1、月经量少的症状考虑是由月经不调引起的，一般与饮食减少、休息不好、压力大等方面有关
2、中医认为，月经量少就是血少、血虚，主要是由于血活力下降造成。
3、平时注意加强营养。在调理方面，建议不要吃生冷刺激性食物，生活中注意保暖，保持心情愉悦。
4、建议滋补气血，可以服用定坤丹水蜜丸，适合于气血不足引起的月经量，此外，还可以服用汇仁女金胶囊回血补血养血，此药由23味中药材精制而成，具有调经养血、理气止痛、增强血活力的功效，可用于调节月经量少、痛经、小腹胀痛等症状，能够有效解决女性月经量少的烦恼。
在经期的时候会出现月经量少的情况，那么自爱这样月经量少的情况下，应该怎么去调理，而且产生这样的原因又有哪些呢?跟平时自己的一些行为有没有什么关系，在月经期的时候应该注意一些什么样子容易犯的错误问题。那么女性月经量少的原因有哪些呢?
女性月经量少的原因
女性的月经量也是衡量身体健康的标准，月经的正常与否是每个女人都应该关注的事情，那么要是出现月经量少是怎么回事呢?目前很多女性都患上了月经量少症状，此现象给广大女性朋友们的正常生活、工作以及身心健康都造成了很大的影响，但是又不知道是什么原因导致的。那么女人月经量少是什么原因呢?
月经量少的原因，主要包括以下三个方面：
1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。
2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。
3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经，医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律，血量很少。
月经量少的原因是什么呢?具体的介绍如下：
原因之一：导致女人月经量少的原因有哪些呢?内分泌失调是很大的一个方面，例如各种激素分泌异常或不排卵等等。
原因之二：可能与子宫内膜本身的原因有关，例如子宫内膜结核引起内膜病变，人工流产、刮宫引起子宫内膜过薄等。
原因之三：性生活过于频繁、生育过多、多次人流、药流，刮宫等，损伤肾精，伤及元气或卵巢早衰、更年期患者等，都对月经造成影响。
原因之四：体质虚弱、久病、慢性病耗伤阴血饮食不佳、压力多大，损伤脾气，气血不足等进而导致月经量少。
原因之五：体毛增多、体形肥胖、青春痘等，常见于内分泌紊乱、多囊卵巢综合症、无排卵，这些原因都会影响月经量。
原因之六：情绪不佳、忧郁寡欢、脾气暴躁，气滞影响血流通畅等容易导致血瘀、经血量少，有血块，还经常可伴随乳房胀痛。
女性月经量少要不要紧
女人每个月都有心情烦躁那么几天，这就表示月经快来了或者是已经来了，尽管很麻烦但是月经对于女性来讲是很重要的，如果不来月经的话，只能代表身体出问题了，也有的就算月经来了，量少或者是痛经也是不好的现象，那么女人月经正常多少量呢?月经少对身体有什么坏的影响?
女性的月经量也都是因人而异的，一般是20-100毫升，一般一天平均换3-5片卫生巾算正常如果经血量过多，换一次卫生巾感觉很快就又湿透，甚至出现经血顺腿往下流的现象，这就不正常了。经血过多可能是精神过度紧张、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的。长期的经血过多，会出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，应该及时查明原因治疗。一般每次30毫升是月经量太少，80毫升又过多，女人月经正常多少量应该是60毫升。
月经量少的危害有以下几点：1.引起色斑，影响外观，涂抹化妆品也不管用，如果不及时看医生治疗，不但影响美貌，还会影响到身体健康2.可能引起月经性关节炎、月经性牙痛哮喘、子宫内膜移位、宫颈炎等妇科炎症3.也是引起头痛的一大因素。月经量少不仅要看医生在平时也需要做到以下几方面：保证充足的睡眠，养肝血对女人来说至关重要，而不熬夜早睡眠才能使肝血得到滋养调整自己的心态：心里的压力、情绪会导致月经异常多吃含有铁或者对女性滋补的食物，如乌骨鸡、羊肉、虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等。不要太疲惫，月经来最好不要让自己太劳累了，要保持轻松休闲的生活。
女人月经正常多少量相信大家也都了解了，月经的情况跟人的年龄、身体素质都有关系。月经量少要到医院检查，只要能够正常排卵，没有其他疾病，月经量少是不影响怀孕的。
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