1.孕早期的胀气往往与心理因素有关，怀孕往往伴随着紧张焦虑的情绪，会导致胃肠功能紊乱。和饮食有关，比如饮食多的白萝卜，食物类比多的红薯和豆类，会导致人体产生更多的气。怀孕本身，女性怀孕时，体内激素会发生变化，也会影响消化功能。比如会减缓肠胃蠕动，或者引起胃酸分泌异常。当然，如果症状严重，她需要及时去医院，以免耽误病情。
2.怀孕早期的胃痛症状是怀孕期间的正常反应。早孕容易使消化系统的蠕动和排空功能减慢，引起胃对食物的消化异常，从而可能刺激胃肠粘膜，引起胃痛和腹胀。出现这种症状时，孕妇要注意：饮食上尽量吃清淡易消化的食物，不要吃太辛辣刺激的食物，以及太酸、太甜、太浓的食物，不要一下子暴饮暴食，注意少食多餐，细嚼慢咽。饭后适当运动有助于食物的排空和消化；如果肚子疼症状比较严重，单靠饮食干预无法有效缓解，就要去医院了。
3.女性怀孕初期的胃胀，通常是因为体内hcg激素水平过高，以及雌激素和孕激素的刺激引起的早孕反应。对于焦虑或营养不良的孕妇，除了单纯的胀气，还可能出现明显的恶心呕吐。如果孕妇患有慢性胃炎或幽门螺杆菌感染，在妊娠早期会出现明显的腹胀，甚至胃痛和呕血。孕早期胃痛的原因：最常见的早孕反应是胃痛和胃痛，部分孕妈妈在怀孕4周内就有早孕反应。
4.怀孕3个月至6个月的孕妈妈会因早孕反应而出现肚子疼、腹胀等疼痛，并经常感到胃部有灼热感，这是正常的生理现象，而孕期内分泌的变化会加重肚子疼的症状。如果不引起孕妈妈的重视，可能会影响孕中期胎儿的健康。妈妈孕期要多注意营养(孕期饮食原则)，多喝汤，但不要太多进补，这样会增加肠胃负担，要定期做孕期检查。但有极少数孕妈妈的胃痛会持续到临产，这也是正常现象，千万不要乱用药。为了缓解孕妈妈的胃痛，还可以喝木瓜牛奶、蜂蜜、酸梅汁等。
我怀孕从第8周开始胃胀气，虽没没孕吐但是胃口差，吃不了多少东西。而且口味捉摸不透今天爱吃这个，明天又想吃那个，我为自己做的孕早期食谱完全没用上，因为根本吃不下看就就饱了，但是哪些垃圾食品像薯片、辣条、山楂什么就很爱吃。
对于 健康 的准妈妈来说，暂时胃胀气，食欲差，并不会有什么不良的妊娠结果，所以不需要过度担心，孕早期恶心、呕吐、心情差、嗜睡、胃胀气都是正常的生理现象 。我大概12周后，胃胀气好了很多，胃口慢慢好了，吃饭也多了，差不多就是从哪个时候，体重开始上涨。
如果很难受，不妨试一试我之前试过的方法：
1、少吃多餐
胃胀气一餐吃几口就饱了，不要硬逼自己吃，反而会使自己变得急躁郁闷。 如果在上班，就准备一点小零食饼干、面包之类的，饿了就吃几口，不饿就不吃。如果在家休息，肚子饿了可以煮点稀粥吃。
2、吃自己喜欢吃的
我当时虽然不爱吃我自己搭配好的食物，但是对于水果却十分热爱。那时正值香瓜上市的季节，中午午饭我一般吃不了几口，但都会跑到单位外面的小摊上买一个香瓜，一口气吃完。
吃点自己爱吃的小零食，可能很多人要说了，吃零食对胎儿不好。山楂啊，梅子啊，都是当时我爱吃的。很多人会说，准妈妈吃零食不好，我没怀孕时也这么想一定要吃的足够营养，可是现实是吃不下啊。只有自己亲身经历过才明白，首先要吃饱，心情愉快，其次才需要考虑营养问题。
孕早期过后，胃胀气、反胃的症状好转后，再慢慢恢复正常饮食也挺好。
3、补充复合维生素，钙片
吃的少，自然担心胎儿的营养供应不足。这时候每天吃一片复合维生素、钙片刚好可以补充缺失的营养素。
我整个孕早期差不多就是这样过来的，还是那句话，孕早期食物少吃点并不会对胎儿产生太大的影响，不用担心。我宝宝生下来七斤多，白白胖胖，挺好的。
怀胎十月对于准妈妈来说是个不小的挑战，因为，这期间准妈妈可能会出现各种身体不适，除了要忍受这些不适感带来的痛苦，还要承受相当大的心理压力，每到此时就会担惊受怕，唯恐这些不适感与胎儿的发育不良有关系，所以，每个准妈妈都非常辛苦，也非常伟大。
怀孕40多天正处于怀孕初期阶段，胎儿的发育相当不稳定， 而怀孕初期恰恰是准妈妈不适感最强烈的阶段，所以， 准妈妈对于身体的各种细微变化都会特别紧张。部分准妈妈会出现孕吐、嗜睡、精神不振、肠胃不适等早孕反应，所以，胃部胀气属于怀孕初期的正常反应，准妈妈不必过于担心，只要采取合理的措施进行调整，就能缓解这些不适感。
怀孕40多天出现胃胀气的原因孕期生理反应
怀孕以后， 准妈妈在体内的黄体酮浓度会增加，在降低子宫收缩速度的同时，也使得同为平滑肌的消化道的蠕动速度变慢，导致进入胃肠道的食物不能及时进行消化吸收，食物在体内的堆积时间过长就会产生大量气体，从而出现胃胀气的现象。此外，怀孕以后，子宫需要的血液量会增加，胃部获取的血液量就会减少，进而影响其对食物的消化，出现胃胀气等消化不良的现象。
摄入食物不当
怀孕以后，准妈妈会适当调整饮食来补充营养，尤其会增加高蛋白食物的摄入量，而这些食物通常比较难消化，如果摄入量过多，就会大幅增加肠胃的负担，在孕期肠胃蠕动变慢的情况下，很容易出现胃胀气的问题。
活动量过少
怀孕初期，由于担心运动不当会导致流产，准妈妈会大幅减少活动量，而运动可以增加体内的血液循环，从而有效促进肠胃蠕动，所以，在活动量严重不足的情况下，准妈妈就会因为消化不良而出现胃胀气的问题。
怀孕40多天出现胃胀气，怎么办调整进食方式
准妈妈在孕期吃饭要细嚼慢咽，一方面可以减轻胃部消化食物的压力，另一方面可以及时接收到胃部发出的“吃饱”信号，也就是说不要一次吃太饱，最好采取少食多餐的方式进食，这样可以有效减轻肠胃的负担，让肠胃更好地工作，否则长期负重工作会导致肠胃功能更弱。
调整饮食结构
准妈妈在孕期最好能做到荤素搭配、营养均衡，不要一味吃高蛋白食物，过量摄入蛋白质不仅不能很好地消化吸收，促进胎儿生长发育，还会给肠胃造成负担，影响其发挥正常的功能。蔬菜、水果中的维生素、微量元素也是促进胎儿生长的重要营养物质，而且其中的膳食纤维对于促进肠胃蠕动非常有效，同时， 粗粮也具有相当高的营养价值， 适当进食可以改善胃胀气的问题。此外，准妈妈还要在孕期注意喝水，补充水分也有利于改善胃肠道功能。
适当增加活动
虽然准妈妈在孕期不能大量运动，但一些运动量和强度适量的活动还是可以的，为了帮助消化，准妈妈最好在饭后到户外散步半小时，当然不能走得太快，也不能走得太远，最好能在小区周围有座椅的广场散步，这样走累了可以随时坐下休息。如果因为特殊情况不能出门，可以在家里来回踱步或做瑜伽，打开窗户、放点音乐，也可以达到放松心情、促进消化的目的。
结语怀孕初期，准妈妈会出现各种肠胃不适感，这是孕期的正常反应，准妈妈不必过于担心，只要合理调整饮食、适当增加运动，就能有效缓解这些不适感。
应该是早孕反应引起的，怀孕以后胃肠功能较差，如果饮食不当或者吃了油腻食物容易导致恶心呕吐。建议吃些清淡的 ，少食多餐
你这个应该是孕反应了，不舒服的话少吃多餐，想吃什么就吃点，我是觉得不需要绝对的禁忌，每个孕妇都有个体差异，不能一概而论，想吃点吃一点，不过量就好了，满足了口欲心情也会好很多，希望你孕期顺利！
初期是会有些反应的，每个人的症状不一样，无妨大碍的难受只有去克服，过段时间就好了，忍忍吧
怀孕40天胃胀这种情况，初步考虑有可能是由于妊娠所引起的肠道功能紊乱而诱发的。除此以外，这种不良症状的出现，也有可能跟女性同胞的不良饮食习惯有一定的关系。如果有必要的话，可以到医院就医，在医生的指导下服药。通常临床医生需要结合孕妇的病例来进行进一步的综合分析判断，需要注意的是，孕妇最好不要擅自服药，否则可能会影响了自己以及家人的 健康 。此外，还要注意保持清淡的饮食习惯。
少吃多餐，吃点容易消化的东西，多运动
孕早期出现胃胀气的话可能是宝妈你太过于心急的去吃各种补的给宝宝补充营养，其实孕早期的话是不用去吃太多补的东西的，因为孕早期宝宝是吸收不到什么营养的，等到孕中期晚期这样再去吃一些补品，你吃太多的东西不易消化而且宝宝也还吸收不到什么营养，这样也是没用的，胃胀气可能是你活动量少然后肠道蠕动缓慢以及饮食调节不合适而引起的，我给你的建议是:（一）一定要适当的运动，适当的运动能够缓解肠道的蠕动然后促进胃肠的排空，能够帮助排气，这样才能够缓解胀气 （二）一定要适当的调整饮食，要多吃一些容易消化的食物，而且要控制饮食量，要少食多餐，这样能够尽量减少对胃肠道的负担（三）可以去医院问下医生看看有没有什么药是能够促进肠胃的排气的，好啦，我的回答就到这里啦，希望能够对你有帮助！
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初期孕妇胃胀怎么办
初期孕妇胃胀怎么办1闫铁—同济大学附属口腔科医院妇产科医师我那时候也是，过四个月就彻底好了，不要担心，饭后多散步，喝热水。例如孕期消化器官的肉蠕动减缓，常有胃胀饱满不适之感。孕妇胃胀一般很少是器质性的原因，大部分是由于饮食和情绪方面的影响，所以最好的方法是食疗；首先要保持心情愉悦，心情愉悦有助于促进人体各个器官的协调运作。只要孕妇自己不觉得饿，就不必强求每顿饭吃多少，顺其自然好了。如疼痛实在难忍，可在医生指导下服用一些氢氧化铝胶。有的孕妇泛酸水和胃灼痛。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内绒毛膜促性腺激素水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。
熬过去就没事了，我现在能吃能喝的，呵呵！另外疼痛时采取半坐睡位亦可以减轻疼痛。我建议你多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅（甘甜梅)等，这几种都可以有效的缓解孕妇的胃部不适感。西梅汁营养丰富，口味甜美，也会给孕妇带来全面的营养！参考文献：20。原因是怀孕引起的胃的逆行蠕动，致使胃内酸性食物倒行逆施，从胃里反流到食道、喉咙及嘴内，刺激粘膜引起灼痛感。其次，要选择一些对肠胃消化有帮助的食物，推荐一种西梅汁；研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。
怀孕初期胃胀怎么办
按正常来说，孕妇一般在3-6个月会出现胃痛、胃胀气以及胃部有强烈的.灼烧感，不过也有极个别的孕妇会持续到临产，这属于正常现象，不要乱吃药。怀孕初期会胀气吗
病情分析：怀孕初期有可能引起胀气意见建议：早孕反应是指在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。早孕反应。孕期是女性的一个特殊时期，全身各种器官、系统都会发生一系列生理性变化。
孕妇胃胀最好的方法当然是食疗，因为是药三分毒，服用任何药物都会对孩子产生影响，纯天然的方法是最好，除非是在没有办法！长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。碰到这种胃痛，请不要服用苏打或含有碳酸氢钠的药品，这些药物虽能暂时减轻疼痛，但其最大的缺点是增加胃酸分泌和加重水肿。
初期孕妇胃胀怎么办21、纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡。平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
4、孕妇胃痛严重者立即就医。如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。
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