意见建议：对于抽烟的患者，要减少或者不抽烟，吸烟本来就不利于健康。对于肥胖的患者，每天要多运动多参加体育项目。对于糖尿病的患者，不要摄入过多的甜食，要多吃蔬菜和水果，养成有规律的生活作息，多注意休息。
一、要当心患胰腺癌的人群有哪些？1、抽烟的比不抽烟的更易患胰腺癌
2、化工厂工作的比普通环境下工作的更易患胰腺癌
3、有糖尿病史的比没有糖尿病的人更易患胰腺癌
4、有过胃切除或者胆囊切除的人比没有切除过的更易患胰腺癌
5、高脂肪饮食人群比健康饮食的人更易患胰腺癌
6、有慢性胰腺癌病史的人比普通人更易患胰腺癌。
二、胰腺癌的早期症状有哪些?1、腹部疼痛、黄疸
患上胰腺癌最早期的症状就是疼痛，疼痛部位主要是集中在胰腺头部或者尾部，甚至有一部分患者会出现肚脐、周围腹部、睾丸疼痛。患者也会出现黄疸，小便出现深黄色，大便呈现陶土色。
2、消化道症状
胰腺癌主要表现为呕吐、恶心、食欲不振会伴有腹泻、便秘，甚至黑便的情况。少数患者会出现梗阻性的呕吐胰腺癌也有可能会发生上消化道出血，主要表现为大便发黑、出血等，另外也会让患者全身消瘦、无力等。
3、腹部包块
当患上胰腺癌时患者的腹部会出现肿块，如果被手能摸到的话已经是到了癌症晚期。有部分患者会出现焦虑、抑郁、急躁等。
4、症状性的糖尿病
少数的胰腺癌患者起病初期可能会出现糖尿病的症状，比如黄疸腹部疼痛等。也有一部分患者会出现身体的消瘦体重突然下降可能误认为糖尿病的表现。如果长期患有糖尿病的患者病情越来越重或者长期没有控制住病情的话，应该是在糖尿病的基础上又患上了胰腺癌。
三、温馨提醒对于胰腺癌的高危人群，应该定期去医院做腹部的检查，一旦出现了上腹部不适、全身消瘦、腹部疼痛、消化不良、吐血，应该及时去医院做检查，以免耽误了最佳的治疗时间。
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