正常的15岁男孩应多高

正常的15岁男孩应多高,第1张

我国国内15岁男生的标准身高是169.8厘米,标准体重是57.08公斤。

我国国内15岁女生的标准身高是161.8厘米,标准体重是53.08公斤。

身高、体重指标,不但反映儿童青少年生长发育状况,而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言,原于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。

扩展资料

长高方法:

1、一定要保证一个充足的睡眠。

人在进入熟睡状态的时候身体会分泌一种促进长高的生长激素,而且这种激素一般是在晚上十一点到凌晨一点分泌,所以最好要做到在10点钟上床睡觉,这样才能更好地让身体吸收这些生长激素。

2、一定要多进行运动。

有句话不就说生命在于运动吗,运动不仅仅会给身体健康带来许多的好处,更重要的是运动可以促进骨骼的生长,对于长高有很大的好处。

对男生们来说,篮球就是一项非常好的可以帮助长高的运动,因为打篮球的时候需要用到跳跃的动作,这样可以很好的刺激半月板,对于长高也有着促进作用。在身边肯定不乏有这样的事例,有可能前一年还是一个比你还矮一点的小孩子,打了一年篮球后就比你高了一个头了。

参考资料来源:百度百科-身高

15岁男孩的标准身高是有一定的范围的,在同年龄身高的第10-90百分位数之间都是正常的,大概平均身高是170cm左右。

男孩平均身高在15岁时应该在1米68左右,每个人都有个体差异,每个人的发育时间也不同,所以身高的差别也比较大,这段时间需要均衡饮食,多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物,需要适当多运动,长高的几率还是很大的。这段时间应该属于青春发育期,身高增长得很快,一年最少能达到7到10厘米。一般情况下,15岁的女孩身高在1米5到1米6都是正常的。

扩展资料:

身高受很多因素的影响:

第一、先天性因素,与父母的遗传身高有关,遗传占70%左右,也与孩子在妈妈宫内时的生长发育及出生后有无感染、缺氧等有关。

第二、后天性因素,比如良好的营养,平时可以多喝牛奶、吃鸡蛋等含蛋白高的食物,充足的睡眠保证休息,长骨一般在夜间生长较快,所以最好在22点之前睡觉,适当参加体育运动,比如篮球、跳高、跳远,父母给孩子营造良好的家庭氛围和居住环境,这些都对孩子的身高有很大的影响。

我国国内15岁男生的标准身高是169.8厘米,标准体重是57.08公斤。

我国国内15岁女生的标准身高是161.8厘米,标准体重是53.08公斤。

平时要多注意饮食、睡眠、运动等因素。

扩展资料:

标准体重世卫计算方法:

男性:(身高cm-80)×70_=标准体重。

女性:(身高cm-70)×60_=标准体重。

标准体重正负10_为正常体重。

标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻。

标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。

参考资料来源:百度百科:标准体重

参考资料来源:百度百科:身高


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