发味的来源
正常人的头上，每平方厘米分布着144到192个皮脂腺，比脸部皮肤高得多。它们分泌的皮脂，可滋润头发，保持发丝的光泽和柔软。但是同时，皮脂也成为细菌生长的培养基，皮脂氧化会发出酸败味、油脂臭。
头发上还存在大量小汗腺，当运动时或情绪紧张时，它们会分泌大量汗液以降低大脑的温度，汗液中含有大量的盐、乳酸和尿素。当你剧烈运动之后用发乳洗头时，会闻到淡淡的氨水的味道，这就是尿素带来的。
现在环境污染日益严重，头发定型和其他发用化妆品的残留物越来越多，这都会令头发散发出特殊的气味，并且伴随着头皮瘙痒。
研究发现发臭是容易引起人们心情烦躁、失去耐心的一种气味，颇影响工作效率。
以前的专家告诉我们，为了保护头发上的皮脂，4~5天洗一次头发为宜。可是实际上这是不可能的，除非你愿意每个同事都躲着你。新的观点认为应每天洗头一次。据世界某大化妆品公司Lreal早在1995年的调查，美国人平均的洗头频率已达到每周5.3次，很多人每天多于1次。
原因如下：
1、头皮的汗水与皮脂混合后氧化所造成的。
头皮有发汗的汗腺与分泌皮脂的皮脂腺。原本汗水与皮脂混合后，可以维持肌肤滋润，具有屏障效果，但是由于某些因素造成其分泌过剩，才会引起恼人的味道与油腻感。
2、不良习惯造成的：喜欢油腻的食物、经常吸烟、经常喝酒、以肉食为主、喜欢食用含有大量香料食物。
3、头皮与脸部的肌肤是相连的。
首先，检视日常生活与头皮环境的正常化有关，所以有上述情况的人应该要做改善。此外，早晨洗头的人容易因为没有时间而随便洗洗，或是没有干净之类的。还有头发没有确实吹干就出门，半干的容易吸附产生味道的物质。
1、早早洗掉洗发露：早早洗掉洗发露的人要注意了，头发上可能还残留有定型剂等顽固污渍。如果不能把头发和头皮上的污渍好好洗掉，会使头皮发油、发臭。所以在涂洗发露前要先把头发梳理好，用温水小心冲刷头皮，大致清洗一遍后再涂洗发露。另外，像强力发蜡和发胶这种定型剂洗一次可能洗不掉，最好用洗发露再洗一次。当天的污渍就要当天洗掉。
2、湿着头发睡觉：喜欢自然干燥、头发和头皮还湿着就睡觉的人要注意了。这会导致细菌繁殖，使头发散发出难闻的臭味。所以洗完头发后要尽早将头发弄干。
3、喜欢吃富油食物：喜欢吃富油食物并且经常吃的人要注意了。这会导致皮脂过量分泌，恐怕就是头皮发油的元凶之一。因此要注意控制富油食物的摄入量。
扩展资料不管是出去游玩、还是每天去上班的路上，都戴个帽子，不止能有效的预防灰尘中的污染颗粒附在头部上，还能预防头部因吹风引起的头痛；
如是居住的城市有雾霾现象，建议更应该做好防护在出门，空气中的污染颗粒虽然我们肉眼看不到，但它是真实存在的，而且还能危害人体皮肤健康，所以建议出门带帽或者远离比较恶劣的环境。
参考资料：人民网-这四大恶习导致头皮发油、发臭 你占几个？
头发出现臭味，这可能是油脂分泌过于旺盛，细菌分解了油脂所导致的一种异味。大部分出现这种味道的通常是油性发质的人，其皮脂腺比较旺盛，油脂分泌过多。如果没有及时清洁头皮，就会出现明显的异味。
首先要注意清淡饮食，避免高糖、高脂类的饮食，这一类的饮食会增加皮脂腺分泌更多的油脂，同时要注意头部的清洁，可以使用专门的控油洗发水进行清洁，也可以使用酮康唑或者二硫化硒等药物进行头部的清洁。对油脂溢出特别旺盛的，也可以口服丹参酮、异维A酸。
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