1、虾仁洗净备用,青辣椒洗干净去籽,切丝,姜洗干净切丝备用。
2、热锅烧油,加入姜丝炒香。
3、加入虾仁、豆瓣酱和青辣椒丝,炒匀,再加食盐,炒匀即可。
芹菜和虾仁可以一起吃,以下是芹菜炒虾仁的做法:
主料:芹菜100g、虾仁50g
辅料:花生油15ml、盐1g、大葱5g、姜2g、大蒜5g
步骤:
1、将芹菜洗净用菜刀拍扁。
2、虾仁去除虾线,芹菜切段,大葱切小块,姜切丝,大蒜拍扁切小块待用。
3、热锅放油,放入葱、姜、蒜和虾仁爆香。
4、翻炒至虾仁变色。
5、放入芹菜炒至断生,临出锅时放入少许盐炒匀即可。
6、装入盘中。
参考资料来源:百度百科—芹菜炒虾仁
芹菜和哪些配菜一起炒,更有利于减肥?
芹菜分大西芹,水芹,药芹,蒲芹,还有普通一菜种,叶柄有空有实,色有绿白,绿黄,纯绿,有一股蒿香味,轻重有别,一般人吃芹菜的叶柄,叶子和根打碎同猪肉包饺子口感也不错。吃芹主要吃它的脆爽,这一特点丢了就大大折扣了,芹菜作主料时,找配色同脆性的菜最好,芹菜作辅料时,一办找猪肉配炒,例芹菜炒精肉丝,去皮五皮猪肉薄片炒芹菜等,总之找不抢芹菜味的辅料菜,同脆性可以,找嫩滑也可以,瘦猪肉丝滑制一定要嫩,这样主料与辅料层次口感分明也可。
炒芹菜最好过水或过油,减少在锅中时间,怕影响脆性口感。再讲加什么作料调口味了,一般做菜有一总则,一菜特出一味,芹菜本身有味,只要特出这味就行了,我讲只要加点轻点味,例生抽等即可,若非要吃复合口,怪味口那就别论。最后我再强调,简简单单才是真,好吃是个人感觉,做菜卖,求口味,就另当别论了,这是商业的事了。
芹菜炒什么好吃呢?好多哟,说来大家听听看吧:
一是芹菜炒虾仁。芹菜的清香,加上虾仁的鲜香,大火炒制,简单地加上盐和鸡精,炒至虾仁熟透即可,稍微加点儿水,不多加,趁热出锅,趁热吃,一绝。
二是芹菜炒山药。芹菜绿,山药白,素炒也够特别美味。炒的过程中,山药容易粘锅,所以山药不要炒太久,趁热出锅装盘,美味!
三是芹菜炒带鱼。没吃过哇特别美味的哦。首先,把带鱼两面煎至金黄。然后,加入芹菜翻炒,加水,勾点儿薄芡,趁热出锅,装盘,上桌就开吃!芹菜的清香,搭配带鱼的咸香,那滋味……自己尝试一下做做看哦,好吃!
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