建议患者在吃该类食物的时候,千万不要添加一些有刺激性的物质,比如过于辛辣过于酸的物质,这些物质,摄入到体内之后有可能会导致体内的炎症介质增加,继而使脊髓神经损伤不容易恢复。
另外,给患者补充着营养的时候,建议不要去吃些所谓的补品,因为这些补品不光不利于脊髓神经损伤的恢复,而且有可能会使患者的体重增加,比如有很多补品当中,还有含量很高的胆固醇,或者是甘油三酯等等,不利于患者的恢复。
出现脊髓神经损伤,平时的时候可以多吃水果蔬菜,水果蔬菜里面有丰富的蛋白质和微量元素以及维生素成分,多吃瘦肉、鸡蛋等食物,可以有效补充优质蛋白,可以及时补充所需要的营养物质,同时也需要多吃一些水果,饮食原则主要以高纤维为低胆固醇、低脂肪为主,需要戒烟戒酒。不要吃辛辣,油腻、口味过重的食物。生活上要也规律些,不要干重体力活,多休息,多喝开水,多注意个人的卫生。
第一、海带
脊髓神经损伤可以多吃海带,因为海带中钙元素含量很高,多食有助于改善功能障碍,缓解不适病症。除此,还有芝麻、蛋黄、排骨等高钙食物,患者都可以食用,有助于疾病恢复。
第二、胡萝卜
胡萝卜患者也可以多食,主要是因为胡萝卜具有抗氧化、增强免疫力的作用,多食对疾病恢复也有很大的帮助。
第三、冬瓜
冬瓜中含有大量的维生素B,这种物质具有营养神经作用,可以多食,有益健康。除了冬瓜之外,还有一些维生素B含量高的食物,患者也可以食用,如黄瓜、木瓜、番茄、西瓜、杏、柿子等。
第四、苹果
对于脊髓神经损伤患者来说,苹果也是理想的饮食选择,因为苹果具有健脾开胃、补血安神的作用,多食可以预防并发症,减少不必要的健康危害。
第五、甘蓝
甘蓝也具有营养神经作用,可以多食。但是要注意,腌制的甘蓝不要食用,以免加重身体不适,影响疾病恢复。
第六、香菇
香菇也适合患者食用,主要是因为香菇具有降脂降压、防癌抗癌、增强机体抵抗力的作用,多食也能辅助医治,促进疾病恢复。
这些食物对脊髓神经损伤恢复都有很大的帮助,可以多食。但是要注意,每次食用这些食物的时候,都要彻底清洗,防止表面残留物危害健康。除此,患者还要注意饮食禁忌,不能吃易加重脊髓神经损伤病症的食物,如烟酒、肥肉、辣椒、冷饮、凉菜、浓茶等。
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