由于身体的构造不同，男士小便是站着完成的，在家里面或者是公共厕所，一些男士小便的时候习惯不把马桶圈掀起来。这样在小便的时候就有可能在马桶圈上遗留下一些液体，这就会造成马桶圈上残留很多细菌，然后蔓延整个卫生间。当其他人方便的时候，坐在马桶圈上是不是很有可能被细菌传染呢，也许一个不小心疾病就会找上你。提醒男士，小便时一定要把马桶圈掀起来。
无论是在家里还是在公共厕所，上完厕所以后一定要把马桶冲干净，这是大家都知道的。但是很多人都有一种毛病，那就是冲马桶的时候不盖盖子。可能人们会觉得无所谓，不盖盖子还能够看一下是否清理干净了。其实马桶里面的细菌有很多，当我们在按下冲水按钮的时候，马桶里面的细菌就会被冲起来，如果不盖盖子的话，可以冲到6米的高空当中，想象一下，无论是家里面还是公共厕所，这些细菌都会弥漫在空气当中，久久不会散去，粘附在其他地方，非常容易传染疾病。因此不要嫌麻烦，上完厕所一定要把马桶盖好以后再去冲洗。而且不用的时候也要把马桶盖盖上，因为这样可以阻止一些细菌的传播。
在家里面的卫生间，往往是洗漱和上厕所在一起的。但是你知道吗？如果洗漱用品离马桶太近的话会在洗漱用品当中留下很多的细菌，对人体的健康非常有害。因为马桶内会散发出很多的细菌充斥在卫生间当中，洗漱用品上肯定就会沾染上这些细菌，与我们的身体亲密接触时，谁能知道会不会得病呢？
因此在家里面最好是洗漱用品，单独放置在一个密闭的空间当中，这样可以减少与细菌的亲密接触，也是为了我们的健康着想。
如果患有肠癌上厕所的次数会增加，大便的形状会改变还有大便异臭等症状。
“肠道”是一个非常特殊的存在，它在人体腹腔中百转千回，总长度是个人身高的5-6倍。不同节段的肠腔，所负责的功能都不相同。食物在经过胃部打碎后，需要在肠道内完成吸收、储存、排出工作，当食物残渣积攒到一定数量后，就会变成“粪便”随着直肠排出！
肠癌是什么肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠。
肠癌有没有早期症状任何疾病都不是一发病就演变成癌症的，而是需要通过一段较为漫长的路程一步步慢慢演变而成的，当然肠癌也是不例外的！国内外大量研究表明，约80%-95%的肠癌是由肠息肉慢慢演变而来。一般都需要经过这几个过程：正常黏膜、增生、腺瘤形成、腺瘤癌变，而这一过程大概需要经历5-10年。
任何疾病在发病前都是有其特有的症状，只是有的疾病早期症状比较不明显，因此，往往会被人给忽视。
患上肠癌会出现的症状频繁腹泻：在平时，若是饮食不卫生或者是受凉了，就会出现腹泻的症状。不过若是没有受凉或者是饮食不卫生也出现了腹泻的症状，那么就要考虑肠胃疾病了。腹泻持续时间比较久，且呈稀水样，那么就要警惕大肠癌的可能。
腹痛：由大肠癌导致的腹痛，早期多是以隐痛和钝痛为主，疼痛时间多不固定。有部分患者并没有间歇性疼痛，仅仅只是在饭后，出现了腹痛隐痛或腹胀症状。之所以会如此，是因为癌肿还没有对周围器官造成实质性损伤，只是刺激了肠道黏膜，进而出现了异常疼痛。
大便性状改变：人体正常的大便的形状应该为圆柱形，或者香蕉状，一整条下来是最好的，颜色黄褐色或者金黄色即为正常。但是如果出现腹泻及便秘交替进行时要提高警惕，当然除了这一点外还要注意这一点，那就是大便变细且有凹凸时，一定要提高警惕，这多半是肿瘤压迫肠道导致的。
大便颜色改变：很多人都将肠癌的血便与痔疮的血便混为一谈，其实这两者都是有点一定的区别的！总之无论如何，当排便的时候出现血便的时候一定要提高警惕，及时前往医院就诊，看看到底是哪里出现了问题。当然除了血便外，还要注意黑便，日常生活生活中还可以通过潜血实验的方法看看是否有肠道出血的情况。
大便干燥：一般的粪便都是比较水润的，并且很容易排出来，偶尔便秘的时候会有干燥的情况，不过这都是正常的。不过若是患有大肠癌，那么大便就容易干结，会呈现出颗粒状，排便也比较困难，会导致长期便秘。
因为什么原因会得肠癌久坐：长时间的坐不利于肠道的蠕动，肠道代谢，而且肠道的代谢物极易在肠内停留，若是长期久坐的话就会刺激结肠粘膜和肠壁，就会给肠道带来伤害。再一个呢，若是长期久坐不活动，就会降低内脏的神经调节，造成胃肠道的调节失常，此外还会降低我们的机体免疫力。
多肉少素：调查中发现，每天吃100g的红肉就要增加17％的患肠癌几率，吃30g的加工肉类就要增加10％的患肠癌几率。相反呢，若是每天吃5份蔬菜水果就会降低20％的患肠癌几率，因此，要肉素搭配，不要多肉少素。
重口味：俗话说病从口入，所以我们的肠癌多半是吃出来的，现在很多人的口味都很重，例如：咸、辣、酸和麻。除此之外，人们还喜欢吃那些煎、炒、熏和炒的食物。长期吃这些重口味的食物会使我们的肠道滋生更多的坏细菌，从而产生更多的毒素。因此，生活中一定要饮食清淡才能更好地保护我们的肠胃。
1.饮食大鱼大肉、过于油腻、膳食纤维的缺乏
大多数现代人都有这样一个饮食问题，那就是大鱼大肉摄入过多。过量摄入动物性食物会导致过量摄入脂肪和蛋白质。同时，植物性食物的摄入量将不足。从长远来看，肠道中的致病菌和其他坏细菌会增加，有益菌群会减少，这将影响肠道的正常能力和肠道健康。
2.偏食不吃蔬菜
膳食纤维主要来自蔬菜和水果。它可以与致癌物结合，吸收胆酸和有害物质。此外，它不溶于保水，可以增加粪便量，促进大肠蠕动，快速排出吸附的致癌物，减少结直肠癌的发生。而偏食不吃蔬菜和水果的人，膳食纤维摄入过少，结直肠癌的几率增加。
3.不良饮食习惯
大多数结直肠癌的发生属于后天因素，即与个人不良饮食习惯有关，一般来说，长期高脂肪低纤维素饮食，被认为与结直肠癌的发病有关，长期过量摄入动物高脂肪食物，会增加胆汁分泌，低纤维素饮食，使食物胆固醇和胆汁酸代谢物在肠道缓慢，成为结直肠癌的风险因素。
4.缺乏运动，肥胖
缺乏锻炼和肥胖也与结直肠癌的发病率密切相关。随着经济的发展、物质条件的改善和社会节奏的加快，越来越多的人没有时间锻炼，体重超过标准，结直肠癌的发病率增加。
5.精神紧张、郁郁寡欢的人
在结直肠癌的发生中，精神刺激无法逃脱。事实上，年轻人不仅是社会阶层的底层，而且在处理情绪问题方面缺乏很多经验，而且总是受到负面情绪的影响。生活中的负面事件很容易导致精神紧张或抑郁，而长期的负面影响、对环境的抵抗、难以自我调节的不良情绪、焦虑和其他负面情绪是癌症的首选。
6.咸辣酸麻，大多非天然
近年来，人们越来越喜欢重口味饮食，但这是不健康的，容易诱发结直肠癌的风险。事实上，不仅咸、辣、酸、麻对胃肠道有很强的刺激作用，而且主要问题是这些食物是不自然的，比如添加醋酸或辣椒精华，以追求酸或辣的味道。因此，尽量吃原始的、天然的食物。
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