13岁孩子总是爱睡觉怎么回事

13岁孩子总是爱睡觉怎么回事,第1张

孩子总喜欢睡觉是缺乏微量元素及维生素引起的现象

因为大脑发育!婴儿愈小,大脑发育愈快,需要睡眠的时间愈多。睡眠有浅睡(活动睡眠)和深睡(安静睡眠)之分。婴儿睡眠发展的变化和大脑发育有密切关系。1岁以内的宝宝大脑发育最快,睡眠发展的变化也最明显。睡眠变化表现为每天总的睡眠时间缩短,睡眠周期逐渐延长,浅睡时间相对减少,夜间睡眠时间延长和昼夜节律形成等。 新生儿期每天睡眠时间平均需要16小时(14~20小时)。每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约占一半。新生儿大多数时间是在睡觉,由一个睡眠周期进入另一个周期。每2~4小时醒来要吃奶,并睁开眼睛觉醒数分钟到1小时。昼夜节律尚未建立。 1~3个月的婴儿每天平均睡眠时间为平均15小时。2个月时有44%的婴儿夜间能持续睡5~6个小时,白天觉醒时间延长。 6个月婴儿每天平均睡眠时间为平均14小时,这时期大多数婴儿夜间能睡长觉,持续睡6小时。 1岁时每天平均睡13~15小时,夜间能一夜睡到天明,白天觉醒时间长,有固定的2~3次小睡。

孩子喜欢睡懒觉,个人觉得这个和大人有直接关系,一是家庭成员当中一定也有爱睡懒觉的大人,所以孩子自然也就容易养成爱睡懒觉的坏习惯,因为孩子天生的模仿能力极强,什么事情都爱学着大人做,所以说要想彻底改变孩子的坏习惯,家长应当先看看自身存在的一些坏习惯是否是影响宝宝的关键因素。另外平时尽量让宝宝养成良好的作息时间,晚上准时让孩子上床睡觉,白天尽量让宝宝多去户外活动玩耍,这样会更加有利于提高孩子晚上的睡眠质量,孩子晚上准时上床睡觉了,早上睡醒后自然也就会起床不在睡懒觉。

单纯的根据上述的情况来看的话不是很正常的。这个年龄段的宝宝睡眠时间每天在1015个小时之间属于正常的、大便情况来看属于消化不良的临床表现指导意见针对于宝宝上述的情况我建议最好是到医院为宝宝体检排查、查明原因以后再进行针对性的治疗、这样才安全可靠、单纯片面的根据上述的症状是不能盲目进行诊治的。

 

生娃辛苦,带娃不易,每一位宝妈对此都深有体会,白天带娃辛劳了一天, 期待晚上宝宝入睡之后,就能解放自我,也安心睡个好觉,但是理想是美好的,现实很残酷。

熟睡中的宝宝并不一定是“天使”,反而是十八般武艺样样精通, 在熟睡之中各种招式百出,从床头睡到床尾,从东到西,从南到北,整个床铺都是他的舞台,翻来覆去,有的时候甚至还会“睡到”地上。

宝宝睡觉的这个折腾劲,让宝爸宝妈苦不堪言,正在熟睡之际,被宝宝一巴掌拍醒,或者是宝宝翻身一脚,踢到胸口,宝宝睡觉出奇招,父母只能接招,全职妈妈白天的时候还可以休息,而白天还需要上班的父母则是深感疲劳。

带宝宝睡觉实属不易,怕宝宝睡觉跌落床下,怕宝宝踢被子会着凉,让父母都操心不已, 那宝宝睡觉为什么会翻来覆去,是因为调皮吗?多半有这4个原因引起的,父母要懂得。

1. 身体下意识想要靠近父母

孩子在还小的时候,父母就是自己的全世界,全部的安全感都来自于自己的父母,待在父母的身边会觉得安心, 因此即使是在睡觉的时候,孩子的身体也会下意识想要靠近父母,因此睡觉的时,孩子在挤父母,那是他在寻找安全感。

2. 睡前过于兴奋

父母总是喜欢逗宝宝玩,在睡前与宝宝各种 游戏 ,有些 游戏 比较嗨,导致宝宝神经兴奋,脑细胞活跃,心情久久难以平复。

宝宝这种状态,使得他很难进入睡眠状态,好不容易进入睡眠状态之后,因为睡前活动过度,神经兴奋,使得在睡觉的过程中“施展拳脚”,出现不老实的行为。

3. 身体不舒服

当宝宝睡觉不安分,翻来覆去,父母要加以留意,很有可能是宝宝的身体出现了不舒服, 当宝宝有不适的时候,身体语言会表现出来,尿布湿了、腹胀气、胃胀等等情况,会让宝宝在床上“打滚”。

4. 被子太厚

有一种冷叫做“妈妈觉得你冷”,宝妈们总是担心孩子会着凉,因此在孩子入睡的时候, 不仅给宝宝穿上厚衣服,还会给他盖上厚被子,过热导致宝宝不舒服,睡不好,就会出现踢被子,翻来覆去的睡觉行为。

睡眠是影响孩子生长发育的重要因素之一,父母要关心孩子的睡眠情况,对孩子睡觉不老实的原因有所了解,并守护好孩子睡眠质量。

1. 为宝宝营造一个良好的睡眠环境

一个良好的睡眠环境应该是安静的、光线适宜、温度适宜。 因此当宝宝在睡觉的时候,父母不要随意来回走动,制造出噪音,房间用上遮光的窗帘,保持室内光线昏暗,温度保持在24°—26°之间。

2. 给宝宝穿上舒适的睡衣

不少父母担心孩子会着凉,因此会给孩子穿上厚厚的衣服,如此会不利于孩子身体血液流通,感觉到不舒适,影响到睡眠, 因此父母要给孩子准备轻薄、透气、棉质的睡衣,帮助孩子更加地入睡。

3. 给床安上防护栏

孩子睡觉不安分,翻来覆去,一个不小心就容易摔倒在地,为了避免出现类似情况,危害到宝宝的安全, 父母要让孩子远离床边,更加靠谱的做法是给床安上防护栏,确保孩子的睡眠安全。

4. 睡前不宜剧烈活动

宝宝睡前活动过度,神经兴奋、脑细胞活跃,会让宝宝难以入睡,影响睡眠质量, 在宝宝入睡之前,父母可以让宝宝先洗个澡,然后陪宝宝看绘本、阅读等安静的活动,好让宝宝更好地入睡。

睡眠问题无小事,良好的睡眠是 健康 的基础,睡眠不仅能消除因为活动带来疲劳感,还能为第二天的活动储能,提供足够的精力, 因此孩子的睡眠问题,父母不可忽视。

孩子在睡眠中,会分泌生长激素,尤其是夜晚的睡眠,分泌的生长激素是白天的5-7倍, 因此父母要培养孩子良好的睡眠习惯,保证孩子的睡眠 健康 ,才能让孩子更好的生长发育。

不知道你们家宝宝多大了。我们家宝宝之前睡觉也闹过。这里只是从宝宝一周岁以内的角度,分享下我的经验给宝妈,仅供参考。

1、惊跳。

我家宝宝刚出生时,夜里睡觉会经常突然惊醒,四肢抖动,如果宝宝感觉没有很难受,这种一般是正常的。因为婴儿处于浅睡眠状态,大脑神经发育不成熟,大约三四个月左右就会好。

2、饿了或者积食。我小侄女刚出生时,因为没有经验,前一个星期天天夜里闹腾,后来才知道没有喂饱。判断孩子是否吃饱,可以把手指放在宝宝嘴边,看看他是否急切的张嘴,如果是,就喂下。不过有时候吃多了,积食也会难受闹觉。舌苔发白厚重,有口气,大便不消化等都是积食的症状,具体问下专业医生。

3、出牙期难受。我家宝宝六个月左右开始出牙,喜欢吐口水,吸嘴唇和吃手,牙龈肿胀发痒,宝宝就会闹觉。这种情况,可以给他买磨牙棒或者牙胶缓解,宝妈也可以洗净手指包裹纱布给宝宝轻轻牙龈按摩。

4、惊吓。有时候孩子也可能是吓着了,看见不干净的东西都有可能吓着。我小时候吓着的时候,白天晚上都会闹觉,没有精神,会发烧。这个不知道什么原理,找专门的人摸过胳膊就好了。

5、肠绞痛。小月龄宝宝容易发生。

不要等到宝宝很饿大哭后才喂,吃奶后注意竖抱轻拍背后帮助排气,也可以经常做排气操。

以上仅是个人经验,如果孩子感觉很难受,一定要去咨询专业医生。

我生我大女儿时,她一直24小时哭个不停,只要醒来就哭,哭得累极了才睡下,等一睁眼又哭,我真是累死了,我跟着她简直24小时都没休息。

只有生过孩子,带过孩子,才知道当妈妈的不容易。

后来我婆婆请了师公做法,叫送阴花,做完后马上我女儿就安静的睡觉了,以后睡眠也正常了。

我不是宣扬封建迷信,我是无神论者。

这是我自己身上发生的事,我女儿一直哭,我母乳的,不是因为饥饿,尿布我也常换,我实在也找不出什么原因。

可能因为孩子还小,大些了他就会规律了吧。

有没有发现多数宝宝,在晚上不容易入睡,睡一会就醒了,不分白天黑夜,家长们白天应付宝宝已经很累了,晚上指望宝宝安然入睡,自己可以眯一会,没想到理想很丰满,现实很骨感,第二天醒来,都变成了熊猫眼。

想让宝宝好好睡觉,你需要掌握技巧才行。

晚上入睡难,宝宝有点睡意刚放到床上,立马就醒,还哭个不停,找到原因很重要。

对付不愿睡觉的宝宝。他只是不愿意自己睡,不要马上去哄,如果等5分钟还哭,你就必须去看看,并对他温柔地说上几句,拍拍他,然后赶快离开,如他还哭,也一样做,两三次,他累了,就会睡了。

适当奖励。如果他头一天很快安静入睡了,第二天一早应该表扬,给一只小奖品,这很有用。

这个问题非常的普遍,估计每个宝妈都有这样的切身体会,尤其是在孩子一岁前,经常会发生的这样的情况。每当夜深人静,睡意正浓的时候,孩子突然“哇”的一声哭了起来,妈妈只有睁开惺忪的双眼,拖着疲惫的身体,起来查看宝宝的状况,有时候一晚上得起床好几次,第二天早上,黑眼圈都出来了。

对于一岁以内的宝宝来说,晚上哭闹,大概有以下几种情况:

1、肚子饿了或是晚上临睡前吃的太多

刚出生的宝宝,晚上是要吃夜奶的,当它感觉到饿的时候,既不会说话,也不会做任何动作,只能用哭声来告诉妈妈:宝宝饿了,快来喂喂我吧。还有一种情况是,妈妈没有养成定时喂孩子的习惯,晚上临睡前又喂的太多,孩子肚子不舒服,睡觉也会不踏实。

这时妈妈可以把孩子抱起来,如果他伸出小嘴,到处寻找乳头,说明孩子饿了,可以给孩子喂奶了;如果孩子没有这个动作,只是不停哭泣,也可能是因为他肚子不消化。妈妈可以轻轻给孩子按摩一下小肚子,也可以把孩子竖着抱起来,缓缓拍几下后后背,稍微转悠一会,等孩子安静下来以后,再重新把他放在床上。

2、可能孩子受到了惊吓,一岁以内的宝宝,由于神经系统还没有发育完全,很容易被吓到,尤其是对响亮的声音非常敏感。父母大声的说话,重重的关门声,放鞭炮的声音,都会让孩子的大脑受到刺激,影响晚上的睡眠和休息。具体表现为在夜里突然醒来,不住的啼哭,怎么哄都哄不住。

这时候妈妈要赶紧把孩子抱起来,紧紧的搂在怀里,一边呼唤宝宝的名字,一边握住宝宝的小手,让母亲的体温和心跳,让孩子重新获得安全感,从而镇定下来。同时还可以给孩子佩戴“猪惊”,据说也有防止孩子被邪秽吓到的作用。

3、孩子身体可能不舒服

宝宝晚上夜哭,妈妈要摸摸孩子的额头,看一下有没有发烧;检查一下孩子的鼻孔,有没有被堵住;再看一下床上,有没有异物,是否硌到了孩子。或者尿片该不该更换,被子的厚薄是否合适?当那些令孩子不舒服的因素排除后,他很快就会安然入睡。

带孩子是件非常辛苦,也需要付出超多细心和耐力的工作,同时也是最幸福的事情。一岁以后,宝宝晚上慢慢就会睡的踏实了,断掉夜奶以后,基本上一整夜都不会醒来,那时妈妈就会轻松很多。

养孩子是件需要耐心的事,孩子还小,他的每一个需求,每一个痛苦都是用哭来表达,所以宝妈们需要读懂孩子。

那么孩子晚上哭闹有哪些原因呢?

1.肠绞痛,孩子肠绞痛是一个常见问题,一般孩子几个月的时候最容易发生,一般都会持续几个小时左右,孩子哭的撕心裂肺,抱哄喂奶都不能缓解,只能排气排便停止这种现象。当出现这种情况,父母应该把孩子竖抱起来,靠在肩头,拍打孩子的背部,或是给孩子揉一揉腹部,缓解疼痛。

2.肚子胀气,孩子太小,肠胃发育不完全,排气功能不发达,所以很多小孩容易出现肠胀气,肠胀气的时候,孩子的腹部很硬,父母需要抱着她,卷着身子睡,孩子才会舒服一点。这种情况平时多给孩子做排气操,喂奶后也要给孩子拍嗝,把吸入的空气拍出来。

3.缺少微量元素,孩子身体正在快速发育的时候,需要补充大量的维生素,缺乏维生素孩子会影响孩子的睡眠和生长发育。

4.受到了惊吓,孩子晚上哭可能是白天受到了惊吓,所以宝妈平时不要吓唬宝宝,或是带他去不安的地方。睡觉前也不要逗得宝宝太兴奋。

5.环境不舒服,孩子可能太冷或是太热,也有可能拉臭臭,或是尿尿裤子打湿了不舒服之类的,或是蚊子叮了之类的,妈妈可以细心观察一下。

虽然说小孩子在晚上的时候会出现哭闹现象是正常的,但要切记的是如果是平时都比较乖的宝宝突然晚上变得闹人起来了,那么有可能是宝贝觉得这时候不舒服。那么,一般孩子晚上睡觉闹人怎么回事。

1.宝宝觉得太冷或者太热了 。小孩子不像成年人,对于身体冷或者热的时候都要等着大人们主动来发现,如果这时候大人们发现不了的话,那么小孩就会通过哭闹的方式来提醒大人们注意的。

2.表示身体不舒服 。很多小孩子容易存在消化系统方面的小毛病,比如肚子胀、肚子受凉之类的一些问题。宝宝一觉得自己身体不舒服就自然而然地会哭闹的,这时大人要看看的检查一下宝宝的肚子,有必要还要去医院看看。

3.做噩梦了 。做梦是人常有的时候,但如果是做噩梦的话,难保小孩子不会觉得害怕。而小孩子一害怕就想要身边有大人的陪伴,这时候就会通过哭闹来引起大人们的注意。

当然了,很多时候小孩子睡觉都会闹人的,这时候大人就要判断宝宝的哭闹有没有存在病理方面的原因,有的话需要及时处理的。

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睡眠对于宝宝长身体来说非常的重要,宝宝若是晚上睡不好总是哭闹的话,妈妈们非常担心,那么宝宝晚上总是哭闹是怎么回事呢?

1、白天运动不足

宝宝白天运动不足,睡觉太多,到了晚上睡不着没人陪他玩就会哭闹不止,时差颠倒了宝宝晚上肯定不会好好睡觉了啊。这些宝宝白天应该增加活动量,白天玩累了,晚上就能安静的入睡。

2、生理性哭闹

也有可能是护理不当所导致的,如宝宝尿了,尿布湿了或者裹得太紧,被褥太厚,使得宝宝不舒服而引起哭闹。宝宝睡着以后也要勤看宝宝有没有尿了,有没有踢掉被褥。

3、疾病影响

宝宝可能是因为哪里不舒服了,又不能表达自己的话语,所以哭闹不停,某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠。这个时候就需要从原发疾病入手,积极防止。

孩子睡觉总是哭闹,有几种原因,胃不和则卧不安,腹胀,孩子难受睡不着,这个时候采用顺时针摩肚子来缓解。还有就是白天遇到不开心的事情或者收到惊吓,晚上突然啼哭,这种情况轻轻摩摩头顶的百会穴来缓解。还有就是孩子是不是盖被子太厚了?或者饿了?渴了?这些都会引起孩子哭闹。家长们一一来排除,寻找答案。

孩子晚上哭,从医学的角度上是缺乏微量元素造成,这个你不放心可以到医院具体测试下,一般来说孩子成长需要很多元素,很多孩子是缺乏钙铁锌!所以对孩子无时无刻的成长过程来说,怎么补充元素很关键,有了,不会造成他不舒服,缺失的呢?他感觉不舒服就开始哭了!尤其在晚上,吸收元素低下,他所需的量和摄入量不成比例,就是说所需量大于摄入量,缺得越多他就哭得更厉害!

除此以外,还有小孩受外部环境影响,还有胎教影响,这个解决起来比较简单,播放音乐,儿歌,还有轻音乐。

建议你还是带孩子到当地医院检测一下,到底他缺乏微量是什么,有针对的在医生建议下购买,一定要注意量!

孩子睡觉总闹,妈妈是最受影响的!容易引起妈妈的心情和身体的双重亚 健康 。易怒,健忘,易上火等亚 健康 问题!中医讲:“ 胃不和则卧不安”。脏腑受寒、脾胃不和 饱腹 胀气等最容易引起孩子晚上睡觉不好,总是翻身的现象!可以做脏腑艾灸 顺摩腹 点揉中脘等!


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