怀孕期间为什么会出现宫缩，具体表现是什么？

怀孕期间为什么会出现宫缩，具体表现是什么？怀孕12-14周后，一些孕妇有生理性宫缩。在妊娠中期和晚期，生理性宫缩的发生率相对较高。生理性宫缩的临床表现为下腹紧缩、变硬、收紧，一般不伴有下腹疼痛，没有阴道出血，不会出现宫颈管缩短和宫颈口扩张。怀孕期间会出现生理性子宫收缩，这是胎儿生长的过程，子宫增大，子宫的敏感性增加，在外界刺激下会出现子宫收缩或抽搐的现象。

胎儿在宫腔内的运动也会刺激子宫壁，导致子宫收缩，这属于生理性收缩，表现为肚子发紧发硬，但没有疼痛，这种情况属于正常表现，不需要特殊处理。孕妇的宫缩主要表现为肚子同时发硬发紧，并伴有下腹疼痛。这种情况一般为宫缩。宫缩是阵发性的，其间隔时间可能不固定。如果是不规律的宫缩属于预示性分娩，一旦出现规律的3-5分钟的宫缩，持续半分钟以上就属于分娩。这个时候就要立即住院，监测分娩过程、宫缩情况和子宫内的宝宝。一旦有些子宫收缩过强或过弱，应及时处理。

怀孕期间为什么会出现宫缩，具体表现是什么？尽量注意休息，不要过度劳累，避免刺激子宫而引起频繁宫缩。如果感觉子宫收缩频繁，有明显不适，可轻轻跪在床上，这样既可减轻腹壁的张力，又可缓解收缩引起的不适。

生理性宫缩是妊娠期的正常现象，不需要过多的治疗。有时，生理性宫缩会在活动后出现，休息后消失。有些人会在晚上出现，早上起床后消失，这不需要治疗。但如果宫缩持续或宫缩持续时间延长，间歇期逐渐缩短，伴有下腹疼痛或阴道出血，宫颈管逐渐缩短，子宫膨胀，则认为是分娩的预兆。

宫缩是指有规律的收缩，前期的收缩时间比较长，一般每个频率为20分钟一次，随着时间的推移，收缩的时间会达到15分钟一次，有的是10分钟一次，有的是5分钟一次，每次收缩的时间由原来的几十秒到后来的几分钟，也就是宫缩频率变快，宫缩时间变成了，当出现这样的现象的时候，一般就是将要生产了，此时应该及时通知医生，准备好孕妈的生产手术。

刚刚说的宫缩是临产前的真性宫缩，也有假性宫缩，假性宫缩一般是因为孕妈比较紧张，感觉自己要马上生产的样子，所以就会有不规律的子宫收缩的现象，这里要注意的是真性宫缩和假性宫缩是不同的，一般临床比较有经验的妇科医生是能够分辨出来的，在这里跟大家普及一下，两者的区别：

1、真性宫缩是有规律的，周期性的，是可以进行统计的。

2、假性宫缩是没有规律的，是随机性的，一般产妇也会出现肚子疼痛的现象，所以一定要搞明白两者的区别，不要混淆。

宫缩是一个孕妈进行生产前主要的信号之一，所以在进行预产期的时候，一定要注意随时观察孕妇的动态，因为宫缩不仅仅能够代表了孕妈要进行生产的信号，也能够代表着是否是早产或者是流产的重要信号，当宫缩压力值大于28mmHg时，就属于宫缩异常，那么这个时候就应该立马找医生去帮助自己，这个时候孕妇也会感觉到肚子疼痛的现象。

孕妈在日常的生活中也要特别的注意，不要喝酒，不要抽烟，不要熬夜，不然也会影响宫缩现象的出现。还有不能做剧烈的运动，比如爬山、长跑等剧烈的运动，这些是不能做的。

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