这种情况一般是由于经常熬夜,睡眠不好,同时运动不多造成的,也有的是先天因素,比如小的时候体质弱运动少,肺功能没有很好地建立起来。
解决的办法:一是一定不要熬夜,不要太紧张,二是要多做深呼吸最好早上7点到9点期间慢跑或者做扩胸并深呼吸达半小时。不要吃太多辛辣,等。
仅供参考。
你好,口干多因阴虚
津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是
肺部疾病
呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
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