体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.9
超重:25-29.9
你好,首先,其实1米72的女生,这个体重在130斤,140斤左右是正常的,只要不太胖,不太重就行了。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。欢迎分享,转载请注明来源:优选云
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.9
超重:25-29.9
你好,首先,其实1米72的女生,这个体重在130斤,140斤左右是正常的,只要不太胖,不太重就行了。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。欢迎分享,转载请注明来源:优选云