日常生活中，经常能看到因为节食或者进餐时间延后等原因，造成短暂性肚子饿的情况。这种情况是身体必须经历的一个阶段，但是会给人带来不适感，比如心发慌、手抖等。
但是有些人手抖或者心发慌一会儿之后，该种症状明显缓解了，有人说是饿过了。那么为什么会出现心发慌、手抖的现象呢？ 或与这3点因素相关
1、血糖降低
我们身体内有一部分的能量是来源于糖分，这是体内细胞必须的，然后，这些血糖是哪里来的？实际上，这些糖分来源于两个部分，其一是自身代谢的，包含脂肪和蛋白质等等；其二是从饮食中获取，一旦减少食物的摄入量，体内的糖分供应不足，就会影响身体的代谢，进而产生心发慌、手抖等不良现象。
2、肌肉活动
很多人都出现过这样的情况，当天气比较寒冷的时候，身体不由自主会“打摆子”。其实，当人处于饥饿的状态下，也是一样的，主要是因为肌肉需要不断的运动，这时配合身体内的肌糖原分解，帮助提供一些能量，所以在饥饿状态下，会出现手抖，甚至是全身抖的现象。
3、激素失调
我们身体内很多激素都和身体代谢息息相关，其中有的部分还和体内的血糖调节有关系。比如说，肾上腺素可以使我们心跳加快，同时还会使人的精神处于亢奋的状态。但是在饥饿的时候，该种激素就会特别明显，也会在短时间内发生上涨的现象。因此可以看出，激素是可以导致心跳加快的，而且也会导致手抖或者心发慌。
想要改善一饿就心慌手抖的情况，不仅要随身携带者小零食，还要注意保护自己的身体 健康 。身体出现的问题，也要及时的去解决。平时还要适当的多运动，来提高身体的素质，身体就不容易出现问题。
1.由肿瘤引起的腹痛：肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的。若肿瘤发生扭转、破裂、出血，则往往出现突发性腹痛，这是肿瘤的"自我暴露"，通常需要立即手术治疗 2.由月经引起的疼痛：妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈；而经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应早早就医，不能用止痛药来解决问题 3.由急性阑尾炎引起的腹痛：疼痛始于上腹，后逐渐转移到右下腹，同时表现为恶心、呕吐、不想吃东西、发烧、右下腹不敢按压。此病应尽快上医院急诊 4.由妊娠引起的腹痛：月经过期或已知怀孕的妇女，突然下腹正中阵阵收缩样痛或阴道流血，多见是流产先兆。宫外孕引起的下腹疼痛，通常来势凶险。由于腹腔内出血，病人会感到肛门下坠、便意频频、脸色苍白、头晕疲软，甚至出现休克状态，要立即手术 5.由排卵引起的腹痛：在排卵期内出现下腹部胀痛感，这是由于卵泡破裂所致。一般来说，这种疼痛并不影响健康，也无不良后果，但有极少数人因排卵期卵泡破孔较大，损伤小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血，形成妇科急症，须到医院治疗 6.由生理畸形引起的腹痛：常见的有初女膜闭锁、阴道横膈等，症见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，且呈周期性发作，需手术矫治。 具体问题具体分析吧！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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