孕妈妈在孕期时，吃哪些食物会导致胎儿畸形？

俗话说“病从口入“，孕妈妈在怀孕时期，需要大量的补充营养，所以会吃很多的营养物质，再加上孕妈妈在怀孕的时候胃口不好，所以喜欢吃一些开胃的食物，但是有些食物孕妈妈是不能吃的，吃多了可能会导致胎儿畸形。

一、哪些食物会导致胎儿畸形

1、酸性食物。孕妈妈在怀孕初期，尤其是前三个月会出现妊娠反应，有呕吐头晕等症状，这个时候就很想吃一些酸性食物来缓解，但是如果孕妇食用太多的肉类，鱼类，巧克力，白糖等酸性食物，就会导致人体内形成一种酸化是孕妇变得烦躁不安。这种消极的情绪会影响到肚子里的孩子，造成胎儿唇裂、腭裂。

2、含有弓形虫的食物。弓形虫会导致胎儿小头畸形和流产死胎等症状，并且如果胎儿感染畸形的话，可能会有抽搐脑瘫视听障碍，听力障碍的症状，死亡率也很高。一般情况下家里有宠物的或者大多数的哺乳动物和禽类都可以传染弓形虫，人们在吃火锅或者吃烤肉的时候，如果肉没有烤熟的话，肉里的弓形虫就没有被杀死，就有传染的风险。

3、猪肝。孕妇经常食用猪肝的话很可能会对胎儿的发育有危害，可能会导致畸形，因为现在的猪都是用饲料喂养的，猪肝中也蕴含了大量的催肥剂，所以孕妇吃猪肝的话，对自己身体的各个器官也有影响。

4、金枪鱼。金枪鱼的身体内水银是严重超标的，如果胎儿在母亲的身体里吸收过量的水银，会影响脑部神经的发育，将来的学习能力也会有缺陷，会智力发育迟缓。

二、结语

导致胎儿畸形的因素有很多很多因素，在孕妈妈怀孕的时候都是可以控制的，孕妈妈在怀孕期间一定不要馋嘴，多吃一些对胎儿有营养的食物，远离那些可能对胎儿不利的食物。

每个受孕的妈妈都应该受到保护，每一次的受孕都是一个艰难和不容易的事情，所以孕妈妈在怀孕期间要注意自己的饮食。在饮食方面要重视起来，因为很多的不良饮食造成胎儿畸形的事件现在有很多不断发生。

一、吃含有弓形虫的食物会导致胎儿畸形

我们应该了解到，几乎所有的哺乳动物和禽类都会传染弓形虫。从而导致宝宝先天性流产，先天性早产，或者是在胎中胎死，其中感染的胎儿最为常见，胎儿出生后有可能为畸形状态。所以说在我们日常食用肉食时，要吃熟食，要了解该肉类的来源，是否是健康的，可以饮用的。

二、杜绝食用被污染的食物

当孕妈妈吃到被污染的食物，也可以造成胎儿先天畸形。吃了被污染的食物，可能会让胎儿先天性汞中毒，出生后智力低下，发育不良。因为食物的不干净或者受到严重污染，当孕妇饮用后，毒物就会在孕妇体内触及经血液循环进入胎盘导致胎儿中毒，从而因此流产，胎死腹中先天畸形等。

三、日常饮食不宜过多摄入酸性物质

当孕妇开始怀孕的时候，经常会出现呕吐恶心等反应。在民间，人们往往会采取让孕妇多吃酸性物质来缓解孕妇呕吐这种方法，但是这种方法真的可以一直使用吗？对孕妇是否是完全有利的呢？其实不是的，过多的摄入酸性物质也有可能导致孕妇在怀孕期间胎儿畸形。过多的酸性可能会使孕妇的血液中耳茶酚胺水平增高，从而引起孕妇烦躁不安，性情暴躁，情绪低下。情绪千万不能过于消极，如果说情绪过于消极的话，就会导致孕妇体内有毒物质的分泌增加。可能会导致胎儿出现唇腭裂的现象，孕妇如果想让孩子健康的话，就一定要注意自己的情绪。

食物方面，孕期没有特别的禁忌，一般不要吃一些活化的补血食物，研究发现，妇女在孕期如果使用芦荟汁会引起盆腔出血，甚至引起流产，所以在5月份食用8～12小时出现恶心、呕吐、严重腹痛、腹泻、出血、胃炎等中毒反应。过多的食用醋和酸性食物是造成胎儿畸形的罪魁祸首之一，特别是在怀孕的前半个月，大量的酸性食物会使体内的碱度下降，造成疲劳。孕妇吸收过多的草酸是会影响体内锌、钙的吸收的,如果孕妇体内的钙、锌含量减少,会造成胎儿宫内发育迟缓,这对宝宝非常的不利。

如果长期处于酸性体质会导致产妇容易患某些疾病，会影响胎儿的正常发育，甚至导致胎儿畸形。怀孕期间要戒酒、戒烟、不吸毒，不要太辛苦，不要熬夜，少接触一些放辐射的读物，平时多注意清淡饮食，少吃多餐，按时做产检。孕妇要少吃猪肝，猪肝中含有大量的维生素A，可使其在动物肝脏中大量积累，如果孕妈妈吃了过多的猪肝，会影响胎儿，甚至导致胎儿畸形。

咸菜虽然味道好，开胃，但是咸菜中放了大量的盐，这样食物中就会有大量的亚硝酸盐，如果孕妈妈经常吃，或者经常食用，是可以使宝宝畸形的，所以孕妈妈要少吃这类食物。如果孕妈妈吃了太多含铅量过高的食物，可能会导致胎儿畸形。老土豆，土豆含有生物碱，而老土豆的生物碱含量更高。

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