晚上频繁起夜,是什么原因造成的?
1.最常见的原因,如睡前大量饮水、喝浓茶和咖啡,产生利尿作用,引起大量尿液生成,出现尿液增多现象。心功能不全的病人当平卧后会产生回心血量增加,导致肾小球滤过率增加,原尿生成增加,出现夜尿次数增多现象。不管是男女,往往一旦出现了肾虚,在晚上睡觉时,会经常起夜,严重影响到睡觉的质量。这是肾虚出现的一种表现。因此要想晚上睡觉时少起夜,必须要选择治疗肾虚,一般通过中医调理,或者是饮食的重要性,在一段时间内,就可以改善睡觉的质量。
2.最常见的原因,比如睡前喝大量的水、导致大量尿液产生,导致尿液增多。由于神经过度紧张和焦虑,难以入睡,抗利尿激素分泌减少,出现多尿、尿频现象;精神因素。通常是精神压力造成的。比如生活工作压力太大,睡前运动太多。夜间尿频很可能是肾虚引起的。这种人的肾气明显不足,所以夜尿比较多。要及时补肾才能改善症状。
3.如果肾小管功能不全,夜间至夜间排尿的频率会明显增加。夜间其他器官的活动会明显减弱,肾脏血流量增加,导致肾小球滤过率增加。此时,如果肾小管的浓缩功能受损,滤液重吸收减少,就会导致尿量增加。高血压和糖尿病患者通常有肾动脉硬化的问题,肾脏的血流量会明显减少,血液供应不足。这样肾脏稀释和浓缩的功能会逐渐降低,尿量会持续增加,夜间尿量增多的现象会更加突出。往往肾小管功能受损后,注意力集中能力会下降,与水接触的能力下降,形成肾小动脉硬化等多种疾病。
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