儿童处于体格快速生长发育期,血压受年龄、性别、体重、身高等因素影响,正常血压和高血压之间没有绝对分界线,只能人为地界定一个阈值,作为儿童不同年龄血压高低的标准。
国际上目前多采用百分位法界定儿童血压标准,即高于同年龄、同性别收缩压/舒张压的第95百分位者称为高血压,收缩压/舒张压低于第90百分位者为正常血压;介于第90~95百分位间为临界高血压。
我们可根据公式粗略计算2岁以上儿童血压正常值,即收缩压=年龄×2+80(毫米汞柱),舒张压=收缩压×2/3(毫米汞柱),通常学龄儿童血压不应超过120/80毫米汞柱。
扩展资料
预防小儿高血压的方法有:
1、重点预防对象
对血压正常偏高儿童、有阳性家族史者及肥胖儿应作为重点预防对象,定期测量血压。从儿童开始就应加强血管保护,预防粥样斑块形成。若有高血压家族史、肾炎病史以及肥胖的4岁以上儿童,经常头昏、头晕、心慌,家长应提高警惕,尽早带孩子到医院测量血压,以争取早期发现问题,予以合理治疗。
2、养成良好的饮食习惯
饮食方面保证儿童正常生长发育需要,合理营养平衡膳食,避免超重,并应从婴幼儿时期开始,避免喂哺过量牛奶或总热卡过多。
日常饮食避免过多高脂高胆固醇饮食 ,少食精米精面,多食蔬菜,鼓励低盐饮食,少吃肥肉、猪油等胆固醇含量高的食物,因为胆固醇高,血管内皮会长斑块,把血管堵塞,容易出现动脉硬化,造成高血压病及冠心病。
3、养成良好的生活习惯
起居要有规律,早睡早起。坚持体育锻炼,避免精神过度紧张的刺激,如学习负担过重、富于恐怖或惊骇性内容的电视及电影等,减轻环境中的噪音,保证足够睡眠时间,不通宵熬夜,因为睡眠时血管放松,血压可以下降。避免吸烟饮酒等。
参考资料来源:人民网-儿童也会得高血压? 怎么让你的孩子远离高血压
参考资料来源:人民网-高血压小孩也会得 这类儿童是高发人群
孩子血压正常值的测量范围就是收缩血压是年龄乘上2加80,舒张压就是收缩压的2/3或者是3/5。如下是我给大家整理的小儿血压多少正常范围,希望对大家有所作用。
小儿 高血压 的标准
提起高血压,人们总以为是成年人的常见病,而无法想像小儿也可能患这种病。那么小儿怎样才算是高血压呢?
1个月以内的婴儿收缩压大于12.8千帕(96毫米汞柱);
1个月~2岁的小儿大于14.9/9.8千帕(112/74毫米汞柱);
3~5岁大于15/10千帕(116/76毫米汞柱);
6~9岁大于16/10.4千帕(122/78毫米汞柱);
10~12岁大于16.8/10.9千帕(126/82毫米汞柱);
13~15岁大于18/11.5千帕(136/86毫米汞柱)。
超过上述标准就可确定为高血压。由于小儿高血压大多数症状不明显,家长们往往注意不到。根据流行病学的资料,小儿高血压的发病率为1%~2.3%。
继发性高血压是原发性的4倍
小儿高血压分为原发性和继发性两种。原发性高血压找不到明确的病因,占20%;继发性高血压可找到明确的病因,占80%。原发性高血压的发病机理不很明确,可能与遗传、饮食中含盐量过高、肥胖及植物神经调节功能失调有关。
继发性高血压的患儿约90%继发于肾脏疾病,常见的有急慢性肾炎、肾盂肾炎等,此类疾病的特点是常出现血尿、蛋白尿或脓尿,肾功能可出现异常。另外肾脏畸形及肾发育不良、肾血管阻塞及肾肿瘤也可引起高血压,通过X光、B超、CT及肾血管造影能确诊这类疾病。其次,小儿高血压常见继发于心血管疾病,例如主动脉缩窄、动脉导管未闭等。内分泌疾病(如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等)、神经系统疾病(如脑炎、脑出血、外伤等),以及铅中毒、维生素D中毒也会导致高血压病。
注意力不集中也可是高血压的表现
在对高血压病有了基本的了解后,家长们最关心的是小儿高血压病有哪些症状,如何才能知道孩子患病。一般来说,大多数高血压患儿无明显的症状,有时可出现头晕、头痛、耳鸣、乏力、学习时注意力不能集中等症状,且常常由于精神紧张、情绪波动、劳累、睡眠不好而使症状加重。另外,年龄小的'患儿即使有头痛等不适,也不能用语言准确表达出来。因此,家长要留意孩子有无精神状况的改变,如烦躁易怒、精神不振、睡眠不安等。出现异常改变时,家长要及时带孩子去医院检查,以便及早发现高血压。当高血压发展到一定程度将导致一系列严重后果,如心功能衰竭、肾功能衰竭及抽搐、偏瘫等脑病症状。
良好的习惯可减少高血压发生
小儿高血压的治疗,分为病因治疗及对症治疗两种。继发性高血压只要消除了原发病因,大多数是可以治愈的。而原发性高血压用药物控制,效果较好,不过一定要听从医生的嘱咐,坚持服药使血压维持在正常范围,不要自己减药或停药。由于高血压病与饮食及生活习惯密切相关,因此家长在日常生活中要注意督促孩子培养良好的生活习惯,以减少高血压病的发生。首先饮食要稍为清淡,不要吃太咸的食物;生活要有规律熇鸵萁岷希特别是在学习任务繁重的情况下,更应注意休息,避免精神过度紧张;适当参加体育运动及体力活动,但要避免过度疲劳,避免参加过于惊险刺激的活动。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云