汤臣倍健健力多钙维生素d片有着高钙含量，每片含钙512mg，相当于约0.66公斤的牛乳，或者相当于约8.5公斤的牛肉，搭配维生素D，可以加速人体对钙的吸收，不添加任何的甜味素，钙片口感天然，不过是非咀嚼片，需要用温水吞服，而且不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用，每日一次，每次一片，建议餐后半小时或睡前食用，因为进食后胃酸分泌较多，使碳酸钙更易分解与吸收，而夜间血钙浓度低睡前服钙也有利于钙的吸收。
汤臣倍健健力多钙维生素d片的价钱一般是在100多元左右，并不会太贵，适宜的人群有需要补充钙、维生素D3的成人、孕妇、乳母，所以孕妇是可以吃汤臣倍健健力多钙维生素d片的，不用担心会影响胎儿。
吃多了当心导致高钙血症，另外钙片很便宜，一片最多1-1.5元，超过的就是假药！对于14周岁以上女孩和16周岁以上男孩，吃钙片已经没有啥促长作用了，因为发育期基本过去，骨骺接近愈合了。我是从业人员，就做这个的。不必买那些什么品牌的保健品 做为现代人，日常服用的钙就不少了。当然青春期，更年期的人还是需要补补钙的。 多喝点牛奶，骨汤就不错，要吃钙片的话，最简单的方法：葡萄糖酸钙片！不要口服液啊，那玩意儿不实用。就要最便宜那种就成。三五块钱有一瓶，一百或几十粒的都有。最实惠就是它了。去药店问这个药，要最便宜的就够了。无谓花冤枉钱的。 有个过敏啊什么的，也可以吃它，主管就是补钙，抗过敏的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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