血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,包括收缩压和舒张压。血压升高预示为高血压,是常见的慢性疾病。
血压有时高,有时正常,怎么回事?
高血压不仅仅是一个数字,长期血压升高会致靶器官受损,是导致心脑血管疾病发生的高危因素。因此,患者发现血压升高时,必须注意查找原因,及时干预治疗。
1、血压忽高忽低的原因:血压易受各种因素影响而出现波动,而且其本身也有一定的节律性,包括昼夜节律和季节节律。在排除测试干扰因素后,若发现血压波动,应注意查找原因,及时干预治疗。
①血压本身节律性:人体血压在24小时内呈现“两峰一谷”的现象,一般在上午6—8点为血压第一高峰,之后下降,到下午4—6点为第二高峰。此后血压趋于平稳,到凌晨2—3点降至最低点。正常人血压的高峰与低谷相差可达10%以上,尤其是收缩压可有40mmHg只差。另外,血压液存在一定的季节性,一般夏季血管扩张,血压有所下降,冬天血压较夏季偏高。
②血压波动的影响因素:血压易受各种因素影响而发生波动,正常人群在某些情况下,也会有血压升高的表现,如在情绪剧烈波动,紧张焦虑、愤怒时,剧烈运动时,饮酒吸烟后,熬夜后,服用某些药物时,甚至是饱餐、体位变化时,这些特殊情况下的血压升高属于机体正常的生理反应,一般注意规避诱因后,即可得到缓解,无需用药。
2、不同人群的血压波动:
对于既往没有高血压的正常人群而言,若发现血压偶尔升高,需注意在1周内连续测试3次以确诊是否为高血压。在排除高血压后,可注意监测血压升高的原因,规避相关因素。
对于已有高血压的患者而言,若一直服用降压药,发现血压近期控制不力,应考虑是否为病情加重或是病情发生改变,及时就医诊治,必要时调整用药方案。
3、阵发性高血压
一过性问题潜藏大危害。比如,阵发性高血压就可能造成严重后果,包括中风、动脉瘤破裂等。
阵发性高血压指反复发作的一过性血压增高,可持续数分钟、数小时甚至数天,典型表现是血压突然升高,收缩压可达200~300毫米汞柱,舒张压达到130~180毫米汞柱,伴面红、剧烈头痛、全身大汗、心悸、乏力、疼痛、焦虑、呕吐、恐惧或有濒死感,严重者可致心脑血管意外。
血压的每一次过度升高,都是对全身血管尤其是心脑血管系统的一次冲击,还可损害心、脑、肾等靶器官。由于阵发性高血压造成的血压波动范围较大,可导致血流剪切力的改变,使动脉原本存在的易损斑块破裂,从而诱发心脑血管事件,尤其是脑卒中。存在动脉瘤的患者,阵发性高血压更会增加肿瘤破裂的风险。
有血压波动或一过性高血压的患者,应采用正确的方法监测血压。若确诊为阵发性高血压,则要积极寻找病因和诱因,予以针对性治疗。
1.季节的变化,在由温暖的季节变得寒冷的时候血管收缩,也会导致血压的一个明显变化;2.睡眠质量不佳;3.脑血管疾病的发作前期,血压升高,可能会伴有头晕,视物不清等变化;4.一些其他疾病的影响。血压,指的是血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,也就是常说的压强。在临床上,正常人的血压值为90mmHg<收缩压<140mmHg、60mmHg<舒张压<90mmHg。如果通过血压测量发现自己的血压处于这一范围,那么说明血压正常。如果血压飘忽不定,波动幅度大,则要引起重视了,很有可能是患上了某些疾病。那么,血压时高时低是怎么回事?高血压的标准是什么?血压时高时低是怎么回事?
1、降压药使用不当
部分高血压患者没有谨遵医嘱,按照医生的要求服用降压药,或者擅自停用药物,就容易导致血压时高时低,无法稳定。正常情况下,高血压患者需要长期服用药物,而且药物的服用时间,剂量,次数等都要正确。如果存在错误用药,就会使血压波动。
2、饮食不注意
饮食对血压的影响较大,正常情况下,高血压患者需要进食高钾低钠的食物,帮助促进血液中钠盐的排泄,降低血压。但是,部分人服用降压后血压下降了,就进食高盐食物。在钠离子摄入过多的情况下,血压就会上升,从而导致血压时高时低。
3、血压测量不正确
出现血压时高时低症状,需要注意血压的测量是否正确。部分人在家中自己测量血压,操作不当或者没有注意血压测量的时间,就容易导致血压的测量值不正确,波动幅度大。人的血压在一天当中有两个高峰,第一个出现在上午的八点到十点,称为晨峰现象。第二个高峰出现在午后,大约是下午三点到五点,这时候测出来的血压比较高。
高血压的标准是什么?
高血压是常见的慢性疾病,医学上将收缩压在140—149mmHg和舒张压在90—94mmHg之间的情况称为临界高血压,而收缩压达到或超过140mmHg和舒张压达到或超过90mmHg的人则确诊为高血压患者。如果在多次正确的血压测量中,均发现收缩压达到或超过140mmHg和舒张压达到或超过90mmHg,说明已经患上了高血压,需要及时治疗。对于高血压的治疗,除了服用降压药之外,还需要注意饮食的调节,结合合理的运动来稳定血
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