步变低，会导致睡觉时人的重要器官比如心脏，大脑，肾脏，肺严重供血不足，可能威胁生命安全，甚至导致猝死。
因为高血压的病因大部分是血管出现了不可逆的变化，防止持续高血压对心脏和其他血管壁造成损害，甚至引起一系列高血压并发症，才会服用降压药。所以服用降压药的本质目的，就是防止人体内持续性的高血压。又因为人体血压本就因为生物节律因素持续在一定限度内有所波动，了解这个波动的规律，我们就可以在血压即将升高前，先服用降压药，来避免血压的过度升高。
这个血压升高的时间段往往就是上午六点到十点，下午四点到八点，但因为有个体差异，所以应该仔细检查，之后再遵循规律提前服药。不要等到血压升高后，甚至自己觉得有症状了再服药，那就基本没什么疗效了，也就违背了服药避免血压升高的初衷。
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