1.不吃难消化的食物。
感冒时胃肠道也容易受到影响，因此很容易出现食欲不振或消化不良。 因此，孩子感冒时不能吃难消化的食物。 主啊，这样不仅能满足身体的营养需要，还能增加食欲。 适合孩子感冒时吃的食物有白米粥、小米粥、小豆粥，以及一些提神醒脑的小菜。 胃口好转后，可以给孩子一些半流质的食物，如面汤、小馄饨、肉松粥等。
2.不吃油腻刺激性食物。
如果孩子因感冒而出现发烧症状，他们不应该吃油腻或刺激性的食物。 这类食物会影响小儿脾胃的功能，容易引起咳嗽等症状。 寒冷期不适合孩子吃的食物有大鱼大肉、油炸糕、辣椒、狗肉、羊肉等。 此外，孩子感冒时不宜吃咸的食物，如咸菜，会刺激器官，使咳嗽加重。
3.不吃生冷生冷的食物。
孩子感冒时会变得虚弱。 如果此时吃生冷或生冷的食物，会损伤脾胃，使病儿得不到足够的营养，进而延长病程。 此外，如果孩子感冒时吃冷食，还会导致黏膜和血管收缩，使鼻塞和喉咙痛的症状加重。 孩子感冒时不宜吃的食物有各种冷饮、柿子、螃蟹等。
4.温馨提示。
孩子感冒后要多吃营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等。 这些食物可以为人体提供营养而不会给胃带来负担。 另外，生病的孩子要多喝水，补充维生素C。多喝水可以使身体的新陈代谢加快，使炎症因子通过尿液和汗液排出体外，而维生素C可以提高身体的抵抗力。 抗病能力强，常见的富含维生素C的食物有苹果、橙子、猕猴桃、葡萄等。 另外，即使孩子感冒了，也不要穿太厚，因为出汗后更容易着凉，使病情加重。
小儿感冒吃什么好得快
小儿感冒吃什么好得快，孩子是父母的全部，每个的孩子的任何变化父母都看在眼里。一旦孩子生病了，最困扰的还是父母。小孩子感冒在生活中是非常常见的。那小儿感冒吃什么好得快呢？下面是我为大家整理的关于相关信息供大家参考使用。
小儿感冒吃什么好得快1
小儿感冒时饮食的营养原则
1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐；
2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程；
3、蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的。繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用；
4、红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。
小儿感冒时适宜吃什么食物
1、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。
2、肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。
3、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽；根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯；瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等；各种蘑菇、大葱、大蒜。
4、水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。
孩子感冒后的护理
1、注意休息
宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。
2、合理饮食
感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次数可多些，多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。
3、环境适宜
保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。
为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上，给宝宝轻声讲故事或听音乐，帮助宝宝放松，会起到促进疾病康复的效果。
4、有效出汗
鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。
宝宝的.衣服和被褥不要过多过厚，应穿宽松衣裤，以利有效出汗和散热。千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥！宝宝服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。
小儿感冒吃什么好得快2小儿感冒吃什么好得快2
小儿感冒轻者表现为发烧、鼻塞、流鼻涕和偶尔的咳嗽，严重者表现为头疼、全身无力，有时候还会伴有急性腹痛。具体如下：
1、小儿感冒的时间：一般都是2-3日，或是会更久。
2、小儿感冒一般都会伴随你了解着发热，病情比较轻的一般都是1-2日或者是5-6日不等。病情比较严重的发热时间有时会持续1-2周。
3、如果宝宝只是打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕和偶尔只是咳嗽几声，问题并不是很严重，只是很轻的症状，一般都可以在3至4天内痊愈。
4、小儿感冒伴随而来的感染，一般都是咽部或者是喉部感染，具体会表现在：发烧、喉咙痛、淋巴结稍大和扁桃体炎增生。宝宝会出现不吃奶，甚至呕吐及腹泻的现象。
5、小儿感冒严重时会表现在以下几个方面：宝宝会感到冷、全身都没有力气、食欲不振；发热可达到39-40摄氏度，甚至还会更高，而且头疼，睡得不安稳。小儿感冒严重的时候，有可能还会有急性腹痛和高热惊厥的并发症，所以妈妈们要特别留意宝宝这时候的情况。
6、如果是因为血象病毒感染而导致的小儿感冒，白细胞会比较低或者是在正常的范围内，但是这个时候宝宝的白细胞总数和中粒细胞百分数还是总体偏高。如果宝宝是感染了细菌而导致的感冒，那么白细胞的总数比较高，严重的时候也有可能是降低的，但是中粒细胞百分数也是总体偏高的。
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