风府是阳维脉、督脉的交会穴。风即风邪，府即聚集处，此穴在枕下，可治风邪之为病，常是风邪聚集的部位，故名风府。
中国有句俗话，叫做 “ 神仙也怕脑后风 " 。
风府穴最容易招风邪入侵，治疗和风邪有关的疾病，首选此穴。 因为风府穴位于督脉，我们前面说过，督脉总督全身的阳气。如果风邪从这里进入人体，就会使阳气受损，从而出现头痛、恶寒（即怕冷、畏寒之症）等症状。
这个穴位，我们除了要做好保暖工作，防止其直接受风寒侵袭外，平常还要多按摩，以刺激体内的阳气，这样对防治因风寒而引起的头痛、头重有很好的功效。
风府穴的功效与作用
功效作用 ：具有散热吸湿，风府穴有祛风邪、利机关、清神志、散风熄风、通关开窍作用。
操作方法 ：按摩风府穴的时候，用左手将头发向前揽起，用右手拇指按摩，其余四指在头上部固定住。每次按摩30 50次，能很好地缓解头痛症状。
古代医者认为，“ 风府、风池寻得到，伤寒百病一时消 ”。也就是说，平常多按摩这两个穴位，就可以起到抵御风邪侵袭的作用。
对于那些抵抗力弱的老年人来讲，每天抽出几分钟的时间来按摩这两个穴位，那么感冒、头疼基本上就可以与你绝缘了。
同时护住风府、风池和风门三个穴位，这就相当于给身体筑起了一道屏障，把风寒挡在体外了。
END
百会穴首见于《针灸甲乙经》，隶属于督脉，别名“三阳五会”。为督脉、足太阳经交会穴。百会穴位居巅顶部，是人体最高的一个穴位，其深处即为脑之所在，且督脉归属于脑。通过对这个穴位的适当刺激可以提升人体的真气，可以有效地调节脑部气血，疏通头部经络，从而调节心脑系统的功能。是治疗气虚下陷证和脑部疾病之要穴，也是 养生 保健的一个好穴位，又被称为长寿穴。
百会穴，位居头顶部，头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处。本穴能针能灸，能补能泻，其功效可升、可降、可静、可动。能通达上下阴阳，贯通周身经穴，对于调节身体的阴阳平衡起着非常重要的作用。如艾灸百会穴有升阳举陷，益气固脱的功效，多用于脏器下垂及下陷性疾病，如脱肛、子宫脱垂、胃下垂、久泻、疝气、慢性腹泻、滑精、遗尿等病，多与关元、气海相伍为用。
《灵枢·卫气》云：“气在头者，止之于脑”，即经气到头部的经脉（手、足三阳）都联系于脑。根据“四海”理论，“脑为髓海”，又为“元神之府”，所以对于元神不足、髓海失养所致的头痛、眩晕、中风、癫狂痫、厥证、癔病、失眠、健忘等症均有较好的治疗作用，是临床常用的主穴、要穴。
风善行而数变，其性轻扬，风病多表现为头部症状。百会穴是祛风的要穴，可用于各种风证的治疗，如外感风寒头痛、荨麻疹、感冒等。
穴位位置：前发际正中线直上5寸。
穴位取法：
1、在前、后发际正中线连线中点向前1寸的凹陷中。
2、折耳，两耳尖向上连线的中点（头顶正中线与两耳尖连线的交点处）。
操作方法：
艾灸：用艾条温和灸（将艾条燃着的一端与施灸部位的皮肤保持一寸左右距离，使患者有温热而无灼痛的一种方法。）的方法，隔天灸一次，每次10-15分钟，以温热为度，达到热量内透。灸百会能升阳举陷，益气固脱，滋养百脉，保健强身，解除疲劳。
按揉法：用拇指指面按柔百会穴至局部发热，每次3-5分钟。
叩击法：用空心掌轻轻叩击百会穴，每次100下。
“三阳五会，五之为言百也”，意思为百脉在此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。平日有时间不妨多按摩。
（1）按摩疗法
[取穴]巅顶、头顶、肩井、项背等穴位。
[操作]重用捏拿巅顶镇痛法，揉抹头顶舒经法，按压俞穴止痛法，配用舒肋
取穴育阴法，推抖敲击提神法，加用两手捏拿肩井，单手多指拍击项背部，以祛风胜湿。
（2）推拿疗法
[取穴]大椎、风府、头维、足三阴、阴陵泉、三阴交、丰隆。
[操作]患者坐位，医者以双手施用提拿肩井法，点按大椎、风府。仰卧位，
施用鸳鸯理额法，点按头维，提拿足三阴，最后点按阴陵泉、三阴交、丰隆。
（3）针灸疗法
[取穴]手足少阳、阳明经穴为主。
[操作]取手足少阳、阳明经穴为主，针宜泻法。本方以近部取穴为主，远部
取穴为辅。通天疏散太阳，风池和解少阳，头维、合谷清泄阳明，共收疏风散寒化湿之效。本方通调三阳经气，使络脉通畅，血气和顺，则头痛可止。随证选穴：前头痛如上星、阳白；头顶痛加百会、前顶；后头痛加天柱、后顶；侧头痛加率谷、太阳。
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