应该多吃新鲜蔬菜水果一类，能补充钙的食物，如牛奶、虾皮、鱼类及蔬菜等。镁丰富的，如小米、小麦、肉类等。含锌丰富的食物，如小米、小麦、玉米粉、大白菜、南瓜等等。
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拓展资料：常情况下，人体尿液里不含蛋白质或只含有微量蛋白质，但当肾脏发生病变时，随血液循环流动的蛋白质流经肾脏时，因为肾脏滤过功能的降低而使蛋白质“漏网”。
医学期刊表明：尿蛋白偏高是指尿液中的蛋白质含量偏高，蛋白质漏进尿液从尿道排出来形成了蛋白尿。尿蛋白越高说明肾脏滤过功能越差，这是衡量肾脏功能的重要指标。
1.肾盂肾炎尿蛋白患者应当约束饮食，优异蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。低盐、低钾饮食。2.糖尿病肾病尿蛋白患者在饮食中要留心吃含糖类少很和热量、胆固醇高的食物。约束食盐、钾和蛋白质的摄入，摄入满意维生素、微量元素。
3.高血压肾病尿蛋白患者要操控热量供应、操控蛋白质摄入、低盐、高维生素饮食。
4.慢性肾炎尿蛋白饮食若无分外的表现，能够按正常供应，通常成年患者多坚持在0.8-1.0g/kg。可多食优异蛋白食物，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。
5.肾病综合征尿蛋白患者，因为在治疗进程中丢掉了很多的蛋白质和钙，因而在饮食要多吃新鲜蔬菜和生果等，补偿含钙丰厚的食物，如牛奶及其成品、虾皮、芝麻酱、海带、鱼类及绿色蔬菜等。含镁丰厚的食物，如小米、小麦、大麦、肉类和动物内脏等。含锌丰厚的食物，如小米、小麦、玉米粉、大白菜、萝卜、胡萝卜、茄子、扁豆、南瓜等。
患有蛋白尿饮食上应注意：养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意防御感冒和防止过度劳累。
低盐、低脂、优质的低蛋白和高维生素饮食。
忌食高热量，辛辣和发性食物。
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