太白穴。
太白穴是一个比较重要的穴位，可主管缓解胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等的不适。太白穴位于足内侧缘，在第一跖骨小头后下方凹陷处。
因为脚部的穴位有很多，人们对穴位按摩保健的侧重点不同，则选择的穴位标识方法就不同，比如美容保健对应的脚部穴位图的标识，只考虑与美容相关的穴位经常按摩，会有一定的美容效果的。
扩展资料：
注意事项：
1、足底按摩的时候要注意一些部位的按摩手法，平常的一些地方按摩的轻重我不多说，因为不是很重要，要注意心脏方向的按摩，我们在按摩的时候要从轻到重，逐渐增加压力，避免直接刺激心脏穴位。
2、胃部的反射区按摩也有很大讲究，通常按摩的时候要用大拇指先压住胃部反射器，坚持十几秒，然后可以采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩，这样效果才可以增强。
3、按摩的时候要注意先泡脚，因为通过泡脚可以使脚部的按摩受刺激的程度加深，这样效果就会更好，另外按摩结束以后一定要注意脚部不要受风，特别是夏天按摩完以后不要用空调或者是电风扇。
参考资料来源：百度百科-脚底反射区
参考资料来源：百度百科-足部穴位
治疗感冒的穴位A] 缓解感冒时 打喷嚏，鼻塞，流鼻涕
1. 迎香穴：在鼻的两端半个手指处
2. 列缺穴：双手虎口自然交叉，食指接触到的位置．
3. 四白穴：眼眶底下一个手指处（有个小窝的就是）
4. 合谷穴：五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点．
5. 风池穴：后脑双侧骨下 （有两个窝就是）
B] 感冒有 头痛，怕冷，肌肉酸痛
1. 太阳穴：眼角外侧一个手指处（张开嘴的时候有个窝）
2. 印堂穴：眉毛中间
3. 攒竹穴：眉毛的内端（有个小窝）
4. 百会穴：头顶中央
5. 风池穴：后脑双侧骨下
6. 太冲穴：脚背 第一拇脚指和第二脚趾之间.
C] 感冒后 发烧，发热
1. 大椎穴：低头 颈后最高点的下面
2. 外关穴：前臂外侧正中 距离手腕两个手指处
3. 曲池穴：胸窝的外侧（肌肉的最高点）
4. 合谷穴：五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点．
5. 风池穴：后脑双侧骨下
D] 感冒引起 咳嗽，哮喘
1. 檀中穴：两个乳头中间一分种
2. 天突穴：胸骨上面的窝（喉咙下有个小窝）
3. 定喘穴：低头 最高点骨的两侧 2分钟
4. 尺泽穴：肘关节窝内
5. 孔最穴：前臂外侧中间（手平侧 手腕和肘关节中间就是）
6. 内关穴：前臂内侧正中 距离手腕两个是手指处
7. 列缺穴：双手虎口自然交叉，食指接触到的位置．
8. 合谷穴：五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点
所以说不同感冒症状下按摩的穴位也是不同的。能够学以致用最好了
穴位按摩：用双物的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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