一来说，宫缩阵痛是有规律的，如果每次宫缩持续1分钟，间隔5分钟或者更短的时间，那么就是分娩前的宫缩阵痛了。如果单肚皮发硬而不痛的，且持续时间不到1分钟，则不要紧。
这类宫缩与分娩前的宫缩不同，不会导致早产，但是当假性宫缩频繁时，孕妈妈应立刻停下手中的事休息一下，如果是在路上发生假性宫缩，就停下脚步，待缓解之后再继续前行。
宫缩是有些女性在产后的时候可能会遇到的但是也可能是产后的时候根本就不会遇到的。总之是看女性自己的身体的。有些女性在产后的时候容易出现宫缩的现象有些女性就不会碰见了。但是宫缩这个现象总是有好的一天的。那么产后几天宫缩才会消失呢?
产后几天宫缩才会消失啊
子宫有规则的收缩时间长短即是宫缩时间，有规律的子宫收缩是分娩开始的标志，在临产前随着时间的推移，宫缩持续时间、间歇时间和宫缩强度也是不同的。一般而言，产妇宫缩间歇的时间、持续的时间及宫缩强度等情况是有规律的，随着宫缩间歇时间的缩短、宫缩持续时间的延长，宫缩的强度会不断地增加，产妇的分娩时间就要临近。如果宫缩时间不频繁，准妈妈多休息就没事。
产程开始时宫缩持续时间较短(约20～30秒)且弱，间歇时间较长(5～6分钟)，随着产程进展尤其到活跃期后期，宫缩持续时间长(40～50秒)且强度增加，间歇时间渐短(2～3分钟)。当宫口开全时，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期仅1～2分钟。每阵宫缩时都会带来疼痛，宫缩越强疼痛越重，准妈妈们应该正确对待宫缩时的疼痛，尤其是高龄产妇，当宫缩一阵阵变强时，说明你的产力良好，自然分娩的成功性就更大了。
妈妈疼痛的宫缩发生的部位各不相同，有些产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。疼痛的感觉并不像您想象得如此剧烈，不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。
宫缩的危害是什么
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，故并非临产，称为假阵缩。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。经产妇要比初产妇更为多见。
首先，女性在怀孕的时候，如果只是偶尔轻微的宫缩的话，对体内的胎儿是没有什么影响的。但是如果是频繁的出现宫缩的话，就一定要注意了。如果不及时的治疗的话，很有可能会造成死胎，严重的话，对孕妇本身来说也很有可能出现流产的现象。其次，如果是早孕期间发生了宫缩，是会影响到胎儿供血的情况。如果是长时间对供血不足，胎儿发育肯定是会受到不良影响的，甚至还会有可能造成胎儿畸形，发育不正常等等。孕妇千万要重视这个问题。
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