精液常规检查一般包括精液颜色、精子密度、精子活力、精液量、精子1小时存活率、精液液化时间、精液中白细胞数、畸形精子百分比等，具体情况需要具体的分析。
检查精液前注意休息，5~7天不要同房，禁欲时间过长或是过短都会影响检查结果。注意不要劳累和饮酒。通过手淫的办法来采集精液，不能使用避孕套保存，以免杀伤精子，影响检查结果。
正常精液淡黄色或是乳白色，略有气味，通常一次射精约2毫升左右，每毫升精子数一般在6千万至2亿个。正常值的下限是2千万个/毫升，每100个精子中的活精子数，正常值在60%以上。
平时注意营养，多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼等。不要接触有毒物质，多户外运动，增强抵抗力，提高精子质量。
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问题一：丸美巧克力系列怎么样？前天才买的，除了洗面奶和日霜，别的都买了。感觉还行，比较滋润，上粉底后不起皮。之前用的雪肌精和倩碧，偶尔起皮。巧克力系列稍微油一些。我也是第一次买，总体感觉不错问题二：丸美巧克力丝滑系列的护肤品如何
最佳答案：可以美容液可以天天使用。肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿3大类清洁就如洗澡，把污垢往除干净，活性就像人体运动，皮肤需要通过美容液等赋予肌肤活性，而保湿则如人体天天需摄进蔬菜肉类补充营养一样，美容液对肌肤的保湿是不可缺少的。
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