如果你讨厌我,我一点也不介意,我活着不是为了取悦你。——来自网络
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“王老师,有时候,我会发现自己莫名其妙的讨厌一个人、特别不喜欢、或看见TA就心烦,这个人也许是我身边的人,有些人和我毛的关系都没有。我想知道,是什么更深层次的原因让我讨厌一个人呢?”一位咨询朋友向老王提出的一个很有趣的话题。
老王认为,讨厌一个人是有多种原因的。老王就罗列了以下5种原因,但老王相信,还有其他的原因。
因背后的积怨太深讨厌一个人,当你看到和某个人行为很类似或其他动作很类似,都会引起你的对这个人的讨厌 。因为你的怨恨太深而导致。老王做猎头的时候接触过一个案例:一家公司创始人,因员工A在公司吃回扣被开除后,每当这位创始人面试时,看到有候选人与A其他行为或形象接近时,就会拒绝终面,不予录用。因为这么特殊的情况,老王亲自和该创始人沟通过,都无法说服,这也让老王放弃与该公司合作。事后,老王渐渐明白,这位创始人对A太信任,以至于了解A偷偷地吃回扣后,彻底降低了其对任何人的信任度。这背后由于失望之极导致积怨太深、更是把自己所讨厌的部分特征强加在别人身上,最后演变为从内心讨厌具有这类特征的人。
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主观臆断加无知的报复 。主要是根据主观的直觉对事物进行判断(通常指的是错误的判断),来揣摩对方心理行为,然后加以报复。现在新媒体比较流行,你会发现当你表达一个观点时,就会有人去骂你。有时你发一个朋友圈,一有人不认可你时,就会在朋友圈留言骂你。这到底是为什么呢?老王认为,对方下意识地认为你根本不喜欢他,或在含沙射影地指代TA,就会引起TA地报复行为。有些人会悄悄地把你删除,有些人直接留言路人转黑。尤其是路人转黑是很常见的行为。同时,也表现出自己真正的心理行为,也暴露了的自己的心理特征。老王建议,你喜欢或不喜欢,都不要主观臆断地猜测,更不要做无知地报复,因为你的言行暴露出来后,会让别人看透你的内心。
自己嫉妒心太强,只要看到自己身边有比自己优秀的同事、同学或其他人,你都会讨厌 。 人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达,而是身边的人飞黄腾达 。当你嫉妒一个人时,你会私下说别人的坏话、甚至私下搞一些小动作抹黑别人,来达到自己内心的快感。当你的行为得到满足时,你就会讨厌TA,逢人就说TA的不好。老王在做职业咨询时,遇到这样一个人:一位职场人被人误解,甚至被一位同事私下说自己的坏话……老王听后,就告诉这位职场人,这是因为对方嫉妒你导致。你现在要做的是不理会嫉妒你的人,而要聚焦目标,让自己变得更优秀。拉开你们之间的差距,让嫉妒你的人因为嫉妒导致他内心不痛快、甚至因为嫉妒你,TA会主动离职。你越优秀,极度你的人就越多。难道你要为了讨好对方,与对方打成一片,自甘平庸碌碌无为?结果恰恰相反,当别人嫉妒你时,不合适地讨好别人,越发显示对方的正确,也越证明你不过如此。
遇到这类问题,老王建议,第一,你要让自己变得更优秀;第二,你最好远离这类人,因为人以类聚。
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因为得不到你的认可,才讨厌你。这种事情,一般发生在情侣之间,当一个人喜欢你, TA得不到你或得不到你的认可,就会加倍恨你、失去理智像疯子一样讨厌你。老王建议,选择交往对象一定要谨慎。
另外在职场上,当你的同事提出XX观点,你不认可,并推翻TA观点或方案时,这个人会立马开始恨你、讨厌你,甚至当面和你争吵。老王建议,职场上,当你不认可别人的方案或观点时,你也要让别人把方案或观点说完,然后有理有据地提出你的疑点,但千万不要带着指责或优越感的姿态去沟通。这样,不仅仅对方讨厌你,整个团队都会讨厌你。
侵犯你的利益,你会非常讨厌这个人 。比如,你习惯于午休,当你午休时,你的同事在你身边大声说话,或听音乐等行为而导致你无法静心入眠,你又不能制止TA。从此开始,就在内心讨厌TA。不管他做什么事情,你都会讨厌TA。你讨厌TA的原因是因为他曾经侵犯你的利益导致你讨厌。还有就是,那种爱占小便宜的人,更让你讨厌,因为爱占小便宜的人,总会侵犯到你的利益,虽说不是什么大事,但总是不舒坦,你也会记恨心中。
还有就是,职场上,你觉得这件事情是TA个人应该负责或处理才对,对方不但不予理睬,反而扔给你去处理;亦或者是对方为了在领导面前表现,再从你手中接过事情继续处理,进而你会很讨厌TA。这种情况,你讨厌TA的行为给你心里带来不好的体验或满足,其他就是看不惯而已。
职场上,如何改变讨厌他人的心理呢?老王建议:
看惯你看到的事情、看惯你听到的事 。不管是职场,还是其他的场合,你都会遇到你看不惯的事情,听不惯的说法,这会让你讨厌一些人或一些事情。如果是这样,老王建议,你不要随随便便地被人激怒,而要做到心平气和,看惯所有的事情,听惯所有的事情,这样,你才会真正的成熟。
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做自己内心想做的事情,做自己该做的事情 。做内心想做的事情的就是你要做你内心一直追求的事情,并把事情做好、做到极致,做到自我感动;所谓做自己该做的事情的,就是在道德和法律框架下做好自己想做的事情,哪怕别人嫉妒你、讨厌你,你都不要理会,做好你自己。当你变得优秀时,那些讨厌你的人自然就更讨厌你,因为他无法超越你。根据嫉妒效应来说,人不会讨厌陌生人或接触不到的人,只会讨厌身边的人。
登峰:顶级猎头眼中的职场进阶法则¥64.6 购买写在最后
人心,是互换的;真心,是互给的。
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