怀孕中期需要1200毫克/天，到了妊娠晚期与哺乳期需要1500毫克/天。但是一般人的膳食每天只能补充300-400毫克，所以
孕妇
普遍存在钙不足的现象。补钙的方法可以通过喝牛奶或者豆浆来补充，一般孕妇奶粉就含有充足的钙质。每1毫升牛奶可以补1毫克钙，所以如果每天喝2杯奶，也就是500毫升，那么就可以补500毫克钙，这在怀孕早期就足够了。到了中晚期，最好能喝3杯奶，再加上食物中的钙，也就够了。但是如果不能喝奶，或者不喜欢喝奶，就需要根据自己的饮食情况，来选择补钙的制剂。
怀孕六个月每天喝1000-1200mg左右，而怀孕的晚期每天需要喝1200-1500mg。
怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。人类的妊娠从最后一次月经到分娩持续大约40星期（从排卵算起是38周）。
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其实现在有很多的年轻人都已经出现了颈椎问题，可能是因为工作原因，也有可能是因为电子产品所导致的，因为有些人除了白天在公司上班对着电脑之外，回家还要长期对着手机，不是玩游戏就是各种刷视频，这样对颈椎是非常不好的，所以很多人年纪轻轻就有颈椎病，
现在好多传统的国货品牌都被外资企业收购了，最大的两个保洁和联合利华No1关于国货的品牌（不断增加中~）1、大宝(在日本的地位相当于资生堂在中国) 品牌介绍：“大宝”系列化妆品1985年诞生，1985 年---1990年期间推出的速消眼角
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法国化妆品有很多系列，首先在遮瑕还有预防紫外线的产品都做得很好，同时法国琦草在成分上就做得非常好，多是采用中药成分。我再给大家介绍一下关于法国琦草，法国琦草是法国的美容品牌之一。法国琦草属于法国琦草化妆品国际集团有限公司旗下品牌,由法国CH
成品OEM订单起订量的要求一般是按照瓶、个、支、片的单位来进行计算，比如面膜OEM起订量一般在20000-30000片左右，不同的化妆品厂家在化妆品OEM起订量上会有一定的出入。受化妆品OEM代加工产业链的影响，化妆品厂家要生产每一个订单的
不含激素的十大化妆品：1、雅诗兰黛眼影棒在不含激素的十大化妆品中，雅诗兰黛家的这款产品在市场上是相当受欢迎的，它给肌肤的提亮效果是很棒的，可以轻松让肌肤展现动人的光泽感，这款眼影的提亮效果真的不是盖的，很容易上手，而且用着也很舒服。2、伊丽
