为什么睡觉的时候要闭眼睛?

为什么睡觉的时候要闭眼睛?,第1张

人在睡眠的时候,大脑神经中枢也进入休眠状态,慢慢失去对眼睑肌肉的控制,使眼睛处于自然闭合状态。另外,紧闭两眼能够隔断光线的刺激,起到保护眼睛的作用。并且,人的眼睛需要水分,闭上眼睛可以使它保持足够的湿润。

也就是说,「睁眼闭眼」是大脑指挥肌肉做功,而当人的大脑不再控制眼睑肌肉时,人的眼睛是自然闭着的。

为什么睡觉的时候会闭着眼?

一、因为你控制不住。

人睡眠的时候,大脑的高级神经中枢是受到抑制的,所以,控制眼睑肌肉的神经必然也是受抑制的,眼睑肌肉没有被控制,处于自然闭合状态。当你感觉「眼皮越来越沉重」时,则是你的大脑神经中枢渐渐进入休眠状态,慢慢失去对眼睑肌肉的控制。

二、为了保护眼睛

在睡眠时,人对外界环境的防备是有限的,而眼睛的作用是无与伦比的。闭上眼睛可以对它起保护作用。只有紧闭两眼才能隔断光线的刺激,神经系统才能得到安静的休息。

另外,我们每眨一次眼睛,就会刷新一次我们的泪膜,这个过程不仅能清除眼球表面的赃物,还能防止眼睛干涩,保护眼睛暴露的组织结构。 如果睡觉的时候刻意一直睁着眼(当然,如果你能绕过神经控制那一关),除了会导致眼球干涩结构受损之外,还可能由于意外物体接触角膜,触发人的反射性闭眼以保护眼球结构,这样一来,你又会突然醒过来。

如果一直睁着眼,能睡着吗?

很抱歉,如果坚持睁着眼,那你是睡不着的。回想一下你的学生时代,或者每一次你困到不行的时候,是不是总是不知不觉眼睛就闭上睡着了?想睁还睁不开?

因为按照生理上的逻辑顺序来,睡觉与闭眼的关系应该是,因为睡着了,所以闭眼了。睡觉时大脑神经中枢进入休眠状态,没有神经控制眼睑肌肉,眼睛就会自动闭合。

没错,睁着眼睡觉的希望破灭了!

可是,为什么有人睡觉是睁着眼的?

1.睡眠时神经对肌肉的支配作用弱,眼轮匝肌的张力低或是提上睑肌松弛不足,都可能导致眼睛闭合不完全;

2.有些疾病也可引起眼睛闭合不全,如急性面神经炎;

4.有的人面神经麻痹,以及某些脑部疾病致使面神经失去控制,眼睑因肌肉失去张力,从而眼裂增大,合眼困难;

5.有的人是因为某些疾病引起眼球突出,而不能闭目,如巩膜萄葡肿、眶内肿瘤、甲状腺机能亢进等;

6.有的人是由于炎症、溃疡、外伤等原因引起眼睑疤痕性短缩和皮肤缺损,造成眼睑闭合障碍,不能完全合眼。

这些人虽然「睡不合眼」,但由于部分眼皮已经闭拢,黑眼珠总是偏转在闭扰的一侧,只露出眼白部分。因此,眼睛也不再接受光的刺激,这并不严重影响睡眠。

所以,这些睁着眼睡觉的人没啥好羡慕的!

世界之大,无奇不有,大自然孕育了各种各样的事物,家里边养过鱼的朋友,偶尔会发现小鱼停在那里,一动也不动了,眼睛还是睁开的,竟然是睡着了,那么人类在睡觉的时候为什么会闭眼呢?

我们睡觉的时候可以闭上眼睛是因为我们有眼睑,但鱼类可是没有眼睑的。眼睑是什么呀?眼睑就是我们平时说的眼皮,医学上把眼皮叫作眼睑。为什么我们睡觉时一定要合上眼皮?一直睁着不好吗?

负责我们眼皮开合的有两种肌肉,分别能控制我们的眼皮睁开或者合上,提上睑肌作用为使眼睛睁开,轮匝肌负责避眼,我们身体很多肌肉的收缩都是靠大脑来指挥的。所以当我们眨眼有意识的睁眼或者闭眼的时候,都是通过这两种肌肉收缩来实现的。哦,所以如果想要睡觉的时候也一直都睁着眼,那么负责睁开眼睛的肌肉就得一直工作了。

理论上说是这样的,但是人一般是无法做到睁着眼睛睡觉的哦。因为睡觉时我们的大脑也会休息,这样大脑也就无法指挥眼部的肌肉来工作了,在不受大脑控制的时候,我们眼皮的自然状态就是垂下来的,也就是闭着眼睛。睡觉的时候呢,闭上眼睛还能够防止外界对眼睛造成伤害,比如刺眼的光线,空气中的病菌,灰尘等等也是对眼睛的一种保护,闭上眼睛还能让我们的眼睛保持湿润呢。那世界上会有人睁着眼睛睡觉吗?

有的,当人的眼睛周围的肌肉或者神经受损的时候,可能就会导致眼睛无法完全的合上,这个时候,即便是在睡觉时,眼睛也会有个缝,就是所谓的睁着眼睛睡觉了,可能睁着眼睛睡觉不是什么好事,是因为眼睛有问题。


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