腰围(waistcircumference)是指经脐点(om)的腰部水平围长，腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。
腰围90cm等于2.7尺。
因为1市尺=33.33厘米(cm)，所以90÷33.33≈2.70027尺=2.7尺。所以腰围90cm等于2.7尺。市尺的长度是我国根据国际标准重新度量了原有的市尺，使之容易与公尺进行折算。市尺与厘米、米等单位的换算1市尺=33.33厘米(cm)=3.333分米(dm)=10寸；1米(m)=1公尺=3市尺=3.2808英尺=1.094码(yd)。
具体介绍
腰围指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。
现代人工作生活大部分时间都是坐着，时间久了就会在腰腹部积聚大量的脂肪，因此要尽量减少坐着的时间，工作中每小时起来活动一下，也可以试着站着办公；在家看电视时不要坐或躺在沙发上，可以一边看电视，一边做一些简单的运动。此外餐后半小时内保持站立或者散步，长期坚持可以有效减少腰腹部的脂肪积聚。
首先要知道1米等于3尺，1尺约等于33.33厘米。根据尺码换算公式，90除以33.33约等于2.7，所以90厘米是2尺7的腰围。
腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，它直接影响我们的裤子能不能穿。体型是以人体的胸围与腰围的差数为依据来划分的，可分别为Y、A、B、C四种。其中，A代表正常体型，B代表偏胖体型，C代表肥胖体型，Y代表偏瘦体型。
随着人们生活质量的提高，腰围也在不断的增加。在日常生活中，要注意加强运动，注意饮食，保持身形。
瘦腰的运动推荐
1、仰卧起坐：仰卧起坐对于瘦腰来说是其中一个非常有用的运动方法，因为这个运动不管对于女生还是男生来说都非常的简单，而且也不会觉得非常的疲惫，一般来说，每天做仰卧起坐200个以上，很快就能看到明显的燃烧腹部脂肪的效果。
2、转呼啦圈：因为在转呼啦圈的时候，可以有效地燃烧我们腰部的脂肪，同时，在甩动呼啦圈的过程当中，一定程度上起到了锻炼腰部的效果，在呼啦圈转动的过程中，可以有效地对我们的腰腹进行按压，可以锻炼我们的腹部。通常来说，通过转呼啦圈的方式进行瘦腰瘦肚子的话，每天坚持20分钟以上就已经足够。
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