但你在看书的时候,观看距离边近了,眼睛肌腱回缩,看书就比较费劲并且模糊。
改变看书环境(灯光充足的地方)。改变眼睛距离书本的距离(能看清就OK了)。尽量不要带眼镜看书(除非你老花)。
1.眼睛过度疲劳;2.暂时性夜盲;饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收,使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的,多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等,补充维生素A
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但你在看书的时候,观看距离边近了,眼睛肌腱回缩,看书就比较费劲并且模糊。
改变看书环境(灯光充足的地方)。改变眼睛距离书本的距离(能看清就OK了)。尽量不要带眼镜看书(除非你老花)。
1.眼睛过度疲劳;2.暂时性夜盲;饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收,使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的,多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等,补充维生素A
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