黄芪一天服用多少克最合适?

黄芪一天服用多少克最合适?,第1张

如果黄芪是用来泡水或者炖汤使用,那一天大约食用10克左右即可,不要吃太多,因为黄芪性温,过量使用可能会造成失眠和上火;黄芪是补气健身的中药材,和其它中药一起配合使用,更能发挥出黄芪的作用;而且黄芪非常温和,对调理脾胃也有很好的作用,一般目前在药店都可以购买到黄芪。

一般来说,用黄芪粉泡水具体的用量其实和年龄、体质以及病症都是有关的,一天两次是比较合适的,另外用量在10g左右,不要太过于多。

黄芪粉一天吃多少合适

黄芪粉每天取10~20克泡开水冲服。

黄芪粉具有补气升阳、固表、排毒,利水退水肿,治脾胃虚弱,治表虚自汗、盗汗,提气,气血不足。使用方法:泡水泡茶,煲汤。每天用量10--30克。

黄芪粉每天吃几次

一天可以食用2到3次左右。

黄芪粉的功效很好,食用5到20克也有很好的补气作用,并且黄芪性温,一次性不建议食用过多,食用过多有可能出现上火的情况,对身体健康不利。同时黄芪粉中的纤维素较多,因此一次性食用过多还有便秘的可能,所以不能食用过多。

黄芪粉和什么泡水好

黄芪泡水不仅好处多多,也很容易冲泡,往水杯中冲入热水,之后再加入其它材料,如枸杞、蜂蜜或者红花等。黄芪泡水当茶饮,喝出一身健康,不仅能美容还能利尿消肿,预防感冒等。上班族或者学生群体,每日都需要消耗较多脑力,尤其是上班族,精神压力大,甚至会通宵熬夜,人容易没精神,而且皮肤也变得粗糙,而用黄芪泡水喝能提神、美容,当然物极必反,也不能喝过头了。

黄芪粉泡水喝的好处

1强身健体

黄芪含有黄芪多糖、胆碱、各种氨基酸等,可以起到兴奋中枢神经系统的作用,增强网状内皮系统的吞噬功能,从而提高抗病能力。

2保护心血管系统

黄芪能够加强心脏的收缩,扩张血管和降低血压,并能改善皮肤血液循环,能够有效预防动脉粥样硬化,所欲黄芪能够起到保护心脑血管的作用。

3利水消肿

黄芪有持续利尿的功能,在消除尿蛋白方面有一定疗效。黄芪能够退肿生肌,经常性水肿者可以用黄芪泡水喝,能一定作用缓解病症。

4缓解疲劳

黄芪多糖有明显的抗疲劳作用。黄芪可以补气固表,经常性加班者可以食用黄芪缓解疲劳,增强身体免疫。

黄芪,一般的中药店都可以买到。药店出售的黄芪每10g大约三、四角钱。1克5分钱左右。

黄芪【别名】 绵黄芪。

【来源】 为豆科植物蒙古的根。

【采制】 春、秋季采挖,除去泥土、须根及根头,晒至六七成干,理直扎捆后晒干。

【性状】 根圆柱形,有的有分枝,上端较粗,略扭曲,长30~90cm,直径0.7~3.5cm。表面淡棕黄色至淡棕褐色,有不规则纵皱纹及横长皮孔,栓皮易剥落而露出黄白色皮部,有的可见网状纤维束。质坚韧,断面强纤维性。气微,味微甜,有豆腥味。

【性味】 性温,味甘。

【功能主治】 补气固表,托毒排脓,利尿,生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。

【主治】

1、小便不通。用黄芪二钱,加水二碗,煎成一碗,温服。小儿减半。

2、酒疸黄疾(醉后感寒,身上发赤、黑、黄斑)。用黄芪二两、木兰一两,共研细。每服少许。一天服三次,酒送下。

3、白浊。用盐炒黄芪半两、茯苓一两,共研细。每服一钱。

4、萎黄焦渴(每与痈疽发作,先后伴随)。用黄芪六两,一半生焙,一半加盐水在饭上蒸熟;另用甘草一两,也是一半生用,一半灸黄。二药共研细。每服二钱,一天两次。也可以煎服。此方名“黄芪六一汤”。

5、老人便秘。用黄芪、陈皮各半两,研细。另用大麻子一合,捣烂,加水揉出浆汁,煎至半干,调入白蜜一匙,再煮过,把黄芪、陈皮末加入调匀服下。两服可通便。可以常服。

6、血淋。用黄芪、黄连,等分为末,加面糊做成丸子,如绿豆大。每服三十丸。

7、少淋。用黄芪、人参,等分为末。另用萝卜四、五片,加蜜二两,稍稍灸过后,蘸药末吃下,以盐水送服。

8、吐血。用黄芪二钱半、紫背浮萍五钱,共研为末。每服一钱,姜蜜水送下。

9、咳脓咳血,咽干(这是虚热,不可吃凉药)。用黄芪四两、甘草一两,共研为末。每服二钱,热水送下。

10、肺痈。用黄芪二两研细,每取二钱煎汤服。一天可服三、四次。

11、甲疽(趾甲边红肉突出成疽)。用黄芪二两、茹一两,醋浸一宿,加入猪油五合,微火煎成二合。去渣,取脂涂疮上。一天三次。

12、胎动不安(腹痛,下黄汁)。用黄芪、芎各一两,糯米一合,水一升,一起煮到半到。分次服下。

13、阴汗湿痒。用黄芪酒炒后研细,切熟猪心蘸着吃,有效。


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