感冒鼻塞按摩哪里通气 你只要轻轻点下这几个穴位马上

感冒鼻塞按摩哪里通气 你只要轻轻点下这几个穴位马上,第1张

泡一杯热姜水,然后放在鼻子下面,闻一会儿,鼻子就会通气了。我以前试过,这种方法很有效。但是不足之处就是鼻子拿开之后,过不了多久又会塞住。建议楼主还是赶紧把感冒治好,不要因此而患上鼻炎,那样就麻烦了。希望以下几种方法能够对你有帮助 1、按摩鼻沟: 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 2、鼻子插葱: 感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的棉。 3、呼吸蒸汽: 初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。 4、药物治疗: 见效最快的,但不是很严重尽量不用药。具体用药一定要向医生咨询。感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。 具体如下: 风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜,注意通风。 秋防感冒“七饮” 1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。 2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。 3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。 4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。 5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。 6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。 以下是一些缓解方法 对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。 冬季感冒治疗七法 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 健康警钟: 感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。 可乐煮姜 鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。 热风吹面 感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。 香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

下面给大家介绍穴位按摩的方法,不仅可以即时解决鼻子不通气的问题,而且治疗几次可以彻底除根不复发。 鼻子不通气在中医来看是肺经有寒气所导致的,所以按摩时就要以打通肺经为主,按摩的穴位有三个,主穴是孔最,辅助的还有迎香和委中。按摩时,在小手臂中间找到孔最穴,用大拇指稍用力按压,以感觉到酸麻为度,鼻塞严重的人通常能感觉到这个穴位处的骨肉比较硬,甚至有一些小结节,这就是寒气凝结的表现。左边鼻孔不通按左边的孔最穴,右边鼻孔不通按右边的孔最穴,一般按摩100下就能起到效果,如果还不通气,可以再按摩100下。按摩取到效果后,再分别按摩委中和迎香以增强疗效,迎香对于鼻子的一切毛病都有良好的治疗作用,而委中可以振奋阳气,将肺经的寒气驱除,这样按摩几次后,可以保证鼻子不再堵塞。---------------------

感冒是一种常见的疾病,鼻塞是它的典型症状之一。鼻塞不仅影响我们用鼻子正常呼吸,还会使人感觉头部憋闷、头晕不适,虽然不是严重的症状,却也使人不堪其扰。感冒以后鼻塞很难受,有哪些可以畅通鼻孔的妙招呢?

办法一:利用蒸汽

鼻塞以后,用蒸汽可以快速使鼻子通畅,从而暂时消除鼻塞,而且热气也会使感冒的人舒适一些。具体办法:可以用热毛巾敷脸,也可以倒一盆热水,将面部对着蒸汽,或者打开热水瓶的塞子,将鼻子对着瓶口。需要注意的是,不能离蒸汽太近,因为蒸汽的温度也是很高的。

办法二:搓鼻子两侧

手边没有其他东西可以利用的时候,我们可以直接靠双手来缓解鼻塞。将两手的食指分别放在鼻子两侧,快速搓几下,鼻子就会感觉发热,从而缓解鼻塞。这个办法可以用来救急,例如开会的时候,鼻塞实在难受,就可以悄悄搓一搓鼻梁。唯一需要注意的就是不要用太大力。

办法三:让身体热起来

只要让身体稍稍发热,鼻塞自然会得到缓解。喝一杯热水、做几个简单的扩胸运动、用热水袋贴一贴脸部,都可以使身体感觉更加暖和。身体一旦暖和起来,鼻塞也就好多了。但不建议感冒的人进行运动量过大的活动,身体不适的时候还是应该好好休养。

感冒以后鼻塞让人十分不适,以上几个简单易行的小办法,希望可以帮到你。


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