十岁小孩一天该走多少步_备孕

每个小孩的体质是不同的，假如你的小孩健康活泼，多走几步是很好的，能锻炼身体，促进身体发育，建议走10-15钟休息一次，但是雨天和大太阳就不要让孩子在室外跑动，容易受伤。

孩子白天多点运动，跑跑跳跳，这样小孩晚上的睡眠也会更好，身体发育更好，快高长大

一般有以下情况:

1、2~3岁宝宝一般一天走500步左右比较合适。

2、4~6岁儿童一般一天走1000步左右比较合适。

3、6~12岁少年一般一天走2000步左右比较合适。

4、12~18岁小年青一般一天走4000步左右比较合适。

5、青壮年成人一般一天走8000~12000左右比较合适。

6、老年人一般一天走2000步左右比较好。

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