黄体酮怎么吃_备孕

有些月经总是出问题的女性可能对黄体酮这个东西并不陌生，因为很多月经总是推迟的女性，都是通过黄体酮来让自己的月经尽快来的，可见这个东西是多么的常见，那么黄体酮应该怎么吃呢？

黄体酮片怎么吃

如果女性的月经出现了问题的话，很多都会选择用黄体酮来调理，但是吃黄体酮也是有一定的讲究的，那么黄体酮应该怎么吃？

每天吃一次，一次两片，晚饭后睡前差不多空腹时吃佳，一般吃三或六天就行，停药后三到五天就来月经了，如果吃药期间就来了就不用在吃了，这种药不要长期吃，长期吃以后生女孩容易男性化，要是经常没规律最好找个好中医中药调理！

如果你吃黄体酮是为了催月经的，那么一旦来了就不要吃了。这种药不是按疗程算的，达到目的就可以不吃的。如果是为了延长月经周期，那么要算好日子吃，没达目的前不要停药。

吃黄体酮多久来月经

如果女性的月经一直都在推迟的话，这个时候通过服用黄体酮是可以帮助来月经的，那么吃黄体酮多久来月经呢？

一般来说黄体酮是2mg一片的，如果用来催月经，服用量不能太大。其实黄体酮吃一次两次没多少关系的，关键就是服用量。医生才知道服用多少合适，如果只是买了黄体酮回家自己吃，那么只能少量服用。宁可少不能多。

一般来口服黄体酮后1周左右会来月经，偶尔的一次月经异常没关系的，可能和你的情绪、压力、运动、饮食等生活因素有关系。

黄体酮怎么吃推迟月经

有些时候女性因为要高考之类的，这个时候需要推迟自己的月经，虽然知道对身体不好，但是也没办法了，那么黄体酮怎么吃推迟月经呢？

黄体酮胶囊是一个孕激素，如果是月经还没有来服用药物以后可以，推迟月经来的时间，维持子宫内膜的修复，不让子宫内膜脱落。如果一停药，子宫内膜由于失去了孕激素的支持，就会脱落出血，表现出来月经。

吃黄体酮是可以延迟月经的时间的，服用黄体酮的时候要在来月经前的三天或者五天的时候就开始服用。服用黄体酮推迟月经的话，就要一直服用到想来月经的那几天，因为一般在停用黄体酮以后，得三天左右就会来月经。建议如果是要买黄体酮的话，最好是到正规的药店去买。

吃了黄体酮要注意什么

黄体酮毕竟也是属于药物的一种，所以在吃黄体酮的时候要非常的注意，那么吃黄体酮要注意什么呢？

女性在孕早期的时候，如果您吃了大量的黄体酮，这样的话就会增加胎儿的畸形，因此，在服用黄体酮的时候，女性朋友一定要注意，如果在孕早期就千万不要服用。

一般情况下，如果怀孕出现流产的迹象是可以吃黄体酮保胎的，如果没有怀孕，月经推迟的话，可以吃黄体酮来催月经的，月经不调或者是停经，闭经都是可以吃黄体酮的，但是黄体酮是有一定的危害性的，这时候一定要听从医嘱吃药，千万不可以乱用药造成身体不适。

我们都知道，黄体酮低是不好的现象。那么黄体酮低吃什么食物好？不妨和我了解下！

黄体酮怎么吃

补充黄体酮最直接的方法就是服用黄体酮胶囊，但必须正确服用，乱吃黄体酮会打乱身体的自动调节和平衡，反倒不利于女性健康。下面根据不同情况来说说黄体酮该怎么吃：

月经推迟

黄体酮胶囊是用来催熟子宫内膜的，服用后子宫内膜能够成熟后脱落就能来月经了。所以在预计月经前8~10天服用黄体酮，黄体酮4mg，每日服3次，连服5日；或每日一次，每次10mg，连服6日。

闭经

如果是闭经，应先给雌激素2-3周后，再服用黄体酮每日3-5mg，6-8日为一疗程，总剂量不宜超过300-350mg，疗程可重复2-3次。

习惯性流产

每天200-300毫克（2粒-3粒），1次或2次服用，每次计量不得超过200毫克（2粒），服药时间最好远隔进餐时间。也可以通过肌注，1次10-20mg，每周2到3次，一直用到妊娠第四个月。

痛经

每天200-300毫克（2粒-3粒），1次或2次服用，每次计量不得超过200毫克（2粒），服药时间最好远隔进餐时间。或者在月经之前6-8日每天注射5-10mg，共4-6日，疗程可重复若干次，对子宫发育不全所致的痛经，可与雌激素配合使用。

注意：口服黄体酮经1～3小时血浓度达峰值，不过容易因迅速代谢而失活，故医院一般采用注射给药，但舌下含用或阴道，直肠给药也是有效的。经阴道粘膜吸收迅速，经2～6小时血浓度达峰值，临床主要用于习惯性流产、痛经、经血过多或血崩症、闭经等，所以阴道给药也是替代口服的好办法，特别对肝病患者。

服用黄体酮的注意事项

1、肝病患者不能口服黄体酮。

2、肾病、心脏病水肿、高血压的患者慎用黄体酮。

3、一旦出现血栓性疾病(如血栓性静脉炎、脑血管病、肺栓塞、视网膜血栓形成)的临床表现，应立即停药。

4、出现突发性部分视力丧失或突发性失明，复视或偏头痛，应立即停药。

5、有些患者服用黄体酮胶囊也许会出现头晕、头痛、恶心、抑郁、乳房胀痛等不良反应

6、不能长期服用，长期应用可引起子宫内膜萎缩、月经量减少，并容易发生阴道霉菌感染。

黄体酮低吃什么食物好 1、富含大豆异黄酮的食物

富含大豆异黄酮的食物可以帮助女性自己的身体产生比较多的黄体酮，要想摄入较多的大豆异黄酮，可以选择各种形式的大豆及其制品，如豆浆、豆腐、豆腐干、豆粉、豆粉饮料、炒大豆、煮大豆、豆豉、豆面面条、腐竹以及日本的纳豆等。而且，食用大豆及豆制品，不用担心安全剂量的问题，因为自然食品中的大豆异黄酮含量为每100克（2两）几十毫克，一般的食用量不会引起大豆异黄酮过量。

2、富含天然维E的食物

富含天然维E的食物也可以帮助女性自己的身体产生比较多的黄体酮，富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽。

3、新鲜水果

吃一些新鲜的水果也能补充孕酮低的症状，譬如猕猴桃、草莓、柚子、柠檬、桃子等水果都有利于女性补充身体中维生素C与维生素E的成分，使怀孕女性的孕酮达到正常的水平。

4、新鲜蔬菜

新鲜蔬菜也可以补充黄体酮，比如菠菜、芹菜，像芹菜金针汤就是很好的做法，干芹菜30克，金针菜15克，加水适量，煎汤服用，这样吃既营养又补充了黄体酮。

黄体酮低推荐的食谱 1、黑豆糯米粥

材料：黑豆30克，糯米60克。

做法：将黑豆糯米洗干净，放进锅内，然后再加一些适量的水，用温火熬煮成粥。

吃法：最好是每天都服用一些。

功效：有效解决黄体功能不足问题。

2、好孕汤

材料：金银花15克，红枣十颗，当归50克，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5个。

做法：首先当归和金银花用纱布包好后和其它几样食物一起放锅中像煮药一样熬煮，熬到最后汤汁够一碗就可以了。服用时把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋这些也要全都吃完。