心脏不好，会发出哪些“求救信号”，如何按摩四大养心穴？_备孕

当心脏出现问题的时候，其实是有预警信号的，比如会出现胸痛胸闷心慌乏力，按摩人体的四大穴位可以保护心脏。心脏不好的时候，是会给人们提示的，如果人注意到心脏不舒服给人们发出的警示，就有可能躲过一劫，反之，如果人们对心脏发出的求救信号不理不睬，那么有可能造成严重的后果。

1.心脏不好，会发出一些求救信号，包括胸闷胸痛乏力心慌等。心脏病常常会给人们预警，有的人在持续劳累了一段时间以后，会出现胸闷胸痛的症状，其实这就是心脏的求救信号，而有些人也不在意，结果心脏病的症状就越来越重了，甚至还有一些不典型的信号，比如牙痛肩膀痛也是心脏病发作的表现，要引起重视。还有乏力心慌，不思饮食都有可能是心脏病的预警信号。如果一个人平时十分劳累，或者是有心脏病的隐患的话，一定要注意去医院检查一下，别错过治疗心脏病的良机。

2.我们的上下肢藏着四个养心穴位，按压这四个养心穴位，可以起到疏通血脉、养护心脏的作用。在前臂正中，腕横纹上2寸，是内关穴，点揉内关穴能改善心肌缺血的症状，点揉内关穴的时候，就要把一只手的拇指放到对侧的穴位上，稍微加以压力，按揉一分钟，然后互换。在大腿前面有伏兔穴，在人心跳加速，感觉心慌的时候，可以按压伏兔穴。在肱二头肌的内侧是曲泽穴,按压此穴位可以宁心安神，清心去火。在大臂的凸起的肌肉的上方两寸是天泉穴，按压天泉穴可以促进血液循环。

心脏病虽然可怕，也是可防可治的。学好心脏病的知识，学好养心护心，就会把握住心脏的健康。

心脏是人体最重要的器官之一，所以一旦心脏感到不舒服，人们通常会感到紧张，他们更担心心肌梗塞等意外事件发生，所以他们经常去医院接受治疗，这是非常正确的选择。那么有没有什么办法可以通过穴位按摩缓解心脏不舒服的感觉呢？

如果有心脏相关的不舒服表现，如心悸或胸痛，则非常有必要去医院检查。但是我也可以按摩劳宫穴。劳宫穴的位置在于人体自然握拳后，中指尖顶着的手掌的位置，在手掌第二和手掌第三掌骨之间。也可以选择按内关穴。内关穴位于人体掌侧腕横纹中点上2寸的位置，在两个筋腱之间。神门穴也可以起到一定的作用，它位于人体掌心向前，腕横纹内端肌腱内缘凹陷之中。

但是，心脏检查应该是针对性的而不是盲目的。如果出现特别严重的情况就必须检查心电图。通过对心电图的检查，可以预先确定是否存在心律失常，存在哪种类型的心律失常，并且还可以确定是否存在心肌缺血或心肌梗塞。其次，需要心脏彩超。检查可以判断心脏结构是否发生了变化，是否有狭窄或反流，射血分数是否发生变化，还可以检查胸部CT，不仅可以扩大心脏，还可以间接反映肺部有病变此外，还可以检查血脂，血糖，肝功能，肾功能，心肌酶，BNP等指标，还可以反映一些心脏病症状可以是更典型的冠状动脉CT或血管造影检查。

如果没有明确的原因，但你总是感觉心脏不舒服，你也可以通过以下方式解除：当你不舒服时，你可以喝一杯水，休息一下找到一个比较舒适的环境，减轻外界的压力深吸一口气。内心的平静如果心脏不舒服有问题，不要熬夜，不要喝浓茶或浓咖啡戒烟，喝酒，锻炼身体。所有这些方法都可以帮助您减轻心脏的不适。

您好

心血管系统由心，动脉，毛细血管和静脉组成。，静脉血液离开心经动脉，毛细血管，静脉又回到心的过程成为血液循环，心血管系统的主要功能是将消化管吸收的营养物质，肺交换的氧以及激素运送到全身器官的组织和细胞，同时将组织和细胞的代谢产物及二氧化碳运送到肾，肺和皮肤，排出体外，以保证机体的新陈代谢，如果心脏不舒服应确定是否与病理状态下的血液供应有关

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另一点是心脏的心房肌和心室肌之间，由致密结缔组织构成坚实的纤维性支架，就是心纤维支架，心纤维性支架坚韧而富有弹性，起支撑作用，它会随年龄的增长发生不同程度的钙化，甚至骨化

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心脏方面的疾病太过复杂，所以最好到正规医院做一下检查，以确定对症下药，不过饮食和穴位上的辅助还是希望大家记住

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饮食上夏季应多吃红色蔬果，平时也要摄入维生素，如维c，维B1,维B2，按摩活动全身，少吃动物脂肪，注意限制一下食量，多吃醋，软化血管

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按摩穴位有以下三种，简单方便：

1.劳宫穴，自然握拳，中指尖下所指，即劳宫穴，在手掌第二，三掌骨之间

2.内关穴，掌侧腕横纹中点上2寸，两个筋腱之间

3.神门穴，掌心向前，腕横纹内端肌腱内缘凹陷之中

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