抑郁症,有轻中重度的区别,有些伴有焦虑、失眠或者躁狂状态,如果患者能够积极配合治疗,或者没有自伤自残或 社会 危害性,不住院也可以,但也有需要住院的情况。如果以下几种情况,还是有必要住院的:
第一,病患存在轻生念头。抑郁症患者,多数都有“生不如死”的感觉,对别人来说的生活,对患者就是无法逾越的痛苦,而这种痛苦又无人可以理解,为了从“极度痛苦”中解脱出来死亡就成了唯一选择。如果不良倾向很明显,最好赶紧住院,通过药物缓解治疗。
第二,病患的焦郁或躁郁症状表现强烈。焦郁症状表现为心神不宁、坐立不安,极度消耗精力,并且伴有失眠和疲惫;躁郁症状,则是抑郁与狂躁交替反复出现,表现为双向 情感 两个极端,有时神经极度亢奋,有时心境非常压抑,这种情况也需要住院治疗。
第三,病患出现合并症状。比如病患因长期精神状况不良,导致食欲不振,睡眠障碍而引起明显的体质、 健康 ,或者同时患有心血管病、糖尿病等其他疾病时,最好进行住院治疗,防止因为精神疾病加重其他疾病。
第四,病患无法从繁忙的工作中脱离。此时住院治疗就是个很好的选择,医生也会建议患者住院治疗,暂时摆脱工作带来的压力,得到充分休息。
第五,病患自己选择。患者自己认为病情已经严重到需要住院的地步,这种情况需要病人、家属和医院商议后再做决定。
除了积极配合医院治疗,还可以自我进行调整,比如:
1、正确认识现状,正确理解病情,降低自己的生活和工作压力,不要像以前一样作冲锋战士和排头兵,一方面是得到休息,另一方面防止出现问题。
2、判断需要完成的事情,分出轻重缓急,尽量做一些力所能及、没有压迫感的事,不要“逞能逞强”,完不成工作也不必心灰意冷。
3、摆脱原先的焦躁环境,能够更换岗位或者调整工作,尝试与友善的人们接触和交往,回避别有用心和心怀叵测的人,避免造成交际压力。
4、适度参加一些户外活动,看电影、电视或听音乐等,也可以进行轻度 体育 活动,适当参加一些群体活动,以心情适宜为度。
5、抑郁症是长期慢性病,对于医疗不要急躁,也没有必要着急而加重病情,相信医生。
6、病患决定重大事情之前,应当与家属或亲密朋友商议后再做决定,如调换工作、婚姻或重大支出。
7、写作是个抑制抑郁症的很好方法,可以把自己的想法、感受写下来,了解自己的情况,有助于病情的改善。
很高兴回答你的问题。
抑郁症,真的真的是很严重的疾病!其实关于抑郁症,我已经回答过蛮多次了。很多人得了抑郁症之后,时不时就有要自杀的冲动。药物、陪伴往往是治标不治本,很难让患者完全改善。抑郁症,就不是个那么容易改善的问题。
更可怕的是,有人得的是躁郁症。一会激动、兴奋,一会抑郁、没有希望,比如上图梵高。这种精神上的忽高忽下,感觉非常可怕。而且经常这样上上下下之后,会让你精神很萎靡,于是,除了兴奋和抑郁外,就剩下——
空虚。
空虚,漫长的空虚。当这三种情绪充斥你生活的绝大部分,情况可想而知。
所以,这时候,住院一定是需要的。至少在病情相对稳定之后,才能出院。
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毕竟,我辣么萌~
如果把所有注意力放在研究症状上,那么一辈子都走不出抑郁症。我的一位河南朋友患抑郁症十年,吃了十年药,结果药量越来越大,她的老婆很担忧,苦于要抚养三个孩子,这位河南朋友带着症状每天跑滴滴打车,最近药也被老婆强行断了,每天忙赚钱都忙不赢,哪有时间再研究抑郁症,精神面貌好多了!抑郁症只是个习惯,长期的负能量积累成习惯,使自己失去自信。让自己忙起来,症状来临时接纳,难免痛苦,但是积极态度迎上去,该做什么做什么,你不能阻拦它的到来,但是你完全可以支配自己的行为。天长日久抑郁症只不过是不受欢迎的客人而已,臭臭不理,那么这个客人会知趣的跑掉。
抑郁症患者根据病情分为重度、中度、轻度。有产前和产后抑郁症、阳光型和微笑型、有遗传型、有后期刺激悲伤过度造成的抑郁症、有用药造成的抑郁症,大约有三分之二的人有自杀倾向!
得了抑郁症是很痛苦的,因为我也是重度抑郁症患者所以对抑郁症患者的痛苦非常了解,出现幻觉有自杀倾向,记忆力下降,抑郁症八年,失眠乏力,闭门独居,回避社交连亲戚都不想见,哭泣烦躁不安!
一般轻度的抑郁症患者在家人的陪伴下找心理医生咨询,通过心理上的疏导达到治疗目的。重度抑郁症患者尤其是有自杀倾向的、原发性的患者应该去医院就诊,需要听从精神科医生的建议吃药或者住院治疗!
抑郁症患者治疗是目的之一,家人的陪伴和支持以及自己的坚强意志力都是很重要的!
当抑郁症患者出现以下两种情况时有住院治疗的必要:
总结:有没有住院治疗的必要取决于医生对病情的评估和检查,比如有的抑郁症患者是轻度抑郁就不用住院,有的抑郁症患者重度抑郁且有自残自杀行为发生,这就有住院治疗的必要。
没有必要,心情好了自然好。
抑郁症患者有没有住院治疗的必要?
如果抑郁的症状,让自己非常痛苦且难以自控,如;有强烈的轻生想法,这种情况下是需要住院的,医院的系统治疗,加上药物的临床把握上,都能较快的改善抑郁的症状。但是,抑郁症患者要有正确的认识,住院治疗通常指的是药物治疗,而药物治疗是很难从根本上让抑郁症达到真正的康复。
常言道“心病还须心药医”,在《战胜抑郁》书中讲到,如果抑郁症患者只是一味地吃药治疗,而不改变心理(性格)模式,那么,他(她)看待事物的方式,情绪反应的方式都还和过去一样,这样是不可能完全康复的。
抑郁症患者有没有住院治疗的必要?
完全没有必要,住院,基本就是吃药,在家里不能吃吗?关键的,抑郁症靠药只能缓解,彻底康复是要改变消极的自我评价,看到自身优点和长处,改变一到某个环境就焦虑,就觉得自己不行的自动化思维,看到自身优点,并不断尝试,不断提升自信。这些步骤,不是住院解决的,而是通过自信解决的。
个人认为没有必要,住院花钱,还限制自由和蹲监狱差不多,反而对病没什么帮助,不如拿点药回家吃,多和朋友聊聊天,出门逛逛街,定时到医院找心理医生看看,这样可能更有利于治疗抑郁
要看疾病的严重情况来决定是否住院。如果不是到一定严重程度,有自残自杀倾向的,建议不去住院。院外药物及心理治疗应该会更容易康复,否则心理压力会更大。精神性疾病的治疗更多在于周围人群的反馈和帮助。家人朋友的陪伴和交流更显重要。
抑郁症是需要看心理医生。抑郁症是一种患病率高、临床治愈率高的精神障碍,只要大家对其有正确的认知了解,在患病时坚持接受正规治疗,在经过专业治疗之后,能够缓解抑郁症状促进病情的恢复。对于轻度的抑郁症患者,可以通过看心理医生,进行支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗及婚姻家庭治疗等心理治疗,其疗效与药物治疗效果相仿。对于中、重度的抑郁症患者,则需要药物治疗的基础上联合使用心理治疗或物理治疗,可以在医生的指导下,使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物治疗,然后配合心理治疗,或者改良电休克治疗和重复经颅磁刺激等物理治疗。平时尽量避免可能的精神刺激,如果压力过大,可能需要减压,目标过高、过大,可能需要降低目标,避免可能的应激源。还要养成有规律的生活饮食方式,注意休息,避免过度劳累,可以适当的锻炼身体,维持稳定的情绪状态,同时要保证健康的饮食习惯,均衡饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜、肉蛋奶制品、水产品、大豆及坚果制品等,戒烟戒酒,少喝浓茶和咖啡。可以多参加户外活动,多听一些快乐的歌曲,培养一些兴趣爱好,比如唱歌、跳舞等,多和新朋好友沟通,让不良情绪及时发泄出去。
抑郁症患者的负面情绪在程度和持续时间上都超越了正常情绪变的界限,因此会导致抑郁症患者出现多种生理和心理失调。那么,抑郁症患者应该如何自我调节负面情绪呢?可通过如下几个步骤来进行。
1、停止自责,自责是抑郁症患者最常见的负面情绪,“我为什么得了这种病”、“对不起家人”等等。其实,抑郁症患者要了解到抑郁就像感冒一样,是一种疾病。充分认识这一点之后,抑郁症患者首先要立即停止自责,并告诉自己“我需要帮助了”,这样才能积极进行调整。
2、丰富生活,既然已经患上了抑郁症,就要坦率地去面对。抑郁症患者可适当改变一下生活方式,要给自己减压,如把太难的工作暂时托给别人,定期去远足、郊游、爬山、游泳等活动,亦可将自己的精力适当投入到自己的兴趣爱好中。
3、规律起居,抑郁症患者应保证睡眠充足、合理饮食、适量运动等规律的作息,这样可以避免抑郁情绪带来更多的生理紊乱。尤其是不要以“生病”为理由,让自己随心所欲地安排自己的吃饭、睡觉时间,还是要按规矩来,免打乱生理平衡,使情绪紊乱进入恶性循环。
4、少做决定,抑郁症患者的抑郁情绪对人做出正确决定的能力影响很大,因此抑郁症患者在患病期间最好不要做重大的定,如换工作、出国,甚至离婚等。
5、接受治疗,受抑郁情绪的影响,抑郁症患者不能很好的坚持治疗,要知道坚持治疗是走出抑郁阴影的必要保障,因此患者在必要时可请一个家人或朋友监督自己按时看医生。
6、参与活动,广泛与亲朋好友沟通流,积极参加一些自己平常擅长长的活动,有助于抑郁症患者能让自己有成就感、逐渐恢复自信,收快乐,并多用微笑传递出良好的情绪,对战胜抑郁境大有好处。
得了抑郁应该怎么办,应该做到以下的几条:
第一,患者要转移注意力,注意力转移是忘记烦恼的最佳方法,不会让精力老是集中在不愉快的事情上,因为越是去想不愉快的事情,心情就会越不好,有时候甚至会钻牛角尖,会陷入 情感 的恶性循环的怪圈当中,因此要适当的转移自己的注意力,将注意力放在愉快的事情上。
第二,尽量不要做重大的决定,抑郁症患者在没有与对自己的情况十分了解的人商量之前,尽量不要做出一些重大的决定,比如说调换工作,结婚或者是离婚等等,因为这些决定很可能只是你一时的冲动。
第三,要量力而行,每天晚上睡觉以前,可以考虑明天干什么,但是计划不能定的太高,也不要太低,要给自己留有余地,这样每天都可以完成自己的计划,不会自己给自己太大的压力。
第四,要主动去求助,一些自尊心很强的人,会认为求助他人是一件很丢脸的事情,要知道当你需要求助的时候,就说明你是希望得到别人的关注,主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。
第五,要及时给自己充电,可以适当的变动生活中的内容,不要时时刻刻的关注孩子,而忽略了自己,可以暂时将孩子交给信任的人去照顾,给自己放个假,哪怕是半天都可以,让自己放松一下。
通常患有抑郁症的人会非常无助,一般建议患者去专业机构如精神专科医院就诊,能够得到非常有效的帮助。医生会根据病人的情况进行评估,如果是轻度抑郁症患者,通常可以采用心理治疗。如果是中到重度的患者,则心理行为治疗以及药物治疗同时进行。药物治疗通常会采用抗抑郁的药物来改善情绪,药物起作用一般需要4-6周的时间,药物维持治疗至少要1年以上;心理治疗方面,会建议做认知行为治疗,或者积极参加团体活动、 社会 活动;还有一个方面就是进行物理治疗、放松训练。抑郁症的患者动力会下降,不愿意参加活动,建议患者多与亲友接触,获得周围人的帮助和有效的支持。
这的还要自己走出来,因为有时候,我觉得有什么事可以多和身边的人,倾诉,然后这样自己也好一点,有事,有问题,不要放在心里,自己一个人去扛,多融入有氛围的事和人群中去,放开自己,拥抱自己,加油!
抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症以及双向 情感 障碍等所有所谓心理疾病的真相
心理问题是当前非常严重的一个 社会 现象,尤其是在孩子中越来越多,让人痛心疾首。多少人痛苦到绝望,多少家庭濒临崩溃,而大多数人还蒙在鼓里,不知道真相和出路,真是太可怕了!
我想告诉大家的是,所有所谓的心理问题,无论什么类型,无论有多严重,无论症状多么复杂,其实根本都不存在。这些所谓心理疾病为什么很难治愈?是因为我们一直在解决一个本身并不存在的问题,这怎么可能解决呢?这样做的结果,只会造成更多更严重的问题。道理一说都明白,所有负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪,就像呼吸一样。大家如果非要去解决的话,只能把生命解决掉,这就是很多人最终选择走向绝路的原因。一般的人遇到负面情绪很快就放下了,但我们不行,非要解决它,哪怕鱼死网破,结果越来越严重。殊不知,不去解决问题,转而放下问题就不需要解决的。无论生活中多么艰难,没有什么放不下的。离开这个世界的时候,什么都带不走。
人生就是一场戏,何苦这么认真,何苦与自己过不去。
其实,现实中比你情况糟糕的人多的是,一般人没有当回事,没有拿起来,咱们不但拿了起来,还不愿放下。只要放下了就没有痛苦了。要说放不下,谁也没有办法。但痛苦有办法,痛够了自然就放下了,话糙理不糙。
我要告诉大家,选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命这并不是痛苦的结束,而恰恰是另一个没有尽头的无尽痛苦的开始。生命永远不会结束,每一段生命都有它的意义。
言归正传,这些所谓心理问题的本质和真相又是什么呢?如果如果我们弄明白了这个,所有所谓心理问题都会迎刃而解。因为实际上它本身并不存在,当然也就没什么要解决的。
有人说,怎么会不存在呢?我们内心煎熬的痛苦多么真实,我们现实面临的问题实实在在,我们就是睡不着觉,我们身上的症状和疾病也是真实的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,这些痛苦就是明明存在啊?说不存在不是自欺欺人吗?
是的,对你来说,一切都是那么真实。我想说的是,这些所谓真实情况都只是结果而已,并非原因,也只是表面现象,并非本质。它们并非一成不变。我们要解决这些所谓心理问题,必须从根源上入手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗,都是在用现象解决现象,用问题解决问题。不但解决不了问题,还会不断加重问题。
所有的心理问题,无论什么样的负面情绪,都会表现为自己无法控制自己的头脑思维,想个不停,吃不下,睡不着,身心疲惫,就想去想明白,结果越想越多,恶性循环,无法控制,直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽,就越来越失去了对自己思维的控制能力,最后甚至连自己的生命都打算放弃,那是低能量状态的幻想。在那种能量状态下,就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
这种情况下,唯有提升能量才能改变。这个能量,不光是吃饭和休息,更重要的是停止负能量(负面思维)的侵蚀,不断提升正能量。就是必须打破恶性循环,停止思考(你是永远想不完,也永远想不出结果的),并转向正向思维,积聚能量。有了正能量,就能掌控自己的思维,掌控自己生命的一切。有了正能量,过去那些困扰你的问题就由西瓜变成了芝麻。
那么,如何停止头脑思维呢?我们就是控制不住想啊!其实,控制不了头脑就是因为负能量(表现为所有负面情绪)太强大了,我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现的负面情绪不一样,躯体症状更是千奇百怪,也就有了各种所谓心理问题的病名,其实本质上都是一样的。
只要抓住了本质,所有所谓心理问题自然就不存在了,也根本就不需要去解决,因为没有什么需要解决的。无论你是什么情况,无论有多严重,无论现实问题多么真实和难以解决,无论躯体上有任何严重,哪怕得了绝症,根源都只有一个,解决办法也只有一个。找到了根源,人生中一切问题都是肥皂泡。
根源是什么呢?根源在于错误的三观,追求了错误的价值。当前,可以说世界上99%的人追求的是错误的。追求物质,各种欲望,色情,不孝,不珍惜生命,只知道索取而不知道人生的意义是奉献而非索取、压力大(非要追求一个特定的目标或要求)。由于这些错误的三观,导致我们心里每一个念头、所说、所行都是冲着欲望和索取去的。大家每一个负面情绪后面都一定有一个欲望。还有很多家长自己还把这些错误观念强加给孩子,自己把孩子害了还怨天尤人,还埋怨孩子。我们所有的欲望和负面情绪都是负能量,都会不断纠缠与放大,最终正能量越来越少,甚至发展到我们以负能量为荣,以正能量为耻。这不就是现在 社会 的普遍现象吗?为什么大多数人活得很痛苦?这就是总根源。每个人表现不一样,有的身体得病,有人心理得病,有人遭受挫折或灾难等等。
我们得了所谓心理疾病,就开始怨天尤人,就认为自己倒霉,就认为上天不公。其实。上天是最公平的。每个做的错事,就要自己承担。而大家都在选择逃避责任,但怎么可能逃避得了呢?有人想去向心理咨询师倾述,其实倾述又是在释放负能量,不但解决不了问题,还会吸引更多的负能量。有人希望靠药物解决,明明是内心的问题,药物又怎么可以解决呢?这不荒诞吗?还有人希望能别人拉他一把。你的内心别人怎么可能使上劲呢?你们的那些在负面情绪下各种天马行空的奇葩幻想别人又怎么能理解呢?
你活在梦境里,唯有醒来。谁能把梦境解决了?醒来就是,有啥好解决的?
要想解决这个问题,首先必须要明白自己错在哪了,要明白没有谁在惩罚你,都是自己的错。宇宙是最公平的,如果你错了还能快乐,那才真是没天理了。其实,外面谁都没有错,都是你自己的错,不要怨天尤人,只能反省自己。什么原生家庭理论,根本不存在,都是害人的理论。自己的命运是自己做主,不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负你你害你、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题造成的。错了,这些问题也都是现象,都是错误三观的结果,和你的心理问题一样都是同一根源的结果,都是表象,都有一个共同的错误的根。即便这些问题被解决,你的心理问题照样存在,而且还会出现更大的问题来提醒你。
每一个痛苦,都是来提醒你错了,让你赶快回头。一旦回头,痛苦就失去了存在价值。苦海无边,回头是岸。你一天不回头,痛苦就会如影随形。每一个痛苦的背后,都有一个执着,都有一个欲望。唯有放下执着,放下欲望。过去的已经过去,一切都是咎由自取,没有人伤害过你,也没有人能够伤害到你,坦然接受自己当前面对的一切,这是自己过去所做的果实,已经无法改变。我们现在能做的就是知错改错,从当下开始保持正能量的心念、语言、和行为,不再传播和释负能量,包括家里和互联网上,从身边做起,从小事做起,从家务做起,帮助他人,奉献自己,放下自私自利,放下欲望,放下物欲执着,孝敬父母,爱惜所有生命,敬畏自然,这些本来就是人生的真谛,回归人的本性,这些正能量越来越多,你的未来自然就会改变,幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理问题?哪里还有什么人生问题需要解决?哪里还有痛苦?哪里还有不平?
还有,孩子有问题的父母,求您放过孩子,放下孩子,不要管的太多,给孩子正确的人生观教育,还孩子自由,别给孩子过多压力。互联网一代,少接触电子 游戏 和色情网站等成瘾东西,也别再用药物残害孩子了!!!
最后,我可以告诉大家,我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者,长达二十多年,无论多么的绝望和无助都经历过。现在,我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家,希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
认为自己存在所谓心理问题,并想办法去解决它,是所有痛苦的真正原因和开始,随着解决的过程,痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别。人生中所有现实问题都一样如此,不解决是最好的解决。无为而无不为。大多数人活反了,所以痛苦。
很多人都说放不下,没有什么是放不下的,人死的时候都的放下,没有谁能把它带走。不放下就得继续背着,继续痛苦,没有选择,也没人能帮你放下。放下的唯一方法就是接纳,接纳别人和自己经历的一切,接纳一切可能的发生!
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抑郁症患者内心最需要的是亲人、朋友对其病态情绪的理解(因为受传统思想的影响,患者家属、亲朋好友常常无法理解患者这种病态的抑郁情绪),而如果站在治疗的立场,抑郁症患者最需要的是客观的认识这种病态的情绪并接受正规的治疗(很多患者或患者家属只想心理治疗,而实际上,很多患者必要接受舍曲林、艾司西酞普兰等药物治疗),只有才能摆脱负性情绪对其造成的困扰。
抑郁症分等级,轻中重度,轻度一般不服用药物。要做心理辅导,做一些喜欢做的事情。三两个朋友聊聊开心
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