尿频尿急尿液多，按摩手上什么穴位可以缓解症状？_备孕

尿频尿频尿液多是很多男性困扰的一个问题，因为这个问题比较隐私，所以很多男性都不敢开口说出自己的烦恼，导致了男性尿频尿急的问题越来越严重，其实这在临床医生眼里是没什么的，甚至会教一些缓解症状的小技巧。按摩穴位就是其中的一种方法。中医推荐按摩关元穴，用手指按压这个地方，会有一种酸胀的感觉，中医认为手上的各个部位所对应的是不同的器官，十指连心，尿液多的一个原因就是心脏出现了问题，关元穴的具体位置可参考穴位谱进行按摩。

小孩子也会出现尿频尿急的症状，小孩子的尿频尿急分为两种情况，一种是由于小孩子的神经发育并未完全，对尿意并不能完全的控制膀胱收缩而导致的，很多小孩子甚至有不同程度的尿床现象出现，但这也是生理性的尿频尿急，可以通过家长的教育和孩子自身的认知来解决这个问题。

小孩子出现尿频尿急的另一个原因就是病理性的，这主要是因为小孩子免疫功能低下，容易受到细菌的侵扰导致的。小孩子出现病理性的尿频尿急还会伴随着尿尿时的灼热胀痛感，这对小孩子来说是相当痛苦的，小孩子通常会选择大哭来缓解痛苦，所以家长如果发现小孩子边哭边尿尿就要问问小孩子是不是尿尿时难受导致的，如果是的话要立刻送小孩子去就医。

按照中医的医疗观点来说，肉类会加重肾脏的负担，对排尿来说是不利的，这和现代医学的观念不谋而合，我们在平时要想减轻自己的肾脏负担，就不要吃太多的肉类食品，多吃新鲜水果和蔬菜，不熬夜不吸烟不喝酒，保持充足的运动以增强自己的身体素质。

：尿频尿急按膀胱之募穴位可以缓解，考虑一是尿道炎症，如炎症可以吃消炎药；二是膀胱扩张肌松弛的原因，治疗起来有点麻烦。方法是按摩足底膀胱反射区、输尿管反射区、肾反射区、下体淋巴这些反射区，你可以在线查看，可以大幅度缓解；第三是月经原因，如抑郁症。这方面也可能存在问题，如精神原因，也可通过按摩足底膀胱反射区、输尿管反射区、肾反射区、下体淋巴反射区等大幅度缓解。尿频可以按摩关元穴、气海穴和足三里，关元穴在肚脐下3寸，气海穴在肚脐下1.5寸，足三里在腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。长期按揉这三处穴位有缓解尿频症状。但是尿频考虑是炎症引起的，需要及时治疗。

尿频尿急尿不尽，是中老年人常发的疾病，尤其是男性。中医的经络穴位疗法中，有相应的穴位能治疗尿不尽。下面和我一起来看按什么穴位可以治疗尿不尽。

治疗尿不尽的按摩穴位

1、按摩太溪穴治尿不尽

太溪穴是足少阴肾经的原穴,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。“太”字,意思基本等同于“大”。太溪穴的意思是肾经水液在此形成较大的溪水。可见,此穴是肾经气血旺盛的一个穴位。

祖国传统医学认为,尿频尿急,尿不尽,和肾气不足,膀胱固摄失常有直接关系。因此,按摩刺激太溪穴,鼓舞肾气, 自然就有利于改善症状。因此,临床上经常用它来调理早泄、性功能失常、尿频尿急等病症。

2、按摩太溪穴治疗尿不尽的原理

研究发现,太溪穴处有胫后动脉和静脉,还有神经 ,直刺0.5到1寸的时候,会触及胫神经,引起会阴部反射性的肌肉收缩,同时呼吸运动又加强了这一收缩,这就有利于输尿管和膀胱括约肌调节功能的恢复。可见,刺激太溪穴,的确是有治疗价值的。

为了改善症状,我们每天按摩太溪穴20分钟,最好以指甲掐按太溪穴。长期坚持,效果十分明显。

3、按摩阴陵泉治尿不尽

中医认为,肾主水,随着年龄增加, 肾虚下元不固、膀胱失约、水道失调,就会出现尿不尽。每天按摩穴位阴陵泉(将腿弯曲90度,膝盖内侧凹陷处),对治疗尿不尽有良效。

阴陵泉取该穴道的时候,患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势,阴陵泉<穴位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)。该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一,在众多疾病治疗时应用非常的广。

按摩阴陵泉可增强肾气的固摄力,并具有补肾益气、通经活络的功效,使其主水功能恢复正常而消除尿不尽。每次左右腿各按摩60下,每日早晚各按摩1次,一般2周后即可见效。