坐月子是可以吃猪油的。猪油是动物油的一种，一般是通过猪的背部还有肚子下面的脂肪熬制成的。而猪油一般都是白色或者是有一点黄色的。而且，猪油还有补虚和帮助解毒的功能。很多妈妈在坐月子的时候，都有便秘的情况，吃一些还能够缓解便秘。冬天的时候，还可以滋润皮肤，让皮肤不容易裂开。
坐月子的不同阶段，吃的东西应该是不一样的，特别是初期的时候，应该特别注意，最好不要吃太油腻的东西。过度油腻的食物不但会产妇的肠胃不舒服，而且还会影响母乳的质量。当然，因为宝宝可以通过母乳吸收到猪油，所以一定要注意观察宝宝吃完母乳之后，有没有特别异常的情况，如果没有就可以放心吃，如果有，一定不能够继续勉强吃猪油。不然会导致宝宝消化不好，而且严重的还会影响发育。
坐月子期间可以适量吃猪油。猪油通常是指猪的背、腹皮下脂肪、内脏周围的脂肪及猪肉的脂肪部分，经熬制而成的油脂。产后女性体质虚弱，食用猪油能补充脂肪和蛋白质，增强身体抵抗力，对产后恢复十分有益。坐月子吃猪油的好处如下：1、补充营养
猪油中含有丰富的饱和脂肪酸、维生素A、维生素E等，其中的饱和脂肪酸，能提高脂溶性维生素在人体的消化吸收率，提供极高的热量，具有一定的营养。
2、增加食欲
猪油中含有脂肪酸，能提供极高的热量。而且猪油的油脂与一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增进坐月子期间女性的食欲。
坐月子吃猪油是需要注意一些问题的：
1、猪油是从猪肉的脂肪通过高温炼制，放凉后会变成白色或微黄色的油，有补虚、润燥、解毒的功效。坐月子可以吃猪油，但是不宜过多。猪油是直接食用或者用其烹调食物，尤其是用来炒青菜会特别好吃。哺乳期的妈妈在食用猪油时，要观察宝宝母乳喂养的宝宝是否出现拉肚子或者是大便异常，如果没有异常可以继续食用。
2、坐月子吃猪油的时间也有讲究，产后第一二周不适合吃太油腻的食物，肠胃消化正在恢复中，过于油腻的食物无法消化被吸收，很容易给肠胃带来负担。如果是哺乳期的妈妈，产后初期吃油腻的食物，很有可能会堵塞乳腺，引起急性乳腺炎。建议在产后三四周以后，可以适当放开，多吃点猪油烹饪的食物，或者鸡汤、鲫鱼汤、骨头汤等，这些食物富含蛋白质和脂肪，有利于身体进补。
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