在日常生活中，大家总会遇到这样的情况:当吃饭时遇到不开心的事情，随后出现很多不舒服的症状，这种情况是非常常见的。经过实验研究表明，吃饭时生气的话会对身体的健康产生极大的危害。那么，具体而言，吃饭的时候生气，到底会产生哪些后果呢？
血压升高如果在饭桌上情绪激动，发怒生气的话，很容易使血压升高，从而血气上头，引发头晕眼花，头昏脑涨的现象。如果情况严重的话，还有可能促使心脏病发作，或者引发冠心病。为了避免这一情况的出现，一定要谨记在饭桌上不要生气发怒，一定要学会时常控制自己的情绪。如果发现自己的情绪过于激动而难以控制的话，最好就不要进食，以免造成食物堆积在肠胃难以消化，从而引发腹泻，腹痛的症状。总而言之，无论是生气发怒还是焦虑，忧郁，这些消极的情绪都不适合出现在饭桌上，以免损害人体的健康。
损害肠胃功能如果在吃饭时生气发怒的话，就很可能影响到自己的肠胃功能。这种影响是消极的，是具有很大杀伤力的，广大朋友们千万不要小看了吃饭时生气发怒而引发的后果。一方面生气发怒时肠胃难以消化，就会出现腹痛症状。另一方面，还有很大的概率会使促身体内的高酸度，高胃蛋白酶的的胃液分泌，从而直接损伤人体的胃黏膜，毁坏降低了人体的肠胃功能。这种后果比因疾病造成的肠胃功能下降影响的更大，所以为了自身的生命健康，最好不要生气，发怒。
损伤肝脏在日常生活里，一旦生气发怒，都会直接影响到人体的肝脏，所以如果在吃饭时生气的话就会使肝气上冲，影响更甚，严重时，还会出现昏厥的症状。同时，对于广大女性来讲，如果吃饭时生气，很容易造成内分泌失调，从而使肌肤状况直线下降，出现皱纹，毛孔粗大，长出痘痘等情况，有的时候还会直接影响到自己的月经期，使月经期推后或者是提前，引发经痛。
引起吃完饭肚子胀气的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因导致的，第一、吃完饭肚子胀气一般和长时间肚子受凉有关，比如晚上睡觉的时候不盖被子，或者出门的时候，穿得过于稀薄等，导致肚子里进了凉气。因此平常一定要注意保暖。第二、可能和不良的饮食，以及生活习惯有关系，经常进食一些生冷性的食物，比如雪糕，凉可乐等。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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