第1个就是柚子类水果：他汀类药物不要和柚子之类的水果在一起吃，柚子中含有的呋喃香豆素可以延缓他汀类药物在肝脏的代谢，从而会使血液里面他汀类药物的浓度升高，血液里面他汀类药物浓度提高了以后，就会加大他汀类药物的副作用，引起来头晕、恶心、肌酸激酶、转氨酶升高、肝脏和肌肉的损伤，如果你喜欢吃柚子类水果，同时还正在服用他汀，尽量选择瑞舒伐他汀、匹伐他汀、氟伐他汀和普伐他汀，像这几种他汀类药物，柚子对它们影响比较小，可以适量吃一点。
第二个就是吸烟：服用他汀类药物的时候，如果吸烟的话，香烟中的烟碱就会加快肝脏对他汀类药物的代谢，导致血液里面他汀类药物的浓度降低，血液里面他汀类药物的浓度降低了以后，就起不到降低血脂和稳定斑块的作用了 。所以服用他汀类药物的时候不要抽烟。
第三个就是饮酒：在服用他汀类药物的时候，不要饮酒以及饮用含有酒精类的饮料，首先酒精就会损害我们的肝脏，另外他汀类药物和酒精同时服用，不但会加大对的肝脏损害，而且还会降低他汀类药物的药效。
总之服用他汀类药物的时候不要吃柚子、吸烟和饮酒，另外还要对生活方式的进行干预，以低盐、低糖、低脂饮食为主，多吃一些蔬菜和水果，少吃一些高脂肪，高胆固醇的食物。
引言:在服用这些药物的过程当中，大家一定不要喝牛奶。因为牛奶当中的成分可能会让降压药的药效受到影响，同时也会对人体产生一些副作用。而且在服用这些药物的过程当中，也一定不要抽烟或者是喝酒才行。因为一旦抽烟或者是喝酒时，大家体内的血压或者是血脂又会出现升高的情况。
一、不要喝牛奶大家都知道牛奶的营养是非常丰富的，所以很多人在早起的时候喜欢喝一杯牛奶。因为喝了牛奶之后会让大家觉得美好的一天开始了，同时也会让大家工作的时更加有精力。但是当大家在服用降压药或者是降吃药的时候，一定不要喝牛奶。因为牛奶当中的成分可能会让药物的药效受到影响，同时也会对人体产生一些副作用。所以大家在吃这些药物的过程当中，一定不要喝牛奶。
二、烟酒可能很多男性朋友们特别喜欢抽烟或者是喝酒，尤其是跟朋友在一起相处的时候。因为在这个过程当中，大家会觉得抽烟喝酒非常的放松，同时也会让大家跟朋友之间的距离更加亲近。实际上抽烟或者是喝酒对人体有非常大的影响，尤其是在服用这些药物的过程当中。因此大家在吃药的时候一定不要再抽烟或者是喝酒了，因为这样可能也会让人体的血压或者是血脂再一次出现升高的情况。
三、总结人体的健康是至关重要的，所以很多人身体出现了一些不舒服的情况后，都会立即吃一些相关的药物进行调理。但是有一些药物的成分是比较特殊的，所以在吃这些药的时候，大家也要忌口才行。如果说大家在吃降压药或者是降脂药的时候，一定不要吃香蕉，因为香蕉当中的成分也会让人体的血压升高。在这个过程当中大家可以吃一些鱼肉或者是瘦肉，因为这些食物非常有利于人体的吸收，同时也有利病情的恢复。
他汀类的药物目前是最有效的降脂药物，其普及程度和使用的广泛程度差不多跟平常的感冒药相同。
他汀类降脂药物的需求量之所以如此之大，主要是因为心脑血管疾病患者不断增加，这一类患者需要服用他汀类的降脂药物来帮助稳定血块保护血管，预防心脑血管方面的疾病。
他汀类的药物种类有很多，比如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等等，它主要能够抑制hmg-coa酶的活性，从而能够抑制胆固醇的合成，而且还可以增加肝脏表面的低密度脂蛋白受体的数量，辅助降低胆固醇。
有很多实验已经证实他汀类的药物具有延缓斑块进展，甚至是逆转斑块的作用，能够使不稳定动脉粥样硬化斑块向稳定斑块转化，同时也能够起到一定的抗炎、抗凋亡的作用。
不过在服用他汀类药物时是有很多禁忌的，首先服药期间应该少吃这4种食物。
1、动物内脏
在平时很多人特别喜欢吃动物内脏，动物内脏也成为餐桌上最常见的下酒菜，虽然有一些动物内脏含有丰富的微量元素，比如猪肝含有铁元素，适当吃猪肝可以预防缺铁性贫血。
不过大多数的动物内脏当中含有大量的胆固醇，脂肪含量非常高，如果经常大量吃动物内脏的话，会导致血脂水平升高，也会影响降脂药物的药效，所以在服用他汀类药物期间，尽量少吃动物内脏。
2、 西柚
西柚本来是一种营养价值比较高的水果，其中含有丰富的维生素C，但是服用他汀类药物期间是不能吃西柚的，因为他汀类的药物在人体的代谢过程当中，需要依靠肝脏中的酶来帮助代谢分解。
西柚当中含有呋喃香豆素能抑制这种酶的活性，会大大降低药物的分解，导致药物长时间停留在体内，容易引起血液中，药物浓度急剧升高，可能会导致患者的心跳加快，从而出现恶心头晕的症状。
严重的话还可能会导致转氨酶水平升高，导致肌肉损伤肝损伤，所以服用他汀类药物期间，尽量避免吃这种水果。
3、高糖食物
他汀类的药物会诱发糖尿病，如果服用药物期间又保持高糖饮食的话，会增加高脂血症的患病风险，从而出现糖尿病，所以在服药期间对于含糖量比较高的食物一定要少吃，避免出现糖尿病。
4、燕麦
燕麦属于一种粗粮，其中含有丰富的膳食纤维以及B族维生素，很多三高的人群认为燕麦的营养价值比较高，经常当主食来吃。
燕麦当中的热量含量比较低，而且可以帮助降低血液当中的脂质物质以及胆固醇水平，但是高血脂患者一定要注意服药前后2~4个小时是不建议吃燕麦的。
因为大量摄入纤维素可能会导致体内的药物浓度降低，从而影响药效。服药期间为了避免引起不必要的麻烦，还是要少吃或者直接不吃。
1、 注意肝酶升高
患者服用他汀类药物，一般来说是比较安全有效的，但是少数患者服用之后也会出现肝脏转氨酶升高的现象，对于转氨酶轻中度异常的患者，若是本身有活动性肝炎等严重肝病，就不建议使用他汀类的药物进行治疗。
如果患者合并有非酒精性脂肪肝，应用他汀不仅安全有效，还能够帮助改善肝脏功能，如果没有肝大黄疸直接胆红素升高等器质性肝损伤的证据，应该积极充分使用他汀类药物。
服用他汀类的药物，只要患者的转氨酶无进行性升高（ 3倍正常上限），就应该继续服用药物。
2、注意肌痛反应
肌肉酸痛是他汀类药物非常常见的不良反应之一，依据肌酸激酶(CK)值是否正常又可以分为肌炎和肌痛，如果CK大幅度升高，则可能是横纹肌溶解症，严重的话可能会危及生命。
服药期间如果出现了疑似肌肉不适的症状，应该立即停药及早就医。
3、注意联合用药
联合用药是他汀类药物所致，肝损害肌肉毒性的重要因素之一，如果同时服用阿奇霉素，胺碘酮、罗红霉素、非诺贝特等肝药酶抑制剂，会使他汀类药物的血药浓度上升增加不良反应发生的概率。
有一些患者还会存在甘油三酯大幅升高的现象，则需要同时服用非诺贝特和他汀，这种情况下可以在早晨服用非诺贝特，晚上睡前服用他汀类药物，降低不良反应的发生概率。
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